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莫文蔚家传养生美体药膳
11-25雪蛤莲子红枣鸡汤材料:雪蛤膏19克、莲子57克、红枣(去核)12颗、鸡(没生过蛋的小母鸡)1只、姜4片、清水15碗、盐适量。做法:鸡去除内脏,洗净,切半,汆烫,备用。雪蛤膏用清水侵至膨胀,挑净污垢,洗净,汆烫。红枣及莲子洗净。将清水... -
10款药膳汤预防乙肝
11-24近年来肝病患者以及肝功检查某些指标不正常者增多,但在西药治疗及保肝过程中,药物选择余地不大,中医从清肝利胆,健脾柔肝方面防治肝病疗效善佳,现介绍10种饮食疗方。1、酸枣汤来源:经验方原料:酸枣50克白糖适量制作:将酸枣50... -
女性抗衰老的5种药膳
11-24一、红枣菊花粥红枣50克、梗米100克,菊花15克,一同放入锅内加清水适量,煮粥待粥煮至浓稠时,放入适量红糖调味食用。此方具有健脾补血、清肝明目之功效,长期食用可使面部肤色红润,起到保健防病、驻颜美容的作用。二、莲实美... -
糖尿病药膳之药粥篇
11-24糖尿病患者食疗方法药粥,适合糖尿病患者食用的药粥有:豆腐浆粥(《本草纲目拾遗》):粳米50g,豆腐浆500mL,食盐或白糖少许,先煮粳米,后加豆腐浆,至米开花粥稠,分早晚2次服用。适用于糖尿病伴高血压、冠心病者,若糖尿病肾病肾衰者不... -
慢性胃炎药膳食疗方
11-25①包心菜粥包心菜500克,粳米50克。先将包心菜水煮半小时,捞出菜后,入粳米煮粥。温热服,每日服2次。功效缓急止痛。适用于胃部急痛。②仙人掌猪肚汤仙人掌30-60克,猪肚1个。将仙人掌装入猪肚内,人锅加适量水,以文火炖至热烂。... -
春季养生药膳调理大全
11-25传统中医养生认为,从立春之日起,人体的阳气开始升发,肝阳、肝火、肝风也随着春季阳气的升发而上升,而阴血相对不足。因此,春季养生应顺应阳气升发的特点,饮食起居都顺肝之性,助益脾气,以令五脏平和,才可达到防病养生的目的。那... -
春季小宝宝咳嗽莫急 药膳来帮忙
11-25>>>推荐:孩子发热护理常见六大错误沙参银耳汤取白木耳10克,沙参10克,冰糖30克。将白木耳用水浸半小时,沙参加水煮半小时,取汁去楂。将汁加入泡好的白木耳及冰糖,煮半小时食用。有润肺养阴作用。适用于面部升火,手足心热,干咳... -
如何巧用药膳祛除夏季湿邪困扰
11-26中医把风、寒、暑、湿、燥、火称为六邪,湿邪即为其中之一,湿邪为病具体说来,湿邪的发生有三种情况,一种较轻,即湿,会出现舌苔厚腻、有时舌苔泛黄,感觉口腻、口黏、口臭、脸上易起痤疮;第二种为中型,即湿热,常常为胃肠道症状表... -
脑动脉硬化的食疗药膳秘方
11-25治疗脑动脉硬化的食疗秘方脑动脉硬化患者临床上常表现为头晕,头痛,耳鸣,眼花等,严重的脑动脉硬化患者出现昏厥和老年性痴呆,因此积极治疗脑动脉硬化很关键。而食疗秘方可以帮助治疗脑动脉硬化,所以这里介绍两个治疗脑动脉硬... -
热荐 春季三种体质的减肥药膳
11-25越减越胖型肥胖这类人群基本都是经常尝试瘦身方式,节食减肥的居多,还有些采取减肥的药物,针灸减肥,或者是单一饮食方式减肥。体重都是在减减增增中,减一段时间瘦点,过几天正常饮食变的更胖,很多还伴有暴食及内分泌失调的情况... -
