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姨妈来袭 减肥得这样
11-02做运动减肥相比于节食减肥是种更健康有效的减肥方法,很多女性都有坚持运动的习惯,可是女人嘛,每个月总有那么几天身体脆弱的时候,那么大姨妈来的时候,能够继续做减肥运动吗,哪些运动比较适合在经期的时候做呢?下面给大家介... -
春节来袭 酒精肝患者如何过节
11-03近十年来,随着人民生活水平的提高和社交圈的扩大,全球酒的消费量猛增。同时,酒精肝的发生亦显着增加。在我国由于饮酒导致酒精肝的发生率也呈明显上升趋势,已成为不容忽视的隐型杀手。那么春节来临,酒精肝患者如何过节呢?(... -
坐软板凳小心痔疮来袭
11-12长时间保持坐姿导致腹部血流速度减慢,会妨碍血液循环,下肢静脉血不能回流,血液循环受阻,直肠静脉丛易发生曲张,血液淤积,形成一个静脉团,这就是痔疮。当人们长时间坐在松软的沙发里时,身体陷在沙发里面,血液循环会受到阻碍,从而... -
春困来袭 专家教你赶走春困
11-111、不要累了就上床拖着疲劳的身体上床,你可能睡不着。一定要区分累和困的感觉,只有困了才能马上入睡。2、打盹时间不能长下午打盹时间太长会影响晚上的睡眠质量,白天也会更累,睡15分钟即可。3、不在床上看书、上网同时,不... -
炎症来袭 女性洗液不能乱用
11-27人可以分为健康、亚健康和非健康人群。对于健康人群,每天采用干净的温水清洗即可,对于亚健康人群,由于生活压力等各方面原因导致自身抵抗力下降,可以选择使用护理液产品,以维护自身的防御体系。而对于非健康人群,在用药物治... -
药物突然停服 小心不良反应来袭
11-18心血管药物抗心绞痛的药物:如消心痛、心得安等,若随意中断,易导致心绞痛发作,甚者引起心肌梗塞。硝酸甘油类药物:如果骤然停服,可引起冠状动脉痉挛,诱发心绞痛。降压药:突然停用降压药可乐安、甲基多巴,会造成血压在短期内重新... -
白领警惕 盒饭综合症来袭
11-2628岁的马小姐(化名)最近受聘到南京城东一家私企上班,和很多都市白领一样,她面临着中午饭如何解决的问题。为了吃得卫生,她一般自带盒饭:晚饭的时候多做一份,放入冰箱,第二天上班的时候带到办公室的冰箱,中午用微波炉加热后当... -
过劳死来袭 教你3招轻松减压
11-05劳动节马上来临,大部分人都可以有一个三天的小长假了,面临现在职场更大压力,奉劝白领们这三天最好不要加班,尽管加班可能会拿到平时3倍的工资,但是绝对不利于身心的健康,因为这三天可以更好的给自己减压,想办法忘掉工作上的... -
秋天 提防干眼病来袭
11-26干眼症的症状轻则眼睛常感干涩、灼热或异物感,眨眼次数增加、闭眼才感舒适,重则造成角膜上皮受损而有怕光、刺痛,甚至反常的大量流泪,厉害的会引起角膜溃疡、视力受损的后遗症,所以不能够轻忽干眼症的潜在危险性。泪液中的... -
一大波蚊子来袭 夏季防蚊用啥
11-02植物防蚊大法推荐理由:用惯了花露水、蚊香这些传统的防蚊驱蚊工具,不知道你会不会担心这些化学物品会对宝宝健康不利?响应国家绿色发展、低碳生活号召,让宝宝的小身子免受毒害,植物朋友来帮你驱蚊!绿色、清洁、自然,居家利... -
饥一顿 饱一顿,小心胃癌偷偷来袭
11-17随着生活节奏的加快,来自各方面的压力可导致精神紧张。人们经常会因为人际关系冲突、家庭琐事、工作安排等问题造成抑郁、愤怒、忧愁等恶劣的情绪。如不能及时消除,会影响机体功能,是体内代谢紊乱,免疫力下降,是癌细胞有机... -
天气寒冷注意肛裂来袭
11-12随着冬季的到来,天气变得很干冷,随之人们喝水量少、运动量也减少,肛肠科专家提醒大家:这种寒冷天气除了容易造成便秘外,也容易发生肛裂。专家还说,最近门诊中因为便秘、肛裂的人约增加2成,其中便秘的人或肛门括约肌天生较紧... -
入夏风热感冒来袭 如何防治
11-17据了解,入夏以来医院呼吸门诊感冒人数骤增,很多人症状都不轻,打喷嚏、流鼻涕、咽痛咳嗽、咯黄痰、头痛发热通通有。专家表示,这主要是风热感冒的表现。受夏季暑热和岭南湿重双重因素的影响,风热感冒在未来的几个月里会越来... -
夏秋之交谨防“阴暑”来袭
11-24事实上,这个季节晚上的气温往往偏低,这样做很容易感冒。白天受热晚上又突然受风寒,也会中阴暑,患者会有身热头痛、无汗恶寒、关节酸痛、腹痛腹泻等症状。夏秋之交谨防阴暑来袭中暑分阳暑和阴暑。阳暑多因在阳光下曝晒或高... -
甲肝来袭的症状
11-12据专家介绍,甲肝往往起病较急,有发热、腹痛、腹泻、食欲减退、恶心、疲乏、肝肿大、巩膜和皮肤变黄及尿呈茶色及肝功能异常等。甲肝属于肠道传染病,病人粪便污染物品、食物、水等引起传播,日常生活接触通过污染的手、用具... -
冬季病毒性感冒来袭
11-03冬季医院里最忙的当属呼吸内科,因为冬季感冒的人是最多的,临近春节,也是冬天里最冷的时段,这个阶段人们的压力增加、工作量增大,再加上回家心切,一切都可能导致抵抗力免疫力下降而感冒,因此,冬季是感冒的高发季节,或许,谁也不敢... -
哈尔滨台风来袭 如何预防台风
11-0126日,哈尔滨市防汛指挥部召开防台风工作紧急视频会议,通报、分析这次台风的影响,对防御工作进行紧急部署。据了解,哈市将通过各相关防汛责任人迅速到位,及时预警严防山洪、山体滑坡和泥石流灾害,加强城市排涝和防风等措施,确... -
干眼症来袭 干眼症的食疗方法
10-31干眼症食疗方法1、百合红枣粥百合10克,山药15克,薏仁20克,红枣(去核)10个。将上述材料洗净,共同煮粥食用。此干眼症食疗方功效百合滋阴降火;山药滋肾润肺;薏仁利湿健脾、清热排脓;红枣素有天然维生素丸之称,不但富含维生素C,也... -
痔疮“拖”不起 当心并发症来袭
10-30痔疮是一种位于肛门部位的常见疾病,任何年龄都可发病,但随着年龄增长,发病率逐渐增高。在我国,痔是最常见的肛肠疾病,素有十男九痔、十女十痔的说法。痔疮作为最常见的肛肠疾病,临床上主要表现为便血、脱出、疼痛等相关症状... -
大寒来袭 该怎样给宝宝穿衣保暖
11-03大寒来袭,气温又迎来了新一轮的大跳水。据说大寒是二十四节气中最冷的一个,因此许多小宝宝甚至大人一不留心就容易被感冒缠上。古语有云大寒大寒,防风御寒,那么在大寒来临之际,我们应该怎样给宝宝穿衣保暖呢?No.1腹部保暖,...
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