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女人睡前怎么养生好 可揉半小时的肚子
10-18对于女人来说,养生是一个非常重要的事情,而小编今天就要告诉大家一个养生的作用,非常简单,那就是在睡觉自己去揉揉肚子,能带来很大养生的好处,下面就一起来看看,女人睡前揉肚子会有哪些好处吧。女人睡前揉肚子的好处促进肠胃... -
每天溜达半小时,可延长寿命
11-25研究人员对美国波士顿郊区的居民进行了长达40年的研究。结果发现,每天运动的人,在生命最后的几年里,极少患上心脏病,而每次走30分钟,每周走5天甚至更多的人,心脏功能更棒。研究人员说,运动量适度,自我感觉愉快,这样的散步效果... -
南京大胃王比赛 女子半小时啃下10根大骨头
11-1910名参赛选手,每人10根大骨头,半小时内要将肉啃完、骨髓吸完……前晚,在南京市江宁区新东新饭店里,由龙虎网组织发起的金陵大胃王比赛正式拉开序幕。经过前期考核选拔,10位网友最终进入现场PK,10人中,有不少是来... -
每周骑车半小时少得很多病 骑自行车还有这些好处
10-18近日,刊登在《循环》和《美国心脏协会周刊》上的两项研究指出,经常骑自行车的人,患心血管疾病风险较低。《循环》的文章说,研究人员调查了4.5万名丹麦成年人,结果发现:在20年的追踪调查中,经常骑自行车的人,心脏病发作风险降... -
餐后半小时喝茶的好处
04-29餐后半小时喝茶的好处餐后半小时喝茶的好处防癌抗癌,对大部分人而言,只是个遥远的传说。更重要的是,早餐后隔半小时喝茶,对普通人的身体健康确实有益,特别是绿茶。1、改善记忆,提神醒脑加拿大一项实验表明,绿茶中含有的特殊... -
女孩脚踩10厘米高跟鞋追劫匪 半小时后劫匪自首
11-14如果你正穿着10厘米高跟鞋逛街被抢包,你会去追吗?合肥就有这样一位生猛的17岁姑娘,被抢包后踩着高跟一路狂追后又赤脚追了两条漆黑小巷,终将包要回,最神奇的是,半小时过后,抢包贼乖乖自首。记者昨日从安徽警方获悉,10月25日2... -
每天晚上走路半小时能减肥吗?
05-21很多都市白领白天没有足够的时间可以减肥,于是很多人都利用晚上的时间走路减肥,那么晚上走路可以减肥吗?要走多久?通常,现在我们的生活比较繁忙,早上的时候都抽不出时候来进行跑步锻炼,而很多人都选择了晚上吃完饭后走路来减... -
“灰姑娘隆胸”日本走红 升罩杯仅需半小时
10-19日前,在日本兴起了一种叫做灰姑娘隆胸的新型隆胸方式,受到很多女生的追捧。这是为什么呢?原因就在于它升罩杯的速度飞快。仅需半小时就能升一个罩杯到一个半的罩杯。下面就一起来了解一下这项神奇的技术吧。什么是灰姑娘... -
老人醒早了 静坐半小时对身体有益
10-19步入老年后,很多人的睡眠质量开始下降,深度睡眠减少,睡眠周期也随之缩短。这是因为老人气血衰少,五脏之气不够充足所致。中国古代养生讲究天人相应,老人一般夏天5点左右、冬天6点左右睡醒,每晚能保证5.5~7小时的睡眠,就不必... -
大笑20分钟相当于慢跑半小时
11-09美国加利福尼亚州罗玛·琳达大学的研究人员让14名参试者分别观看20分钟战争片或喜剧片,或做常规运动。结果发现,观看喜剧片的人,体内应激激素、血压和胆固醇水平都显著下降。这意味着大笑可以减少心脏病和糖尿病发... -
