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女性过分追求“骨感美”小心患关节炎
11-18很多女性害怕练出肌肉块,刻意回避身体锻炼。缺乏运动导致骨骼脆弱,甚至会影响到下一代的健康。美白的肌肤每个女性都梦想拥有,过度追求白皙、拒绝日晒,却增加了骨质疏松的几率?骨骼疾病瞄上中青年女性如果你以为骨骼病都是... -
关节炎病人适宜赤脚
11-25选择的鞋子是否合适,对关节炎病人至关重要!这是美国科学家在11月8日美国风湿病学年会上提出的最新成果。该研究指出,与其他类型的鞋子相比,穿弹力步行鞋对膝关节炎更好。而且进一步说,关节炎病人最好赤脚!研究的领头人,美国... -
膝关节炎要如何运动
11-25一、高位马步两膝稍变曲(10~30度),以膝关节不痛为宜。静蹲不动,两手平举,目视前方,开始坚持几分钟,并逐渐增加时间。一般达到每次10分钟左右即可,每天早晚各做1次。二、仰卧抬腿仰卧床上,患腿上抬15度左右,初做时可保持1~3分钟,... -
牛皮癣给患者带来一系列身体损害
11-23很多人简单认为牛皮癣只不过是一种皮肤病而已,可以治也可以不治,没什么大障。其实,牛皮癣在影响人体美观的同时,还会引起多种脏器的损害,甚至可危及患者的生命。对此人们应予以足够的重视。我们就来具体看一看牛皮癣给患者... -
开车一族为何易患关节炎
11-16近年来关节炎患者中,从事重体力劳动的人越来越少,取而代之的是久坐族。办公族、电脑族的手腕、手肘、肩关节,开车族的膝关节、踝关节都是最容易受损的关节。开车一族为何易患关节炎:开车时颈部肌肉会长时间处于紧张状态,容... -
患了骨性关节炎该怎么办?
11-23中老年人锻炼时一定要适度,特别是骨关节炎患者,更应循序渐进地进行锻炼,否则只会增加对关节的损伤。每天被关节疼痛、肿胀、僵直、活动艰难等所困扰,不但您痛苦,也给您及家人的生活带来诸多不便。所以,有必要了解骨性关节炎... -
血压高喝橘子汁 关节炎吃蔬菜
11-22血压高喝橘子汁爱喝橘子汁是个好习惯,尤其是对于那些患高血压的人或是有高血压家族病史的人来说尤为如此。橘子汁不仅味美,而且可以治病。因为如果饮食中钾和钙的含量增加,血压就会自然降低。而橘子汁里恰恰含有丰富的钙... -
谨防“空调腿”诱发关节炎
11-22空调腿,是指室内开启空调后,室内地面水平温度最低,人的双腿长期处于地面低温中,空调腿多因穿着短打扮在空调屋时间过长暴露在外的双膝容易受凉刺激,出现双腿酸痛,严重时膝关节疼痛、肿胀使人难以忍受,以中年女性较为常见。谨... -
另类运动大法让你更健壮
11-24沙上跑:愈跑愈白皙沙上跑能刺激足底。在粒粒细沙上慢跑能刺激肾上腺组织,促进激素分泌,使肌肤变得白皙而富有光泽。而且最好选在热浴之后,因为热浴后的足底对体内信号的传递更为敏感。提醒:除了沙子,光滑的鹅卵石也是好选择... -
类风湿关节炎的预防 你“知”多少
11-26当我们遭遇类风湿关节炎时应注意以下两点:一、力争早期诊断、早期治疗类风湿关节炎的致残率比较高,但如果能够在发病之初即获得早期诊断及早期治疗,则可控制其发展甚至治愈。所以,普及本病的一般知识,使医生和患有关节肿痛... -
骨性关节炎改善症状的药物有哪些?
11-20骨性关节炎(Osteoarthritis,OA)是关节软骨的变性,破坏及骨质增生为特征的慢性关节病,是我国最常见的关节性疾病,也是引起老年人疼痛和残疾的主要原因之一。过去一直认为OA是自然老化的退行性病变,没有好的治疗方法,对其研究... -
关于恶性淋巴瘤的几问几答
11-261.淋巴结发炎会不会引起恶性淋巴瘤?消炎能预防恶性淋巴瘤吗?答:淋巴结发炎属于炎症,而恶性淋巴瘤是恶性肿瘤,没有必然联系;但是有些病毒感染可能与恶性淋巴瘤的发生有一定关系。目前还没有证据表明消炎能预防恶性淋巴瘤... -
抗关节炎的7种食物
11-19通过饮食的调节,对关节炎的治疗也有很大好处。下面为您介绍7种可抗关节炎的食物:虾虾是最受欢迎的水产类食品,也是维生素D的主要饮食来源之一。90克虾能提供每日所需维生素D的30%,高于一杯牛奶的维生素D含量。绿茶这种温... -
牛皮癣的本质是什么
11-20牛皮癣究竟是一种由免疫系统紊乱诱发的皮肤损害还是一种能够影响免疫系统的皮肤病?长期以来,研究人员对此争论不休。如今,来自德国、法国及奥地利的科学家经研究发现,牛皮癣最初表现为皮肤变化,然后才累及免疫系统。他们... -
胡萝卜可预防关节炎
11-25最新的研究发现,类萝胡卜素有助于预防关节炎。因此,多吃胡萝卜以及另外一些黄色蔬菜和水果,对你的关节大有好处。研究证实,经常在饮食中摄入类胡萝卜素,可以起到消炎的作用。关节炎患者平均每天摄入的类胡萝卜素比常人要低... -
儿童如何预防关节炎
11-17一、认识儿童关节炎年龄在16岁以下所患的关节炎叫儿童关节炎,但实际临床上,只有几个月大的婴幼儿都可能患病。专家表示,儿童慢性关节炎的表现症状跟成年人一样,主要为身体的关节处红肿热痛、活动受影响。提醒家长,如果发现... -
哪种体质的人更容易患关节炎?
11-26北方的大学里有很多南方来的学生。他们冬天去澡堂洗澡的时候,常常是上边穿得特别厚,下边却赤脚穿拖鞋。这可不是一个好习惯。老百姓常说:寒从脚下起。因为足底有个涌泉穴,是肾经的第一个穴位。南方人体质与北方人不同,到了... -
中医分型辨治类风湿关节炎
11-25类风湿关节炎困扰着我们,要风度不要温度的生活方式让身体开始反扑。很多中医都说类风湿关节炎是最常见的风湿病之一,病情顽固难愈,中医中药预防、治疗类风湿关节炎已有数千年的历史,积累了极其丰富的经验,救助了不少病人。... -
日常的五个动作损害你的关节
11-21中医告诉你最伤害关节的5个动作1.上下楼梯。大大小小的身体关节中,以膝关节最常、也最容易受伤。杜心如说,上楼梯时,膝关节承受着4.8倍的体重,下楼时承受6.7倍的体重。非常容易对髌骨关节产生压力,久了就易造成软骨间的疼... -
膝骨性关节炎患者注意6个事项
11-16膝骨性关节炎患者注意6个事项,骨科专家说这种疾病是人类生活中的一种常见病,疾病真的降临到自己头上,该怎么样去面对这种不幸呢?专家通过多年的临床实践总结出:膝骨性关节炎需注意的问题简单介绍如下:1、在疼痛限度内,每日...