不注意吃的人，往往胃不好的时候拿点药，好了之后，继续过以前的日子，这是对胃的不尊重，也是对胃的不负责任，就算现在没事，也不代表以后没事呀，就象为人处事一样，你对我不好，拿什么要我对你好呀，不好好爱惜的话，等到老的时候，身体的抵抗能力，免疫能力不好的时候，我们会遭到更大的报应，与病魔作斗争，在痛苦中呻吟，亲人门看在眼里，疼在心里，这是快乐吗，，是我们想要的生活吗，我们向往的是快乐，祥和，健康，所以胃不好的同学要从现在开始，好好的爱惜它啊
养胃小总结
睡前睡后一杯水
油炸凉类不消化
冰冻食物也如此
多喝汤，多和粥
多吃水果与蔬菜
容易消化又美容
饭吃七分就足够