盒装牛奶煮开后还有营养吗

1、盒装牛奶可以适当加热，但是不能煮沸了再喝，因为牛奶煮沸了之后其中的营养成分会大打折扣。

2、牛奶煮开之后，里面所含的钙会变成不溶性的钙盐，人体无法吸收，所以煮沸的牛奶营养价值就没有那么高了。

3、市面上的盒装牛奶保质期相对而言比较长，而且盒装牛奶都是经过高温灭菌的，大家可以直接饮用，加热反而会破坏牛奶的营养价值。