男子吃火锅吃出一节干电池已煮半小时 餐厅:免单
05-11原标题:吃火锅竟吃出干电池“煮”了半小时外皮已脱落看看新闻Knews消息,4月21日晚上,深圳市民何先生的儿子跟同学,来到位于罗湖区万象城商场的一家餐厅就餐,一共点了牛肉饭,猪扒饭和一份火锅,没想到就快吃完的时候,何先生的儿... -
每天运动半小时 对大脑好处多多
10-18每天坚持运动是一个非常不错的习惯,因为运动不仅会让我们的身体能量变得满满,也会让大脑一直都保持活力。最近有研究表明,每天经常运动会给大脑带来3个好处,今天我们就一起来看看有哪些好处吧。运动对大脑有什么好处促进... -
睡前半小时这样做排毒效果翻倍
10-29拥有完美的身材是每个人都想要的,由于多种原因,肥胖的的问题一直得不到解决,不但影响生活及工作,就连自信心也受到影响。对于天生就瘦的人来说,随便吃自己喜欢的食物是不必担心肥胖的问题,但对于喝水也发胖的人来说,饮食却要... -
建筑工蹲地铁蹭网走红 每天和妻子视频聊半小时
04-13上海下着冬雨,气温接近0℃。因为蹲在地铁里蹭网,只为和家人说说话,建筑工人老葛被人拍视频传上网,一夜间红了。建筑工蹲地铁蹭网走红老葛一家四口,有个单独的小群,名叫“最亲爱的人”。家人都被他突然上电视的消息吓坏了,他... -
吃火锅后喝酸奶好吗 半小时后再喝更好
10-19很多人喜欢喝酸奶,很多人吃完火锅、油腻刺激等食物后喜欢喝点酸奶。那么,吃火锅后喝酸奶好吗?吃火锅后喝酸奶好吗严格来说,刚吃完火锅是不宜立即喝酸奶的。酸奶的确能缓解吃火锅引起的口腔不适,但是,刚吃完火锅就立即喝酸奶... -
产后多久可以喂母乳?产后半小时内喂第一口
10-28宝宝出生,妈妈还没有从生产的疲倦中修复过来,就要考虑宝宝的口粮了,这就是喂奶问题。什么时候开始喂?没有奶怎么办?会不会饿坏宝宝?给宝宝喂奶越早越好给宝宝第一次喂奶要早,越早越好,最好在宝宝出生半个小时内就进行,帮助妈妈... -
打手机超半小时 女子脸颊被烫伤
11-14打手机超半小时女子脸颊被烫伤现在有不少人都特别喜欢煲电话粥,厉害的一煲就是几十分钟甚至几个小时,有这个爱好的朋友可要注意啦!最近,台湾一位女士,她拿着手机煲电话粥,居然把自己的脸给烫伤了。据悉,日前这位女士躺在床上... -
每天散步半小时可以增加3年的寿命
10-20研究显示,每天慢走半小时,有益心脏,能让我们的平均寿命增加3年。每天运动的人,在生命最后的几年里,极少患上心脏病,而每次走30分钟,每周走5天甚至更多的人,心脏功能更棒。研究人员说,运动量适度,自我感觉愉快,这样的散步效果也非... -
午睡超半小时易患糖尿病
11-06适度午睡是保持精力的好方法,但如果睡得时间太久,可能会适得其反。美国《赫芬顿邮报》报道了中国的一项研究称,每天午睡超过半小时的中老年人,患2型糖尿病的风险会升高。华中科技大学研究团队对27009名45岁以上的男女进行... -
养生常识 这个动作每天半小时甩掉一身杂病
05-05如何养生,是很多人如今都在讨论的事情,古代先贤也留下了很多健身的方法,比如五禽戏、八锻锦、太极拳等,但是这些对于一般人来说,操作性很强,实施起来比较有困难,那么我们该怎么健康养生呢?怎么做比较好呢?每天半小时这个动作甩...