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冬季多吃绿色食品扑灭你的“火”
11-27冬季把饮食搭配好,多吃点蔬菜,能有效防治干燥。芹菜富含蛋白质、糖类、胡萝卜素、维生素C、氨基酸等,能兴奋中枢神经,促进胃液分泌,增进食欲,并有祛痰作用。芹菜可与香干、肉丝等炒食,色彩鲜艳,味道清香。菜花菜花含有丰富的... -
阳春三月警惕宝宝“上火”
11-25>>>推荐:防小儿感冒不妨试试中药香囊宝宝春季容易上火的几大症状有:大便干、小便黄、口舌生疮、咽喉肿痛、睡不香等情况。典型症状一:口舌生疮专家指出,春季天气一日三变,宝宝的身体机能容易失调。此外,宝宝可能会摄入过多... -
宝宝上火怎么办
11-23在夏秋交替季节,宝宝体内水分流失较多,便秘、上火很多见,这与吃的食物成分有密切关系。宝宝便秘是因为粪便过硬,而这是由于粪便中的不溶物质引起的,此不溶物质主要来自肠道中不能吸收的棕榈酸和硬脂酸结合钙质形成钙皂所致... -
立春上火 二月天的养生妙招
11-25从立春起,冬季结束,春季开始。但从气象学而论,冬天还没有过去,所以这个月的温度非常多变。外界大气候,身体小舞台。体内阴阳二气交战,结果常是火气大盛,随时清火,调和阴阳是本月重点。上火原因立春开始气候变暖,自然界阳气萌生... -
秋冬季滋补汤水:百合鹌鹑汤
11-25秋冬季节滋补汤水佳品——百合鹌鹑汤百合鹌鹑汤材料:鹌鹑两至四只,红萝卜半斤,百合四钱,蜜枣六枚百合鹌鹑汤制作方法:鹌鹑托鸡鸭档代切洗净,去肠杂;红萝卜去皮洗净切件,加百合、蜜枣,放水五碗,煲三小时。百合鹌鹑汤功... -
着急上火会引发强迫症?
11-24所有人都知道脾气暴躁、经常着急上火对健康没有什么好处。如果是年龄大点儿的人可能因为极度的愤怒、担忧而引起心脏方面疾病发作;对年轻人来说,虽然危害表现不是那么直接和致命,但其对健康的损害同样不可估量,因为它可能... -
吃烤肉 不仅仅上火
11-27经过烧烤,食物的性质偏向燥热,加之多种调味品的使用,如孜然、胡椒、辣椒等都属于热性食材,很是辛辣刺激,会大大刺激胃肠道蠕动及消化液的分泌,有可能损伤消化道黏膜,还会影响体质的均衡,令人上火。食用过多烧煮、熏烤太过的蛋... -
牛皮癣患者避免上火
11-22针对牛皮癣疾病,中西医看法不同。西医认为牛皮癣疾病病在基因,而中医则认为血热、血燥、血虚是牛皮癣的发病原因,因为体内有毒素,有火气。在夏秋交换的季节,由于温度,气候转换较快,许多牛皮癣患者体内的火气可能也会随着天气... -
夏季上火吃什么袪火
11-22有些老年人夏季常常容易出现眼睛红肿涩痛,或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂疼痛等上火症状。夏季上火以食疗祛之,常可收到独特的疗效。肺火:干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。猪肝1副,... -
春季孕妇上火怎么办
11-22首先孕妇上火切忌使用药物盲目去火。上火的分类:上火常分为虚火和实热两种,女性一般多为虚火,但是女性处于怀孕期由于孕妇血旺,一般孕妇上火多为实热。又因为怀有宝宝的原因,孕妇上火最好食用温性的去火食物进行食疗。孕妇... -
夏季上火怎么办?如何降火
11-21一要防外火,即自然界高热的气温。预防的措施是尽量避免烈日的直接照射,外出时戴遮阳帽;保持室内环境安静卫生,注意通风降温,以防外火内侵。二要防内火,即由于人体阴阳失衡而出现的内热症。夏日人体内易滋生的内火主要有以下... -
治疗口腔上火有经典偏方
11-24牙痛:上火易引起风火牙疼,主要症状为淋巴肿痛、牙根钻心疼、牙齿碰不得,远远超过蛀牙和牙周炎引起的牙疼,一般伴有舌苔黄厚、口苦、发烧、便秘或大便不畅等全身症状。牙龈肿痛:常见患者一侧面颊肿胀,甚至不能咀嚼。因为春天... -
孕妇如何保暖又不上火
11-20别让暖气伤了自己的健康集中供暖最让人头疼的一点,就在于温度不能自主调节。人们各自不同,对温度的需求也大相径庭。有的人喜欢凉快些,有的人则偏好身体能微微出汗的状态。其实,温度偏低一些,反而对健康更有利。有研究证明... -
嗓子老是上火的原因是什么
11-23近日,一个误认为自己嗓子上火的患者被确诊为喉、下咽、食道癌。医院为其实施了食道全切术,并将患者的胃从腹腔大挪移到胸腔,拉直提到口咽代替食道。专家称,预防食道癌必须从良好的饮食习惯开始。47岁的殷某三个月前出现了... -
怎样才能给宝宝去“疳积”
11-26小儿总是不想吃饭大多是患了中医所说的疳积(广州人俗称生积),即积食。疳积是小儿时期,尤其是1~5岁儿童的一种常见病症,在炎热的夏季更易出现。广东省中医院儿科主任许尤佳教授介绍,导致小儿生积的原因很多,小儿脾胃消化功能... -
如何给婴儿下火
11-251、初生婴儿出生后最好给予母乳喂养并保证足够的母乳量。因为母乳是婴儿最理想的食物,既含有丰富的营养物质,又不会上火。2、每天可以适当在两次奶的中间喂点水,不过别喂太多,会影响婴儿的消化系统功能,少给婴儿吃容易上... -
中医教你防春季上火
11-19冬春交替,气候变化快,身体的调节能力需要一段时间适应,如果生活起居没有调整好,过度疲劳,饮食不节制,阴阳失衡往往导致上火。春季上火部位不同应区别对待中医认为,人体健康的标准是阴阳调和,春节长假刚过,串门儿、烟酒过度、频... -
孕妇上火喝什么汤好
11-20孕妇上火喝什么汤好?孕妇在怀孕期间身体抵抗能力较弱,很容易出现这样那样的问题。就是最为常见的病症之一,一般在怀孕期间是不主张用药的,所以饮食是最常用的方法。那么孕妇喝什么汤败火呢?本文详解!喝什么汤好之鱼腥草炖雪... -
宝宝上火了吃什么好?
11-231、菠菜菠菜具有滋阴润燥、舒肝养血等作用,是春天里最适合养肝的蔬菜,而且菠菜利于肠胃,有助于人体排毒,对口臭、大便干硬的上火症状会较好的缓解效果。推荐吃法:菠菜泥或菠菜汁。2、韭菜韭菜是养阳的蔬菜,春天气候冷暖不一... -
孕妇上火了怎么办
11-19专家讲解一:预防上火,饮食放首位1、在饮食上多饮水,孕妇应该多吃一些容易消化的食物,少吃辛辣、油炸、油腻的食物。2、多喝绿豆汤、菊花茶,适量吃些苦瓜、百合之类的苦味食物,同时注意多休息。3、就食物而言,苦味食品是火的...