改善女性性欲低的5款药膳
11-24归参炖雌雪鸡原料与制法当归20g,太子参30g,小公鸡1只,生姜末、料酒、细盐、香油、葱、味精各适量。宰杀雪鸡,去毛、内脏、血,洗净;将当归、太子参放入鸡腹内,置大砂锅中,加入料酒、细盐、生姜末、葱、清水,先用旺火烧沸,后改用... -
女性美容养颜的5大药膳
11-24一、红枣菊花粥:红枣50克、梗米100克,菊花15克,一同放入锅内加清水适量,煮粥待粥煮至浓稠时,放入适量红糖调味食用。此方具有健脾补血、清肝明目之功效,长期食用可使面部肤色红润,起到保健防病、驻颜美容的作用。二、莲实美... -
胃肠疾病的食疗排毒药膳
11-241、银花红暮粥:红薯300g,大米200g,金银花15-30g,生姜2片。红薯切成小块或研成细粉,加入金银花(视临床症状轻重酌量)、生姜,按常法煮饭、煮粥均可。每日3餐均吃,要坚持吃,不少于3^4个月,方可逐步收效。红薯含大量食物纤维,可加强... -
春天 饮食搭配讲求技巧
11-25>>>推荐:手指长时间戴戒指不好春季食物以选则一般性调补食品为宜,如鸡肉、鸡蛋、瘦猪肉、红枣等。不仅可改善慵懒的体质,还可充沛体力。然而,对于身体明显虚弱的人,则需要选择适当的滋补中药来调养,如西洋参、龙眼肉、党参... -
药膳调理睡眠障碍有绝招
11-26中医认为,不正常睡眠多因情志过极(过度的情志波动)、劳逸失调、久病体虚、饮食不节等引起阳盛阴衰、阴阳不交所致。运用药膳调理睡眠障碍,可收获良好的效果。东汉时期医圣张仲景的黄连阿胶汤非常适合神经衰弱、焦虑失眠... -
老人冬季的四大滋补药膳
11-24适宜冬季老年人食用的食物主要有羊肉、牛肉、海参、甲鱼、乌龟、鸡肉、狗肉、猪蹄、鱼头等,烹调方法以炖、烧、煨、炒、煮为常见,菜肴以汤菜、烧菜、蒸菜为好,其中以炖汤为最佳。胡萝卜牛肉汤牛肉500克,胡萝卜200克,料酒、... -
永葆青春 必选中医药膳
11-26自古以来,长寿一直是人们追求的目标。在中医书籍中记载和民间流传的延年益寿方中的中药与食物,经近代科学验证,不少确实具有抗衰防老的作用。现介绍几款实用有效的药膳,供读者选用。三仁蜂蜜膏原料:松子仁、核桃仁各250克,... -
预防酒精肝 推荐4款药膳
11-27如果你是个比较喜欢喝酒的人,那么小编在这里要推荐你吃4款药膳,这4款药膳可以在日常生活中保护你的肝脏,预防酒精肝的出现。预防酒精肝推荐4款药膳姜汁菠菜菠菜250克,生姜25克,食盐2克,麻油3克,味精、醋、花椒油适量。凉拌,佐... -
冠心病的食疗药膳
11-25◆体乏无力,畏寒胸闷,气短自汗型的食疗膳:(1)生麦子鸡净童子鸡1只切块,加太子参15克、麦冬10克、五味子5克,蒸熟,加调味料即成。吃鸡喝汤,具有益气养阴,补肾强心效用。(2)保元强心汤净牛肉250克切块,加入参片6克、黄芪15克、肉桂... -
女性补益身体的7大药膳
11-24二黄鸡块功效调经、益脾血、补肝肾、祛除疲劳。做法取黄精15克,地黄10克,天门冬3克,鸡肉200克,黄酒、食盐、味精各适量。先将三味药物洗净切片,装入纱布袋中。鸡肉切成小块。随后将药物与鸡肉同入锅,加清水1000毫升,用文火煮...