孕妇食谱之北芪党参炖鸽汤的做法

北芪党参炖鸽汤

材料：

老鸽——1只

北芪——5钱

党参——5钱

淮山——5钱

南枣——5粒

杞子——适量

龙眼——适量

做法:

1. 老鸽放入开水中煮2分钟，取出洗净。

2. 将药材略为冲水，盛干。

3. 将所有材料放入炖盅，炖4小时，下盐调味即成。

步骤：

小贴士：老鸽有祛风作用，亦有补气，健脾功效。