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有助分娩的6个动作
11-22正常情况下,产科专家都建议产妇要多走动,不要躺在床上默默地忍受阵痛的来临。因为保持身体的直立能够加强地心引力和骨盆运动,使充足的血液流向胎盘,为即将进入战斗的胎儿提供更多的氧气,降低胎儿在产程中发生窒息的危险,这... -
怀孕什么时候接受妊娠检查?
11-23什么时候接受妊娠检查妊娠7周以后,产科医生经过检查可以确诊怀孕。妊娠6周以后,用孕妇的尿进行免疫学检查也能确诊怀孕。因为月经停止了,即使在上述时间以前停止了,也是不能做出妊娠确诊的。这里所说的7周和6周,是指从末次... -
女人养生千万别做这18件事!
11-21小编推荐:女性经期不宜做的13件事1、起床先叠被人体本身也是一个污染源。在一夜的睡眠中,人体的皮肤会排出大量的水蒸气,使被子不同程度地受潮。人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化学物质有145种,从汗液中蒸发的化学物质... -
盘点:女性保健的各个段的最佳时间
11-26防胖的最佳时间如今,减肥瘦身已成女性一种追求。其实在女性的一生中有三个时间段最容易发胖,若能控制住体重,则不易成为胖女。一是儿童期。一项调查资料表明,凡10—13岁期间体重超标者,到30岁后,有88%的可能性成为大腹... -
月月舒两代女人的保健好品质
11-26如今,当年那个曾经手捧玩具娃娃依在妈妈身边的你,已经长大。那个曾经让你用尽心思希望装扮出最美模样的玩具娃娃,已经不知去向。在成长中感受着快乐,当中却也不可避免的遭受到成长的烦恼。那几日的疼痛让活泼的你不得不放... -
测测看 你是否要补血!
11-27巨大的工作压力和不讲究营养的三餐影响着女性的生活,你可能正被失眠困扰,每月的老朋友或许正添上一笔烦恼。你在疑惑,为什么流感总是将你击中。还有,肤色永远不够美丽,暗淡无光、痘痘频繁光顾……女人,需要一种... -
荐:女人必须知道的排毒妙方
11-271、夏天我们常喝绿豆汤,可以清热解毒。其实绿豆可以解百毒例如重金属中毒,药物中毒,食物中毒等等。能加速有毒物质在体内的代谢转化,促进体内毒物排出。2、即使是我们喜爱的食品中,往往也含有造成体内毒素的物质。许多美味食... -
盘点女性在床上的七大秘密
11-23做爱时想着明星回答问题的大多数女性坦言:如果是一次既不快乐也不成功的性亲昵,她们通常会想:怎么就这样结束了?反之,她们就可能沉醉在自己的性幻想中。如果此时她们想起了别的男人,那往往不是自己认识的、一般的男人,而是... -
四大常见的没什么营养的食物
11-231.灌装浓汤汤类非常有益健康,而且价格低廉、易于制作。可是,罐装浓汤是由盐、脂肪、人造添加剂、防腐剂,或许还有一些脱水胡萝卜调制成的营养价值非常低的混合物。一罐浓汤含1000毫克钠,大约是你每天所需量的一半。因此,还... -
夜班族女性如何保健养生
11-22总是上夜班的mm们要如何保养自己的身体呢?小心滋生皱纹、痘痘、黑眼圈,这些还都是次要的,重要的是身体健康要受到威胁。人的昼作夜息习惯是在长期生活中逐渐形成的,上夜班使这种规律颠倒了,开始有些不习惯,一段时间后,将逐渐... -
春节期间特殊女性的旅游保健
11-23老年妇女对于老年妇女来说,出外旅游对身心健康是十分有益的,但是在卫生保健上必须注意以下几点:防止意外:由于老年妇女身体机能渐衰,动作迟缓,因此外出游览时行动宜小心谨慎。坐车、乘船、登机、爬山均需精心安排,最好有家人... -
女性打网球有什么好处?
11-22网球是一项大众健身运动,老少皆宜。一个球从离拍到触及对方场地,只需要1秒多的时间,对运动者完成判断、协调身体各部位准确控球的要求极高。常会被一些女孩问到:女生打网球胳膊会变粗吗?经常一只胳膊挥拍,是不是经常打两只... -
盘点:女性保健新观念
11-26来点巧克力巧克力不只好吃,也有助于减轻焦虑情绪,如葡萄酒一样,它具有氧化作用。不过为身材着想,最好不要过量。不要吃太多豆芽豆芽中含有植物性动情激素,育龄女性吃得太多容易引起月经紊乱,不易受孕,所以一周不超过两次为好... -
女性吃巧克力可赶走痛经
11-22每个月那个来的时候,都要在床上折腾好久,痛经实在让人忍无可忍了,小编介绍你那个来的时候吃点巧克力,巧克力可活血化瘀,以后就不用再忍受痛经了。根据研究显示,高热量的甜食确实能够增加血液循环,减緩平滑肌的收缩与血管的痉... -
哺乳期 每天睡七八小时好身材
11-27睡得太多太少都不好这项研究由加拿大魁北克的拉瓦尔大学研究人员展开。他们选取276名年龄介于21岁至64岁之间,性别、体质指数不同的实验对象,对这些人睡眠和体质状况进行调查。体质指数是一种借用多种指标来确定超重或... -
惊悚!这种病会要了你的命
11-26先给大家介绍一种疾病,以便大家明白我心中的感受。这样开头吧:疾病也是有嗜好或者说偏见的东东,有些疾病喜欢女性,有些疾病则喜欢男性。系统性红斑狼疮是偏好女性的一种疾病,有些统计说得这种病的男女(写颠倒了,当是女男)比例... -
五种化妆品孕妇禁用
11-24冷烫精据法国医学专家多年研究,妇女怀孕后,不但头发非常脆弱,而且极易脱落。若是再用化学冷烫精烫发,更会加剧头发脱落。另外,化学冷烫精还会影响孕妇体内胎儿的正常生长发育,少数妇女还会对其产生过敏反应。染发剂据国外医... -
孕期 何时停止性生活
11-24孕期性生活一般会有两大顾虑:1、高潮时的子宫收缩可能造成流产或早产;2、由于阴茎插入而造成细菌感染。所以,若出现以下可能危及准妈妈及胎儿的健康与安全时,就必须暂时停止性生活:1.过去曾有流产的经验:如果准妈妈过去曾经... -
盘点:女性一看便知的6大妇科症状
11-26阴道炎临床上以白带的性状发生改变以及外阴疡痒灼痛为主要临床特点,性交痛也常见,感染累及尿道时,可有尿痛、尿急等症状。常见的阴道炎有细菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、念珠菌性阴道炎、老年性阴道炎。Garder等曾对1181例... -
男性精液对于女性的十大超强保健作用
11-25很多人都知道精液是生儿育女、繁衍后代的一种特殊物质,但是很多男人也许都不知道,男性在正常的性爱中,留给女性的精液,可以降低女性患阴道炎、宫颈炎等妇科炎症的...奇效一:促进女性生殖健康雌激素能够使女性保持良好的血...
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