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补充膳食纤维可预防大肠癌吗
11-11在我们日常生活中,很多食品都是有抗癌作用的,相信这个很多人的清楚。在这里告诉大家多补充膳食纤维可预防大肠癌。不同的蔬菜、水果的营养成分和含量是不完全相同的,应轮流食用。蔬菜、水果不但含有丰富的维生素C、胡萝... -
儿童健康营养膳食的小建议
11-17一、建议多安排家庭膳食如何科学选择孩子的饮食,多数家长面临困惑:一是食品安全,二是合理营养。孩子在幼儿园或学校就餐较普遍,小朋友的从众心理,贪玩心理,不会注意自己是否吃好、吃饱。学校饮食大都缺乏专业营养师指导,存在... -
预防癌症的6条膳食准则
11-17由美国癌症研究所的世界癌症研究基金会联合推出了一本名为食物、营养与癌症预防的志著,该书由8个国家的16位著名营养学、肿瘤学专家花了3年时间集体编写而成的。本专著是对近15年间世界各地在此领域的文献资料进行的总... -
白癜风淋雨的危害不容忽视
11-20淋雨会降低白癜风患者身体的免疫能力,从而增加了白癜风的复发率,甚至使白癜风病更加严重。夏秋季节是一个多雨的季节,而且天气多变,有时候早上出门时还晴朗的天气,有时候下午回家的时候却下起雨来。有时候,蒙蒙的小雨,也会让... -
糖尿病病人怎么安排膳食
11-11饮食治疗是糖尿病的基本治疗措施之一,它有助于病人恢复和维持正常的血糖、血脂水平和达到理想体重,减少肥胖以及各种并发症的发生、发展。药物只有在饮食控制的配合下才能起到良好的降糖效果。糖尿病病人无论属于哪种类... -
解决白带问题膳食调理
11-12解决白带问题的方法有很多,但普遍现象都是打针吃药等治疗方法,大家都是最讨厌这样的方式的,现在一起了解下中医中膳食的调理治疗吧。【乌鸡莲子大锅】原料:乌鸡1只,香菇50g,莲子100g,骨头汤适量,豇豆芽150g。制作:将乌鸡宰杀,去... -
中国白领膳食健康白皮书发布 4成人主食摄入不足
11-23报告的调研活动由国内快餐业的领军企业真功夫发起,跨越北京、上海等五大城市,联合权威健康部门共同打造。主办方期待通过此次调研行动,集结业内专家力量,将健康的饮食观念传递给中国的白领们。据参与本次白皮书调研的英德... -
春季清爽苗条你眼红了吗
11-27有人在减肥过程中,不懂什么是合理平衡膳食,以为少吃就好。平衡膳食的关键是热量摄入不要超过消耗。吃得太少,蛋白质、维生素等营养物质摄入不足,会造成营养不良,对身体不利。还有的人误以为少吃粮食就能减肥。实际上粮食的... -
哺乳期有哪些膳食安排
11-17哺乳期的膳食调配应参考我国营养学会的建议推荐供给量,增加各种营养素的供给量,尤其是蛋白质、钙、锌、铁、碘和B族维生素,并要注意各营养素之间的合适比例,如蛋白质、脂肪、碳水化合物的供热比应分别为13%-15%、27%、58%... -
农村学生每天获3元膳食补助 2600万人数受益
11-19昨日(24日),国务院召开的部署实施全国农村义务教育学生营养改善计划电视电话会议,会上教育部部长袁贵仁表示,教育部门要建立实名制的学生信息系统,防止出现冒领、套取国家补助资金的行为。受益学生达2600万10月26日,国务院... -
膳食纤维 四招给肠道“洗澡”
11-17繁忙的工作节奏,不规律的饮食生活,使很多都市女性肠道长期积蓄毒素,带来便秘和痤疮,既影响健康也影响美丽。最近,日本美容专家铃木绚子撰文发出号召,希望女性多摄取以下四种美肠成分,定期帮肠子洗个澡。常吃膳食纤维水溶性膳... -
预防空调病的膳食调节
11-16炎炎夏日,气温不断攀升,忽冷忽热的天气让不少怕热的人提前感受到了空调病的厉害。连日来,发烧、呼吸道感染和拉肚子、急性肠胃炎等患者猛增,其中超过半数的患者都与频繁使用空调有关。专家建议,做好膳食调节比吃药预防空调... -
人体不仅需要7大营养素 还应有空气和植物化学物
11-24解放军总医院第一附属医院心身科主任彭国球提出,空气和植物化学物也是人体必需的营养素,据此他提出人体需要九大类营养物质的概念。这也是一家之言,供读者参考。■空气是人的生命不可或缺的营养素彭国球说,一个人可以1天、... -
秋季膳食养生保健的小妙招
11-15秋季养生的膳食,与我们日常三餐形式上,应没有什么区别,皆主食、副食为主,外加一些补酒和汤汤水水之类的。那么在秋季养生的膳食中,也就是让我们在平日生活的膳食中吃得更明白些吧了!我首先介绍主食类,在生活中可以分别用花生... -
肺癌病人如何调整膳食
11-13肺癌饮食很重要,这将关系这治疗过程中的好坏,如果合理的饮食会有助于治疗,然而如果饮食不合理就会有生命危险,各期肺癌病情不一样,肺癌饮食也会有所变化,今天小编搜集了肺癌饮食的相关资料,一起了解一下吧!大家都知道如果患者... -
防肺癌的膳食主要有哪些?
11-17芬兰的研究工作者发表的一项研究报告说明,常吃苹果可以减少患发肺癌的危险性。他们指出,苹果中所合的黄酮类化合物棗植物通过新陈代谢产生的重要的抗氧化物质,是减少肺癌发病率的主要原因。赫尔辛基国立公共卫生研究所从... -
肾脏疾病的三早
11-22据世界卫生组织统计:目前世界上每10个人中平均有一个人患慢性肾脏病。但是慢性肾脏病患者却多在肾功能衰竭的阶段才就诊,从而使得患者不能得到有效地治疗。导致这种情况的原因主要有以下几点。第一,肾脏的代偿功能极其强... -
肿瘤患者如何进食
11-12手术前后怎样安排膳食肿瘤病人术前应适当增加营养,对较弱的病人要给予高热量、高蛋白质、高维生素的膳食,使病人能在短时间内增加体重;对较肥胖的病人要给高蛋白、低热量、低脂肪膳食,以使病人储存部分蛋白质并消耗体内脂... -
孕前饮食怎么调理
11-14●孕前饮食何时开始准备怀孕的夫妻要提前3个月到1年对饮食进行健康调整。对男性和女性来说,饮食与生育能力密切相关。只要坚持均衡饮食,不仅能提高孕育宝宝的概率,而且还能提高孕育健康宝宝的概率。孕前的营养供给方案应... -
冠心病如何进行膳食
11-11冠心病对于我们的身体的健康伤害是比较大的,所以我们很多人都应该在治疗之前就了解一下冠心病的引起的因素,其实冠心病对于我们来说是多种疾病共同作用的结果,所以我们应该在生活中改善这些问题,今天我们就给大家说说冠心...