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提醒!洗澡的时间也有讲究
11-251、劳动后不宜立刻洗澡。不管是脑力劳动后还是体力劳动,均应休息片刻再洗澡,否则容易造成心脏、脑部供血不足,甚至发生晕厥。2、饱餐后和饥饿时不宜洗澡。饱餐后洗澡,浑身皮表血管被热水刺激而扩张,较多的血液流向体表,腹腔... -
男性最好什么时间刮胡子
11-24英国知名化妆品品牌的健康专家近日提醒大家,早晨起来不要忙着刮胡子,最好等一段时间再清洁。健康专家说得是否有道理呢?99健康网记者采访了中国中医研究院广安门医院皮肤科李博鉴教授。李教授解释,早晨起来确实不应急着刮胡... -
安徽省2009兵检时间及项目
11-2611月5日上午,黄山市屯溪区2009年冬季征兵应征对象体检工作拉开帷幕。当日该区阳湖、黎阳两镇初检、初审合格的应征对象接受包括五官、视力、血压、心电图、特检等14个内容检查。据了解,该区应征对象体检工作到11月9日结... -
小儿的睡眠时间如何安排才科学?
11-26刚出生的孩子还未适应外界刺激的强度,兴奋性低,大部分时间处于睡眠状态,随着年龄的增长,逐渐会减少睡眠的时间和次数。3岁前的孩子仍然很容易疲劳,必须有充足而深沉的睡眠,觉醒后才能精神饱满、情绪高涨、食欲旺盛。反之,孩... -
驾车时间长的男性要注意保护前列腺
11-26隐患自驾车对男人下半身的最大伤害,在于长时间驾驶对前列腺的折磨。想想吧,几个甚至十几个钟头坐在驾驶室里,会阴部不透气,血液循环差,势必引起前列腺腺管阻塞,腺液排泄不畅,造成前列腺慢性充血,进而引发前列腺炎。如果有细菌... -
警惕:男性不要忽视尿道炎
11-26尿道炎就是尿道粘膜的炎症,其发病原因是多方面的:首先,尿道是人体的下水道,尿液有较大的刺激性和腐蚀作用,这是基本原因之一;其次,如手淫习惯、房事过度、抽烟、饮酒、穿过紧内裤、长时间骑自行车、骑马、长时间留置导尿管、... -
教你战胜焦虑症的几大绝招
11-26首先问你自己,你的焦虑是否有效或无效。你的焦虑是否会在未来一两天带来一系列行为?你会做些什么来消除这种焦虑?它会一项项地发展下去吗?如果不是,这是无效的焦虑。第二点是使用你的情感而不是焦虑。有时候的情感,特别... -
支招:超市选择熟食要注意时间
11-26凉拌菜4小时寿命市民大多不知晓记者在超市看到,凉拌菜也是超市热门的选购种类之一。记者现场采访了多位选购凉菜的市民,几乎没有人知道超市凉拌菜的保质期是多长,只是表示购买后当天食用。8月13日傍晚6点多,在龙口西某大... -
老人限制睡眠时间可防老年痴呆症
11-25最近有一项研究表明:人超过60岁时,应当适当限制睡眠时间。超过65岁的人,如果每晚睡8-9个小时,患阿尔兹海默病的比率会比那些只睡6-8小时的人高一倍。研究人员发现,如果是由大脑灰质减少而引起的打鼾,是比较危险的,不仅可能引... -
如何掌握小儿测量体温的时间和方法?
11-26错误的体温测量方法为不满5岁的儿童测量体温的最精确的方法是采用直肠测量法。可以在带孩子上医院看病时,请医生为你作示范操作。耳朵温度计对3岁以下的幼童不太适合。在孩子大约5岁左右时,基本上可以用口腔温度计为他... -
憋尿习惯易得尿路感染
11-26不少职场女性会不自觉地养成憋尿的坏习惯,其实憋尿的危害不容小觑。其一,尿液在膀胱内停留时间长,万一有少量细菌侵入,便使其有更多时间繁殖,也有更多时间侵入组织;其二,膀胱满盈,压力增高,尿液会逆流向上至输尿管,若已有细菌... -
老年人便秘蹲厕所应提防哪些危险?
11-26日常生活中,蹲厕时发生险情的事时有耳闻。那么蹲厕时到底潜伏着哪些隐患?该如何防止呢?心脑血管意外因为排便时需要屏气和收缩腹肌。屏气时肺、胸、腹内压力明显升高,使回心血量减少,心输出量降低,严重时会使心率减慢,血压... -
卵巢囊肿的形成原因及时间
11-24一般来说,卵巢囊肿的形成原因和形成时间大体有以下几种:卵巢囊肿的形成原因1、内分泌因素。卵巢虽小,却是产生卵子并排卵、内分泌激素、平衡内分泌的重要器官,卵巢肿瘤多发生于内分泌旺盛的生育年龄。所以认为与内分泌失... -
健身运动的最佳时间
11-24专家指出,对于一般人来说合理的运动频率对于运动的效果和坚持很重要,运动时间如果超过90分钟不利于身体的恢复,会引起过度疲劳,不利于运动后疲劳的消除和身体机能的恢复。因此,每次运动在60到90分钟为宜,而且如果每周训练四... -
蔬菜怎样炒营养又美味
11-27首先蔬菜买回家不要马上整理。人们往往习惯于把蔬菜买回来以后就进行整理。然而,卷心菜的外叶、莴笋的嫩叶、毛豆的荚都是活的,它们的的营养物质仍然在向食用部分,如叶球、笋、豆粒运输,保留它们有利于保存蔬菜的营养物质... -
别错过健康黄金时间
11-27丰胸要等那几天渴望乳房能第二次发育的女性在尝试了各种手段后,往往结果不尽人意,原因在于没有抓住丰胸的最佳时机。事实上,月经来潮的第11﹑12﹑13天,为丰胸的最佳时机,这3天中影响胸部丰满的卵巢动情激素24小时等量分泌,正是... -
早泄的预防
11-25据美国性学家金赛本世纪30年代的调查了5300个男性,结果有75%的人,曾在插入后2分钟射精。秦云峰曾调查234对老年夫妇,其中同房时间不足2分钟的有43对,占18.4%。麦致等人于1990年调查了65例18-73岁的男性,其调查没有时间限制... -
隆胸后 假体融合时间要2年
11-261,24小时极速丰胸,微创出血少,术中出血少于1毫升,手术后24小时96%的病人即可恢复正常活动。如果是这样的话,绝大多数人最后不得不被归类到4%的人群中,只能自认运气不佳了。2,丰胸手术初期恢复是7天左右,完全恢复是1-3个月,这是... -
抛弃“黑色”受孕时间
11-27黑色受孕时间1:在身心不佳或同房次数不恰当时受孕研究证实,夫妻双方在身体不疲劳并情绪愉快时无忧无虑地同房受孕,这种身心俱佳的状态,会使内分泌系统分泌出大量有益于健康的酶、激素及乙酸胆碱等,使夫妻双方的体力、智能... -
孩子游泳的时间最适合的是多长?
11-26孩子呛水后更易患中耳炎对于游泳最容易引起的耳鼻疾病,河南省耳鼻喉头颈外科学会副主委马嵩说:"孩子急性中耳炎的发病率比成人高很多。这是由于儿童和成人的耳部结构不同,鼻子通向内耳的咽鼓管,孩子比成人要短、粗、平,成...