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了解艾滋病药物的副作用
11-23A,告诉你!什么是副作用?药物因疗效以外的作用而影响身体时,我们称之为副作用,也称为药物毒性作用或不良事件。首先,你必须了解,许多副作用的症状与艾滋病本身的某些症状是非常相似的。如果是因为疾病本身引起的症状,那么必须... -
怎样看待食物中的胆固醇?
11-27食物中的胆固醇有功也有过。首先应该明确的是,胆固醇是机体所必需的一类物质,因为它有着极为重要的生理作用。它不仅是合成维生素D、胆汁酸和一些激素的原料,而且还是细胞膜的组成成分。因此,在人们的每日膳食中,必须包含... -
哪些食物可降低胆固醇
11-14胆固醇过高,对人体身体健康的伤害是非常大的。所以说,如果你的体内胆固醇含量过高,就要注意利用健康饮食来降低胆固醇了。降低胆固醇应当吃什么好呢?很多经常能见到的食物,都有降低胆固醇的效果。让我们一起来看一看。1、... -
老年人胆固醇高吃什么好
11-231.燕麦片:研究报告指出,每天吃约3/4杯燕麦片有助降低总胆固醇达4~8%,原因是燕麦片含水溶性纤维。除麦片外,减肥水果如:苹果、橘类水果、干豆类如腰豆、黄豆、眉豆等也含丰富水溶性纤维。2.胆固醇高吃鱼类,特别是三文鱼及吞拿... -
红洋葱可以降低坏胆固醇
11-15研究业已证实,洋葱具有防止癌症、心脏病以及感冒咳嗽等多种保健功效。在购买洋葱的时候,人们往往爱挑选大个头白洋葱,而忽视了小个头红洋葱(紫皮洋葱)。然而,据国外媒体10月7日报道,香港科学家完成的一项最新研究表明,红洋... -
总胆固醇测定的意义是什么
11-08总胆固醇,英文缩写为tc,参考范围:《5.17mmol/l(《200mg/dl)。影响tc水平的因素有:年龄与性别。tc水平中青年期女性低于男性,50岁以后女性高于男性;长期高脂饮食、高热量饮食可使tc升高;遗传因素;缺少运动、脑力劳动、精神紧张等... -
海鲜隔夜凉吃会怎么样
11-24海产品虽然含有丰富的营养物质,但是不宜多吃。如果大量食用海产品容易造成脾胃受损,引发胃肠道和消化系统等疾病。出现过敏、腹胀、腹痛、呕吐等现象,需要及时吃药进行调理,重者会发生中毒的情况,更严重者将会导致死亡,这就... -
多食黑芝麻可以很好的降低胆固醇
11-09中华中医药学会庄乾竹博士介绍说,这主要是归功于黑芝麻含有的不饱和脂肪酸,它能够降低胆固醇总量和低密度胆固醇,从而保护心血管的健康。此外,黑芝麻含有的卵磷脂也是分解、降低胆固醇的中坚力量。另一方面,卵磷脂是胆汁中... -
男人应该重视的定期体检项目
11-16眼睛可能出现的症状:视力减退,眼睛容易疲劳、疼痛、干涩,看物体模糊,怕光,甚至有头痛、恶心的症状同时出现。检查内容:近视、远视、弱视、散光、青光眼、白内障、老花眼、糖尿病视网膜病变。如果你平时戴眼镜或是隐形眼镜,更... -
人到中年不关注血脂不行!
11-25人到中年,上有年迈多病的父母,下有或学习或工作或婚姻等方方面面需要您操心的孩子,以及来自工作及生活上的种种压力,加之少有时间运动,生活饮食不规律,尤其是高脂肪饮食极易导致高血脂。高血脂是指血中胆固醇或甘油三酯过高... -
多食驴肉可降低胆固醇 驴肉的营养价值
11-05古人把驴肉比做龙肉,不仅赞美驴肉的肉质鲜香细嫩,味美可口,下面小编就把驴肉的营养价值给大家介绍。脂肪13.5克,钙10毫克,钾114毫克,钠207毫克,磷170毫克,镁30毫克,铁8.3毫克,硒29微克,维生素A25微克,驴肉还含有碳水化合物及人体... -
冬季养生勿入误区 过度进补胆固醇易升高
11-23冬季进补成了很平常的事情了。但事实上,不少人对于进补的知识还是很缺乏的,于是会造成盲目进补。进补如果不当,误入误区,不但不能补身体,而且还让胆固醇升高。众所周知,动物性食物是补品中的良剂,可以给我们提供丰富的蛋白质... -
每天吃点豆预防那个心血管病有奇效
11-261977年,美国科学家发现大豆蛋白具有降低血液中的胆固醇含量的效果。研究表明,每天只要至少摄取25克以上大豆蛋白,就可以降低血液中的胆固醇含量,有效预防心血管病。因此,1999年美国食品与药物管理局将大豆定为具有保健功能... -
心脏的“糟蹋者”-高胆固醇
11-25因此,容易引发心脏病的高胆固醇症问题也就自然而然地成为了人们关注的热门话题。成立于1993年的美国胆固醇教育计划组织最近发出警告,目前美国的3600万患高胆固醇的成年人至少有三成需要用药物来加以控制;并建议至少有16... -
最容易让女性衰老的7种食物
11-251.高温油烟国外研究机构经比较分析后指出,中国人喜欢用高温食用油来烹调菜肴,灶台温度比西方家庭的灶台温度高出约50%。通常食用油在高温的催化下,会释放出含有丁二烯成分的烟雾,而长期大量吸入这种物质不仅会改变人的遗... -
肝病患者不能吃蛋黄吗
11-10肝病患者不能吃蛋黄吗其实胆固醇是人体心、脑、肝、肾和组织细胞的重要组成成分,是肝细胞修复的基本建材之一,也是人体激素的合成原料;它在体内还能转变成维生素D3,是破坏肿瘤细胞和清除有害物质的有效介质。人体每天&md... -
专家教你读懂血脂化验报告单
11-26一、血脂诊断意义如果血清总胆固醇达到或超过5.72mmol/L,甘油三酯达到或超过1.70mmol/L,则可以分别诊断为高胆固醇血症和高甘油三酯血症;两者均异常升高则称混合型高脂血症高密度脂蛋白胆固醇如果低于0.91mmol/L(35mg/d... -
一个成功降血脂的案例
11-2534岁的吴先生,身高1.73米、体重85公斤,在一家广告公司做文案。每天坐位活动(开会、计算机和电视前、开车)长达10至12小时,基本不运动,也不控制膳食。去年在体检中发现,血甘油三酯、胆固醇超过正常值,并有中度脂肪肝,体脂占体... -
养生误区:吃鸡蛋不吃蛋黄对吗?
11-26鸡蛋的蛋清仅含10%的蛋白质,90%是水分;蛋黄含16%的蛋白质,33%的脂肪,仅约50%的水分。蛋黄中的营养物质相当全,有无机盐,如钙、磷、铁等,有丰富的维生素,如维生素A、B1、B2和尼克酸,以及人体脑组织、神经组织所必需的其它重要物... -
人到中年 养“心”更重要
11-26放假前一天,突然接到大学同学来电:你抽空来趟珠海吧,某某同学急性心梗住院了。该同学今年才40多岁,怎么早早就整出这病来了呢?后来得知:老同学是半夜三点多突发心肌梗塞,幸亏及时被家人送到医院抢救,否则后果堪忧。以前我一...