热门排序
-
夏季吃瓜果防治疾病的方法
11-08一、桃性味甘,酸,温。入肝、大肠经。生津、润肠、活血、消积、降压。未成熟的桃干果称为碧桃干,可用来止汗、止痛;桃核去皮就是中药桃仁,可活血化淤、润肠通便。1、肠燥便秘食新鲜桃子150克,每日一次。或用桃仁12克,水煎,加... -
巧用瓜果治冻疮
11-20冻疮是由于寒冷潮湿引起的皮肤局部微循环障碍,是冬天极为常见的皮肤病,轻者有灼热和瘙痒感,重者可出现水疱、溃疡。目前尚无治疗冻疮的特效药物,多采取药物外治疗法,现介绍几种不仅易于取材而且安全有效的疗法,各位冻疮患者... -
七种瓜果去壳剥皮的好方法
11-21莲子去皮先将莲子洗一下,然后放入刚烧开的热水中,并加入适量老碱,搅匀融化后稍焖片刻,再将莲子放入容器中,用力搓揉,莲子皮便纷纷脱落。桃子去皮将桃子浸入滚开的水中浸泡一分钟,捞起用冷水浸一下,桃皮就非常好剥了。橙子去皮... -
糖尿病患者适合吃什么?盘点各类瓜果蔬菜
10-19正确选择食物对于糖友来说是十分重要的,选对食物不仅可以满足口腹之欲,对糖尿病的治疗还有一定的好处,但是,如果选错了,就可能导致糖尿病病情变重。那么,糖友应该选择什么样的食物呢?日常可以常吃什么食物呢?糖尿病患者适合... -
海南瓜果菜出岛量增多 比同期增加3%
11-19瓜果菜出岛量一天比一天多。据省农业厅市场处监测,昨日出岛瓜果菜8200余吨,日出岛量比上年同期增加3%。综合平均收购价每斤3元左右,同比增幅超过20%。截至昨日,今冬瓜果菜出岛量累计9.2万吨。市场监测显示,进入12月份,瓜果... -
如何吃瓜果才健康
11-15夏季,各种新鲜的瓜果、蔬菜大量上市,给人们带来惬意享受的同时,也大大增加了罹患肠道疾病的几率,如腹泻等。怎样才能做到在充分享受美食的同时,又避免患疾病带来的烦恼呢?提醒大家在日常生活中做到以下几个方面:1.首先要养成... -
瓜果敷面为什么会导致接触性皮炎
11-12随着回归自然潮流的盛行,瓜果美容成了时下不少女性的选择。然而,并不是所有的人都适合这种美容方法的。瓜果敷面能有一定的美白嫩肤作用,因为瓜果中的果酸具有减少皮肤角质层的聚合力,降低角质层的厚度及去除角质的作用,同... -
盘点哪些瓜果可以治病
11-05桃性味甘,酸,温。入肝、大肠经。生津、润肠、活血、消积、降压。未成熟的桃干果称为碧桃干,可用来止汗、止痛;桃核去皮就是中药桃仁,可活血化淤、润肠通便。①肠燥便秘:食新鲜桃子150克,每日一次。或用桃仁12克,水煎,加蜜调服... -
肝病患者吃瓜果有讲究
11-21葡萄:葡萄中含有的天然生物活性物质、维生素和纤维素对肝炎患者十分有益。中医认为,葡萄性平、味甘酸,能补气血,强筋骨,益肝阴,利小便,舒筋活血,暖胃健脾,除烦解渴。现代医学则证明,葡萄中所含的多酚类物质是天然的自由基清除... -
秋瓜吃瓜果悠着点
11-27健康教育专家介绍:夏天吃西瓜是消暑的,在特别炎热的时候,有的人一天甚至要吃几个;进入秋天后如果吃多了,很容易发生呕吐、腹痛或腹泻等症状,这意味着你的肠胃已经有所损伤。因为,秋天人的脾胃大多处于虚弱状态,加之天气转凉,... -
