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为肌肤补充胶原蛋白的三款食谱
11-04想必每个女性都知道胶原蛋白的重要性,一旦胶原蛋白缺失,你就慢慢衰老咯。女性的衰老首先就表现在皮肤上,皮肤开始失去光泽,甚至还有细纹的产生,这时候你就要更注意保养,同时要为肌肤补充胶原蛋白。那么日常生活如何补充胶原... -
放射性物质工作者三款食疗偏方
11-04一、山楂绿豆汤食材:绿豆40克,山楂、扁豆各20克,厚朴花6克调味料:鸡粉、盐、葱做法:1、绿豆、山楂、扁豆温水浸泡,泡软后放锅中煮熟;2、加厚朴花,小火煮一会,加鸡粉、盐、葱调味即可。食疗功效:绿豆具有解毒的作用,常在有毒环境... -
幼儿三款补钙食谱推荐
11-05补钙食谱一:蘑菇炒豆腐材料:嫩豆腐1块,洋葱1/3个,虾5只,口蘑1小把,小葱30克,红尖椒1个,豆瓣酱1大勺,酱油1小勺,香油少许做法:1.将嫩豆腐切成合适大小,洋葱切丝,鲜虾洗净去皮,挑去沙线;2.口蘑洗净,沥干水分,尖椒和葱切成细丝;3.炒锅上火,... -
怀孕后吃什么好 推荐三款优生食谱
11-05孕妇食谱一:三鲜冬瓜汤材料:淡菜30克,水发海带100克,冬瓜500克,料酒、盐、味精、葱、姜适量做法:1.淡菜用温水泡软,洗净,去杂质。放锅内,加少许水、料酒、葱丝、姜片,用中火煮至酥烂。2.海带切成菱形块,冬瓜去皮去籽,切成块。3.锅... -
超有效 三款产后瘦身汤
11-26瘦小腹鱼汤材料:水芹菜4两、鲫鱼1条、制香附5钱、香砂仁5钱、淮山3钱、枳棋子3钱(中药行买的到)。做法:1、鲫鱼用油先煎过;2、再和其它的配料放在锅中加水,加到淹满材料为止,炖2个钟头即可。用法:此汤可当中晚餐食用。功能:会... -
保护卵巢:三款食疗加六大妙招
11-05三款保护卵巢食疗菜谱1、【黄豆煮猪排骨】材料:猪排500克,黄豆一把,大枣10枚,通草20克,生姜片、盐等各适量。做法:将猪排骨头洗净,剁成块,黄豆、大枣、生姜洗净,通草洗净用纱布包好,做成药包。在锅内加水,用中火烧开,放入排骨、黄... -
高血压吃什么好?推荐三款控制高血压的药膳
11-11药物、运动、饮食都可以控制高血压,轻微高血压患者适当食用芹菜稀饭、萝卜稀饭、羊肉药膳汤等,有助于稳定血压。1、芹菜稀饭材料与做法:需准备芹菜连根120克、白米适量,先把芹菜洗净、切碎后,连同白米250克一起放到锅子里,... -
女人便秘吃三款粥
11-17女人便秘吃什么好?女人便秘就吃三款粥。不但治疗便秘,更有益身体。羊乳红枣粥:取羊乳300毫升,粳米250克,红枣15个,生晒参、冰糖各30克。将粳米、生晒参(切片)、红枣(去核)放入砂锅内,加水适量,用武火煮30分钟,倒入羊乳,再煮片刻,加冰... -
广东三款食用油查出黄霉素超标 质检部召回
11-19近日,国家质检总局公布全国液体乳产品抽检结果,蒙牛乳业(微博)(眉山)有限公司生产的一批次产品被检出强致癌物黄曲霉毒素M1超标140%。记者昨日从广东省质监局获悉,自2010年以来,省质监局共对全省37家乳制品生产企业的1673... -
高血压吃什么降压 推荐三款菜肴
11-04高血压是一种很常见的病症,尤其是在老人之间,常引起心、脑、肾等重要器官的病变并出现相应的后果所以防治高血压不可忽视。那你知道高血压食谱有哪些吗?今天我推荐大家防治高血压病的三款菜肴,一起来学习一下吧!口磨白菜[配... -
