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依赖电脑易患网络心理疾病 成“赖班族”
11-23进入网络办公通讯时代以来,高效率和快节奏成了现代办公的主要特点。电脑为人们的体力减轻了负担,但也给人们的心理增加了负担。不少长期面对电脑的人,呈现出一种心身的亚健康状态早衰综合症。对于年轻的办公室工作人... -
电脑族当心眼药水伤眼
11-25用电脑时间长了,点一滴润眼液;眼睛稍有不适,就用抗生素眼药水……已经成为现代学生和白领眼睛保健的习惯动作。据调查,约三成人对眼药水产生依赖心理。有不少人认为多点眼药水不会伤害眼睛。眼科专家专家提醒... -
皮肤病“爱上”电脑族
11-26专家指出,由于静电作用会使电脑的荧光屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物,使用者若与电脑屏幕凑的很近的话,大量的灰尘会落在皮肤上,使皮肤的毛孔堵塞,容易长痤疮和粉刺;同时吸附在皮肤表面的粉尘和污物会吸干大部分的表皮... -
电脑验光能做为配镜依据吗?
11-25青少年的睫状肌调节力强,变化因素增多,导致电脑验光的偏差就会更大。而且青少年中有很大部分的近视眼属调节性近视或者假性近视,如果确需采用电脑验光法,验光之前也应使用阿托品眼水,待充分麻痹睫状肌后再进行,特别是12岁以... -
在电脑前也可以健身你知道不?
11-27现在将向大家介绍一些简单易行的练习,让您就在您的办公桌前活动活动筋骨,健健身!练习一:下腰训练下腰的训练通常是要在有人监护的情况下进行的,但是一个人也可以做些简单的伸展运动解除下腰的僵硬感。1、身体上直紧靠坐椅... -
女性电脑族如何预防眼部细纹?
11-26精心的呵护面部的衰老最明显的地方就是眼睛,所以说眼睛的呵护尤为重要。眼霜有滋润的功效,除了可以减低黑眼圈、眼袋的问题外,同时也具备改善皱纹、细纹的功效。注意室内通风科学研究证实,电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯... -
4招严防电脑“死肌”
11-24你每天的工作是否要连续面对电脑数个小时?那你肯定会发现自己的皮肤一天比一天暗沉,甚至出现毛孔粗大、黑眼圈和细纹,这就是典型的电脑肌。对付电脑肌并不是放一盆小小的仙人掌就OK的,我们应该以防护为主,严防肌肤进入死机... -
经常看电脑容易得老花
11-26老花眼可分为气血两虚型、肝肾不足型、阴虚阳亢型三种类型。气血两虚型老花眼患者常伴有面色萎黄、头晕心悸、少气懒言、神倦乏力等症状:肝肾不足型老花眼患者在夜间眼花的症状会明显加重,并常伴有头昏目眩,耳鸣心烦,口干... -
办公室之三大宝
11-27第一宝:盆栽现在,越来越多的迷你盆栽被白领们点缀在自己的办公桌上,别小看这些花花草草,它们可是天然的保健医生。比如,芦荟可以分解电脑排放出来的苯、甲醛等有害气体,净化室内空气;富贵竹则是办公室的活氧吧,不仅释放大量的... -
不宜戴隐形眼镜玩电脑
11-27研究人员表示,现在普遍被使用的隐形眼镜,都是使用高分子材质所制造,虽然各厂牌的材料不尽相同,但实验显示,所有的隐形眼镜在计算机辐射照射下,都会渐渐地分解变质,使得原先材料的分子产生变异,这些分解后的小分子,有的会透过淋... -
电脑也易引发接触性皮炎
11-25患病学生用皮康王、皮炎平及抗过敏中西药外涂内服,用时好一点,停药后复发,反复数月不愈。后经仔细询问病史,患儿均有嗜好电脑的习惯,有时一天要开机三四个小时,且门窗关闭,室内空气不流通。为什么学生用电脑会出现皮炎呢?原... -
办公室电脑众多成“热浴场”白领频感冒
11-24电脑太多,又不通风,办公室内温度高,室外温度低,我们这有多人都患了感冒。昨日,白领赵小姐在天涯网上发帖说,她的这种说法引来了很多白领的共鸣。真受不了,十一长假后从外地回来,突然感觉单位热得让人受不了。上周六是正常上班... -
电脑合格率为80% 辐射骚扰危害健康
11-23此次共监督抽查15批次产品,经检验,合格率为80%,有3批次产品不合格,分别是标称中国长城计算机深圳股份有限公司生产的GreatWall笔记本电脑(规格型号A91U7生产日期/批号5142804),标称方正科技集团股份有限公司生产的方正微型... -
菊花茶特有的神奇功效-护眼
11-26国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外,平常就可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助。菊花的种类很多,不懂门道的人会选择花朵白且大朵... -
电脑一族必吃的食物有哪些?
11-26防止眼睛干涩、缓解眼部疲劳,除了需要适宜的光线和充足的休息外,给眼睛补充营养也是必不可少的。要使眼睛得到充分的补给,首先要注意营养平衡,平时多吃些粗粮、杂粮、红绿蔬菜、豆类、水果等含维生素、蛋白质和膳食纤维的... -
电脑一族护肤"三部曲"
11-24寒冬里人的皮肤要面临严寒和室内干燥的双重考验,上网族每天更要面对电脑辐射,如何保持肌肤健康呢?专家指出,与网络亲密接触时要做好面部隔离,清洁也很重要。电磁辐射伤面子不少女性表示,自己原本白嫩的皮肤在长时间上网后出... -
办公室一族的颈椎保健操
11-261.举臂转身:做操前,先自然站立,双目平视,双脚略分开,与肩同宽,双手自然下垂。动作时先举右臂,手掌向下,抬头目视手心,身体慢慢转向左侧,停留片刻。在转身时,要注意脚跟转动45度,身体重心向前倾,然后身体再转向右后侧,旋转时要慢慢吸... -
拿疗法治疗电脑族的胃病
11-24信息化时代的一个显著标志就是电脑已经和我们的生活紧密相连。但是,我们在赞美它的同时,电脑也正温情脉脉地损害着你我的健康,特别是消化系的健康,电脑综合征正悄悄走进我们的生活。电脑综合征是长期与电脑形影不离的人由... -
长期做电脑旁可多吃玉米可有效护眼
11-24众所周知,玉米中的纤维素含量很高,是大米的10倍,大量的纤维素能刺激胃肠蠕动,缩短了食物残渣在肠内的停留时间,加速粪便排泄并把有害物质带出体外,对防治便秘、肠炎、直肠癌具有重要的意义。每百克玉米含叶酸12微克,是大米的3倍;钾... -
电脑对颈椎的伤害有多大?
11-24由于电脑的普及,每天使用电脑办公的人群在不断增多。尤其是在IT等新兴行业,每天坐在电脑前办公的中青年人普遍受到颈椎或颈椎肌肉酸痛问题的困扰。为什么电脑用户罹患颈椎病的比例这么高?主要原因大概有:1、长时间保持同...