秋季饮食养生的三个要点
11-20开胃三宝:萝卜、鸭肉、糯米粥糯米有养阴的功效,秋季可以适当喝点糯米粥。萝卜和鸭肉也是人们熟知的适合秋天吃的食物,有润燥的功效。女性可多吃些百合,能达到润肺养阴的效果。吃蜜不吃姜蜂蜜有润肺养肺的作用,而秋季需要的... -
最简便有效的瓜果美容
11-19MM们利用天然食物同样可以达到美丽的效果,而且既可避免美容品引起的过敏,又能获得简便、易学、廉价、无副作用等功效哦。小编推荐:四种去痘印最快速的方法瓜类美容法1.黄瓜:黄瓜不仅可用来敷在浮肿的眼睛上消肿,而且可以洁... -
3种瓜果皮的神奇功效
11-191、橘子皮开胃化痰。橘皮富含大量维生素C、胡萝卜素、蛋白质等多种营养素,能做出许多美味。橘皮粥芳香可口,还能治疗胸腹胀满或咳嗽痰多。做肉汤时放几块橘皮,能使汤味更鲜,并减轻油腻。橘皮泡水或泡茶,味道清香,还能开胃、... -
怎么让皮肤更白嫩 3种瓜果
11-19黄瓜黄瓜汁含柔软的细纤维素,可控制身体肥胖。黄瓜汁里的钾盐,维他命A和E,微量元素钙、磷、铁及糖,能促进皮肤光洁柔嫩。将黄瓜汁适量加入温水,浸泡沐浴有助于保持身体窈窕,肌肤光滑细腻。用黄瓜擦脸、擦手或用黄瓜片做面敷... -
你知道瓜果皮的妙用吗
11-02苹果皮抗氧化苹果皮含丰富的膳食纤维,能帮助消化。苹果中将近一半的维生素C也在紧贴果皮的部位。研究表明,苹果皮比果肉抗氧化性更强,甚至比其他果蔬都高。已有许多厂家提取苹果皮中的活性物质来开发功能食品。梨皮清心... -
哪些瓜果可以治疗疾病
11-17今天带给大家一些夏季饮食小建议,通过吃合适的瓜果,不仅能够养生,而且能够防治夏季疾病,消暑祛湿。西瓜夏令主要水果之一。中医常以西瓜皮(又称西瓜翠衣)、西瓜瓤及西瓜霜(将芒硝置入西瓜中,渗出的浆汁形成的结晶)入药。性味甘... -
多吃绿色瓜果预防眼疾
11-11如据卫生部统计,沿海省市部分大中城市高中生的近视眼发病率高达50%。那么为何同样是学生,农村近视率远远低于城市?以前医学界有人认为:由于农村视野远比城市开阔,农村学生经常望远,故其视力自然优于城市学生。但这一说法令... -
适合夏天吃的瓜果蔬菜 有降低血压保护血管的作用
04-29夏季正是瓜类蔬菜上市旺季,它们的共同特点是含水量都在90%以上。冬瓜含水量居众菜之冠,高达96%,其次是黄瓜、丝瓜、金瓜、佛手瓜、苦瓜、南瓜、西瓜等。这说是说,吃了500克的瓜菜,就等于喝了450毫升高质量的水。另外所有瓜... -
夏季女性吃什么好 多食用六种瓜果
10-20对于女性朋友来说,夏季可以常食用以下6种瓜果。1、冬瓜冬瓜性寒,瓜肉及瓤有利尿、清热、化痰、解渴等功效。亦可治疗水肿、痰喘、暑热、痔疮等症。冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,需要补充食物的高血压、肾... -
怀孕初期吃新鲜瓜果最有益
11-04每个女人都有做妈妈的愿望,在看着自己十月怀胎的胎儿从出生后一点一点的长大,这样的感觉是很奇妙很幸福的。出于对胎儿的重视,很多怀孕的妈妈们在怀孕初期都很紧张,因此怀孕初期胎儿还不稳定,一不注意可能会出现流产、滑胎...