专治胃溃疡的三款中医药膳
11-07胃溃疡的治疗方法1、加强锻炼,如适合老年人的散步、太极拳等,能改善高级神经中枢和调节自主神经功能,增强胸、腹部的肌肉运动,改善胃肠道的血液循环和调整消化吸收功能,促进溃疡愈合。2、尽量少用烟、酒,因浓度高的烈性酒,可... -
宝宝最爱的三款辅食做法
11-23牛奶、蔬菜是宝宝日常辅食中必不可少的食物,怎样把这二者结合呢,我们来推荐三款宝宝爱吃的辅食吧!牛奶香蕉糊适用宝宝:5个月起材料:熟透的香蕉40克,牛奶50克,玉米油10克,白糖适量做法:香蕉去皮后用勺研碎。牛奶加入玉米和白糖... -
女星三款超美精致麻花辫
11-19首先是玛丽娅·曼努诺斯的一款两式编发。第一式:从头发三七分的位置开始,将前面的一部分头发编一个侧股辫到大概耳朵的地方,然后嵌入到后面的头发里,固定。第二式:一个一样的侧股辫,你也可以将辫子梳起,和剩下的头发一... -
绝对给力的三款瘦身丰胸食谱
11-23黄豆营养丰富,不仅可以延缓女性衰老,更能促进乳腺发育。推荐黄豆丰胸美食,材料简单,制作方法也简单,看看瘦身丰胸的秘密。水煮黄豆材料:黄豆约半斤,葱丝、姜丝、酱油、红葡萄酒、白糖适量。做法:1.将黄豆洗净,泡水12小时,放入锅... -
白木耳养生三款养生食谱做法
11-04白木耳,就是我们俗称的银耳,也称雪耳,它是食用菌的一种,中医认为,白木耳性味甘平,含有粗纤维、蛋白质、脂肪等多种维生素和17种氨基酸、微量元素,具有生津止咳、滋阴润肺、强精补肾、抗衰老等多种功效,还能抗衰老、抗肿瘤。秋... -
三款瘦身食谱让你告别冬季肥胖
11-261、乳香茄汁虾食物:草虾-4尾,圣女蕃茄-5个,蒜泥-1茶匙,牛奶-120㏄调味料:蕃茄酱-1汤匙,高汤-2汤匙,酒-少许做法:1.草虾略炸,蒜泥炒香加入蕃茄及牛奶2.调味料入虾,转小火收干即可盛盘,撒上些许紫高丽菜装饰即可营养成分分析:热量-1... -
有效减肥的三款食疗方
11-131.化湿减肥食疗方原料猪肚1个,生姜10g、胡椒粉3g、陈皮10g制法猪肚洗净入沸水锅内焯透,捞出,切成小片,将姜片、葱段、料酒及水入锅,文火炖至猪肚酥烂,加入盐、味精、胡椒粉调味即可。功效健脾益胃,祛痰除湿,减肥。用法每日1次... -
最适合女性滋阴驱寒的三款药酒
11-13药酒一:阿胶酒阿胶酒具有很好的补血止血、滋阴润燥功效,是女性强身健体、美容养颜的养生佳品,尤其适用于月经不调的女性。血虚者可用阿胶补益,血多者用阿胶来固摄,血少者用来行血。另外,阿胶富含蛋白质降解成分,通过补血可起... -
女性养生:三款食疗方调理女人内分泌
11-10桃花猪蹄粥一、桃花猪蹄粥食材:桃花(干品)1克,净猪蹄1只,粳米100克,细盐、酱油、生姜末、葱、香油、味精各适量做法:1.首先将桃花焙干,然后研成细末备用;粳米淘洗干净后备用;2.将猪蹄清洗干净后放入锅中,并且加入适量的清水煮沸,... -
三款汤,喝出好胃
11-22水晶冬瓜养胃生津冬瓜性寒,具有养胃生津、清热解暑之效,因其热量极低、有抗衰老的作用,久食可使人食量减少,以达到减肥瘦身、润肤美白的食疗效果。水晶冬瓜是媛媛的拿手菜之一,冬瓜清甜味美,做法简单,只需与香菇、鸡汤同烹,便...