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男人想要长寿 保护好这些部位
10-20男人想要长寿保护好这些部位前列腺:憋尿是大忌多喝水是保护前列腺最好的方法,每天建议喝2~2.5升,不憋尿,饮食清淡、心情愉快、适度性生活、勤换内衣裤。并且男人应该多吃一些胡萝卜。据英国《每日邮报》报道,浙江大学的学... -
男人脑供血不足吃什么食物好
10-17男性脑供血不足是指由于血管狭窄或堵塞,导致脑部缺少足够的氧气和养分。如果不及时处理,这种情况可能会导致认知能力下降、注意力不集中、记忆力减退等问题。因此,为了预防和缓解男性脑供血不足,我们可以通过饮食来改善这... -
男人经常忽略六大美味食物
11-24猕猴桃:猕猴桃维生素C含量特别高--两个猕猴桃中维生素C的含量超过一个橘子,而且它还含有丰富的钾和膳食纤维。吃法:猕猴桃皮薄,可以用削皮器或削皮刀去皮。果肉可切片食用,或者切成两半舀出果肉食用。如果做水果沙拉放点果... -
男人不可大鱼大肉 7个招数吃出健康
10-28男人怎么吃才能健康1.远离生猛海鲜不要因过于追求味道的鲜美,而致烹调不够充分,造成病从口入。2.多吃胡萝卜长期做文字工作或经常操作电脑的人容易视力下降,每星期至少吃3根胡萝卜,可保持体内维生素A的正常含量。3.适量饮... -
男人“吃掉”大肚腩的小妙招
11-24早餐绝对不节食一定要吃饱早晨为了赶着送孩子上学和自己上班,同时为了减肥,不少人选择放弃早餐。这是绝对错误的。每天早晨是人体脾胃功能启动的阶段,此时胆汁也开始进入分泌旺盛期,如果不吃早餐是要损害这些器官的功能和... -
饮食对男性有多重要
11-23据统计,男性10大死因中有4项与饮食有关,包括癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病。以下10种食品对男性健康有益,建议男性多多摄取。1、西红柿丰富的维生素C能结合细胞之间的关系,制造出骨胶原,能强健血管。2、黄豆黄豆有植物... -
常吃这5种食物可保证男性健康
10-19很多男士喜肉而对水果却并不那么喜欢吃,今天就要告诉男性朋友们,水果还可以为男人服务哦,以下这几种水果就能为帮助男性治疗男科疾病,男人不妨尝一尝吧!五种水果保障男性健康荔枝用荔枝核15至20颗,打碎后加水煎服,能治睾丸肿... -
10大营养美食 让他吃成猛男
11-241、瘦牛肉:很多难长肌肉的人错误地抛弃脂肪,认为这样会增加体脂。但是,在鱼肉中的欧米伽-3协同作用下,牛肉里的饱和脂肪事实上可以帮助肌肉生长。太少的饱和脂肪摄取会危害到睾丸激素和类胰岛增长因子这些帮助增长肌肉的... -
这6种食物伤身体 男人最不该吃
10-30男人最不该吃这6种食物1、淀粉类蔬菜淀粉类的蔬菜是不可以生吃的,因为这些食物成分内的淀粉粒是非常不易被破坏的,会造成身体无法吸收的情况,淀粉类的食物包括土豆、芋头、山药等等,这些食物需要熟吃。2、黄花菜新鲜的黄... -
防男性早泄的10道美味佳肴
11-24现代医学至今对早泄尚无确切的定义。例如有人将阴茎插入阴道后30秒钟之内即射精称为早泄;有人将阴茎置入阴道内抽动不足15次视为早泄;有人认为只要女方达不到性高潮就算早泄;还有人认为,阴茎尚未接触女方就射精,才是真... -
多吃11大美食对男人有益
11-241、黄豆理由:很多人都知道黄豆有植物性荷尔蒙,有利于女性,殊不知黄豆对男性也是绝佳食品。例如常吃黄豆制品的日本男人,罹患前列腺癌的几率比西方男人低。而且黄豆对改善男性的骨质流失一样有效。男性过了60岁,骨质会开始... -
男性休息前不宜吃这五类食物
11-241、辛辣食物其实,除此以外,晚餐吃辛辣食物也是影响睡眠的重要原因。辣椒、大蒜、洋葱等会造成胃中有灼烧感和消化不良,进而影响睡眠。2、酒类睡前饮酒曾经被很多人认为可以促进睡眠,但最近的研究证明,它虽然可以让人很快入... -
男性经常吃大排档有什么危害
11-15夜市小吃因为方便、快捷、经济实惠而受到很多市民的欢迎,一家人或三两个的好朋友,围坐在小桌旁,饮着冰镇啤酒,品着美食,感受夏夜的清凉,好不惬意。烧烤、炒菜、麻辣烫、风味小吃……逛夜市去大排档吃宵夜时,如果... -
11种食物让男人性福满分
11-131.鸡蛋鸡蛋富含维生素B6,B5,这些能够帮助人类平衡激素水平,减小压力。有些人据说食用鸡蛋也能增加性欲。最好的食用方法:鱼子酱,香饼配合煮鸡蛋。2.芹菜芹菜是一种神奇的蔬菜(在这方面),因为它包含androsterone(男性荷尔蒙的一... -
孕前男性吃什么食物比较好
11-02多数人提到孕前饮食准备都会认为只要女性注意就好了。其实对于男性而言在孕前也要注意饮食。那么对于男性而言在孕前吃哪些食物好呢?下面给大家介绍适合男性孕前吃的食物,供大家参考。富含植物纤维的食物植物纤维的主要... -
10种食物让男人越吃越男人
11-15最香:大蒜蒜头拥有宛如烈火般的本质已是一种性征,生吃一颗刺激感觉如吃完一场辣、或经历完一场性高潮。该注意是蒜头不宜用于容易愤怒或热性人士身上,其迅速解毒的特性,可能会超过身体所能负荷的程度。最淫:木瓜木瓜催情在... -
男人吃太好 小心“那儿”不举
11-14有些食物可改善血液循环,从而使男性勃起功能增强。但是,性爱前摄入过多油腻食物的话,会影响男性勃起状态。男性吃太好,小心老二不举有关性爱专家指出,富含精氨酸的食物可增强男性勃起功能,在性爱前吃些这类食物,有助于享受更... -
男人必吃的12种食物
11-141.西红柿西红柿的酸味能促进胃液分泌,帮助消化蛋白质等,此外丰富的维生素C能结合细胞之间的关系,制造出骨胶原,强健血管。矿物质则以钾的含量最丰富,由于有助于出血液中的盐分,因此具有降血压的功能。2.黄豆很多人都知道黄... -
温开水对男性有啥奇特功效
11-24温开水,就是将烧开的水,盛于容器,任其慢慢地自然降温至25度左右,刚刚适合口温,顺畅舒服饮用的温热水体。也可以将开水事先冷却,到使用时再添加新开水,冲兑至适口温度。常年坚持使用温开水,会给身体保健带来意想不到的效能。例... -
常吃豆腐对男性的六大害处
11-111、多食豆腐会伤肾在正常情的况下,人吃进体内的植物蛋白质经过代谢后,最后大部分成为含氮废物,由肾脏排出体外。人到中年,肾脏排泄废物的能力下降,此时若不注意饮食,大量食用豆腐,摄入过多的植物性蛋白质势必会使体内生成的...