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必看 牛奶的搭配禁忌
11-23糖牛奶中含有的赖氨酸在加热条件下能与果糖反应,生成有毒的果糖基赖氨酸,有害于人体。鲜牛奶在煮沸时不要加糖,煮好牛奶等稍凉些后再加糖不迟。药物有人喜欢用牛奶代替白开水服药,其实,牛奶会明显地影响人体对药物的吸收。... -
妹子必看:护肤品的正确保存方法
10-30大家都知道化妆品有保质期,使用过期的化妆品危害大,如果保存不得当则很容易使化妆品变质过期。那么如何保存化妆品呢?1、每两个月要整理一下自己的化妆品存货,将它们归类放置也方便使用。例如,爽肤水、精华、乳液、眼霜、... -
女性必看:染发前的6个注意
11-24细节一:染前做护发为了让发质在染后保持最佳状态,更加柔滑健康,我们在计划染发前一周,应该进行1-2次的护发,特别对于原来就有受损的发质,染前护发可以平衡头皮的微酸性,增加毛鳞片的保护作用,最大程度降低染发膏对发丝的刺激... -
女性必看:超级有效丰胸方法
11-20小编推荐:最快速有效的瘦腿秘方阶段一:20多岁,锻炼好首先我们知道,16岁左右,少女的发育大约都开始定型,到25岁以后就很少会再增大了,因此,我们要好好利用20岁到25岁之间的这段时间,让胸部能再长。其次,20多岁可是人生最美好的年... -
女性必看:三种不敢出轨的男人
11-15一、无权:惧内的男人一部韩国电影《我的野蛮女友》演出了许多男人心声,但如果女友变成了老婆,那就是《河东狮吼》了。想想看,娶了这样的老婆,什么事情都是她说了算,若有不然,一个巴掌扇过来,或者一脚踢下床去,那种滋味只有身临... -
懒MM必看的几个丰胸法
11-26★睡前15分钟丰胸小动作每天花15分钟按摩胸部,便可令胸部线条更完美,而且动作简单方便,大家不妨一试。1.洗完澡后,涂抹适量胸部保养品如天然丰胸霜于胸部上,用双手虎口包围胸下围,由外向内推按。2.双手交替使用四指的指腹,由... -
新妈妈必看 婴幼儿冬季养生15个常识
11-031、宝宝睡姿有讲究,最好是侧卧不可俯卧:幼儿生理发育不完善,特别是心脑功能不健全,如果长时间俯卧,就会增加心脏负担,影响血液的射出和回流,从而使全身循环相对减少,呼吸也不顺畅,俯卧时多是头偏一侧,醒来后头颈酸痛,很疲劳,起不... -
必看:让老公把你宠上天
11-261、要自信一定要有自信。不要总是认为随着年龄的增长男人就会对你不感兴趣,也试着去尝试时尚的服装,大声的谈笑,多交朋友,化精致的妆容,女人过了30岁以后更多的是靠个人的魅力去感染人,那么培养这种魅力的条件,就是一定要自信。... -
准妈妈必看 孕妇待产包里的必备品
11-03物品1、纯棉睡衣:A、一定要宽松。不要以为生了宝宝,身材就会马上有大变化。刚生完宝宝,腹部还是隆起的,有很多妈妈生完出院,别人还问:生了吗?而且哺乳期内,乳房增大,睡衣如果瘦了,根本就不行。B、布料要纯棉的。在月子里,妈妈出... -
孕前必看:怀孕前需要体检的项目
11-07有些疾病完全可通过产前体检发现,并做好预防措施。魏佳雪提倡,每个想要孩子的夫妇双方都该做身体检查,以最好的身体状况迎接BB的到来。孕前,都要检查些啥?孕前需要检查哪些项目呢?很多医院都设有多种孕前检查套餐,供体检者选... -
必看:如何让你的卵巢“保鲜”
11-26卵巢早衰与什么有关呢?一是与月经初潮年龄有关。月经初潮年龄越早,绝经发生得越早。二是塑身内衣的压迫,导致卵巢发育受限,卵巢受伤。尤其是少女长期穿紧身衣,不仅会影响发育,还会诱发乳腺增生或囊肿等疾病。三是与生育状况... -
女性必看 怎样提高女人的雌激素
10-31雌激素赋予女人第二性征,比如乳房的丰满,月经按时来潮等等。也就是说,雌激素可以使皮肤中的水分保持一定含量,使皮肤看上去柔嫩、细腻。所谓更年期,就是雌激素的分泌量渐渐减少,到月经终止时降到最低,这个时候大约是女性50岁... -
女性必看:女人嫁谁都后悔?!
11-26嫁给才子这事怎么说呢?先把才子分为出人头地怀才不遇两种。前者的各种翘楚有徐志摩、郁达夫,他们的爱情婚姻都轰动一时,可是结果不甚美妙。才子佳人的组合太旖旎,就会折福。怀才不遇的才子最好别嫁,嫁了也是陪他一起谴责上... -
必看:史上最神奇的瘦脸操
11-26每个女人都向往有一张年轻、富弹性且不松弛的脸蛋。但是,只要地球有重力的存在,肌肤就无可避免会随着年龄往下垂。除了补充有效成分之外,平常也必须注意缩紧脸蛋的线条。下面为大家介绍从中国古代流传下来的瘦脸操。只要... -
备考必看:高考饮食注意事项
11-10注意一:早餐必须得吃不吃早餐或早餐质量较低,是考生较为常见的营养问题。不吃早餐影响记忆力和注意力,学习效率会降低。人体经过一夜的休息,晚餐所摄入的食物已经完全消化、吸收了。吃早餐是为了补充身体所需的能量,尤其是... -
熟女必看 教你几招玩转小鲜肉
10-30小鲜肉有什么特征?在女性生活中,有一些人喜欢找小鲜肉这样的男人做自己的男朋友,不但年轻有活力而且还彰显健康、散发着正能量,但是小鲜肉并不是那么容易就搞定的哦。究竟应该怎样才能搞定小鲜肉呢?一起来看看吧。小鲜肉的... -
备孕必看 想生男孩必知的7大秘诀
11-051.掌握排卵期在准备怀孕前,正确测量基础体温,突然下降的日子是排卵日,如果不能确定,可以到医院检查子宫颈黏液来帮助判断;在排卵日当天或第二天性交,因为此时阴道分泌物呈碱性,有利于Y精子的存活,从而有利于生男孩。2.选有利... -
减肥必看 盘点那些吃不胖的食物
11-02你是否还在为了穿上S码的紧身裤饿得头晕眼花?肚子咕咕叫却强忍住饥饿。都说女为悦己者容,在减肥这件大事上,女人真的对自己够狠。难道减肥就一定要挨饿吗?今天就为大家介绍饿了就吃,不用担心长胖的食物。燕麦(Oat)燕麦是... -
男性必看:警惕龟头炎!
11-26本想去大医院挂个号看看是怎么回事,但一怕难为情,得这样的病多少都有些难以启齿;二怕万一在那里遇到了熟人,真是跳到黄河也洗不清。虽然我自认清清白白,可世俗的议论能把人淹没哪!担忧了几天之后,忍不住找了一位在医院皮肤科... -
必看:看电视的轻松瘦身法
11-25第一、正面坐在沙发上,两臂伸直,双腿并拢,大腿向上抬,与沙发面呈45°。上身保持不动,两腿交叉。瘦身部位:腹部、臀部赘肉,塑造大、小腿线条。第二、一腿伸直,另一腿弯曲侧坐在沙发上,双手在胸前交叉,上身向弯曲腿相反方向侧...