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24节气之冬至进补食谱大全
11-19麻油拌菠菜[配料]菠菜1斤,食盐、麻油适量。[做法]菠菜洗净,开水焯熟,捞出入盘,加入适量食盐,淋上麻油即可。[功效]通脉开胸,下气调中,止渴润燥。羊肉炖萝卜[配料]白萝卜500克,羊肉250克,姜、料酒、食盐适量。[做法]白萝卜、羊... -
冬至为什么吃汤圆 哪些人不能吃汤圆
10-31冬至节气12月22日迎来,又到了每逢冬至南北习俗大盘点时刻了,我国大致上以长江未界,南方人吃汤圆,北方人吃饺子。此差异跟南北方不同的长期生活习惯有关关,北方人吃饺子是件很方便的事,捏捏就下锅了,而南方人吃汤圆不仅会做汤... -
冬至吃四大菜肴暖胃又暖身
11-05又到冬至时,俗话说:冬至大过年。每年的这一天,广东人都习惯做一顿好菜,一家人围在一起吃顿饭。不过今年的冬至没遇到节假日,只能下班后做饭啦!下面介绍超健康的四菜一汤,让你的家人暖胃又暖身。羊肉炖白萝卜原料:白萝卜500克,... -
冬至进补 温补不可过度清补即可
11-23今天是冬至,是农历二十四节气中一个非常重要的节气,也是一个传统节日。曹田梅博士指出,冬季养生要注意养藏,护阳气,为来春养生打好基础,因此要早睡晚起、避免太多的户外活动,而传统的北方冬天吃羊肉狗肉温补的习惯,却并不适合... -
冬至佳节养生保健莫大意
11-17冬至,夏历二十四节气之一,传统上冬至半月是喜庆气氛浓重的节期。冬至日这一天,北半球黑夜最长,白昼最短,故又称长至(夜长至,或称日短至)。冬至日的前夜称为冬至夜。冬至日是数九寒天的第一天,俗谚冬至交九,从冬至日开始即进入数... -
冬至来临 宜喝一杯补肾茶
10-28冬至宜喝一杯补肾茶冬至,又称冬节、贺冬,今年的冬至是12月21日。俗话说,春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月。隆冬时节,自然界阳气不足。所谓阳气,就好比天上的太阳,是我们生命的基础。中医认为,阳气的发源地在肾,肾藏精,为生命活动... -
冬至要如何吃饺子才养生瘦身
10-31在中国传统习俗中,冬至要吃饺子,防止耳朵冻,但是很多人都不明白,为何冬至一定要吃饺子呢?俗话说好吃不过饺子,饺子虽小,却包含着营养健康的学问,那么,饺子如何吃才养生又瘦身呢?冬至饺子要如何吃才养生瘦身1、自己动手安全营养... -
中医解读冬至如何保健防病
11-17何谓冬三极?冬三极就是在冬至前后天气常出现三个极端,即寒冷之极,气降之极和阴极,尤其在夜半子时,人体容易阳虚寒凝,血液容易凝固,从而引发心梗,脑梗,气降之极就是气虚阳虚的人容易发生脱证,低血压的人容易出现气虚脱证,糖尿病人... -
冬至祝福经典语录
05-07在平凡的学习、工作、生活中,许多人对一些广为流传的语录都不陌生吧,语录是对某些事理进行高度概括和总结的言论的实录或摘录。那么你所知道的语录都是什么样子的?下面是小编整理的冬至祝福经典语录,欢迎阅读与收藏。1、... -
冬至补肾的三个日常小妙招
10-2812月7日是二十四节气中的大雪节气。《月令七十二候集解》说:十一月节(是指农历),大者盛也,至此而雪盛也。,这是古人对大雪的解释。大雪并不是指降雪量一定很大,只是说降雪的可能性比小雪时要大,相对于小雪,大雪时的天气更冷了... -
2017冬至夜是几月几日?冬至夜和冬至区别、过哪一天
05-21【12月22日,冬至来啦】12月22日0时28分,冬至,数九寒天的开端。①北半球全年白昼最短、夜晚最长的一天,之后白昼渐长;②冬至这天起入九,各地进入最寒冷的阶段;③北方有宰羊、吃饺子的食俗,南方有吃冬至米团、冬至长线面的习惯... -
冬至如何养生 冬至养生8大要点
11-03冬至节气是一年中最为寒冷的时间段,在这寒冷的环境下养生就显得尤为重要,想要安全过冬,就要学会冬至养生知识,那么,冬至该如何养生、冬至养生要注意什么?1、养肾为先寒气内应肾。肾是人体生命的原动力,是人体的先天之本。冬... -
冬至的天气特点和有关农谚
11-19古人认为到了冬至白昼一天比一天长,阳气上升,是个吉,值得庆贺。明、清两代皇帝均有祭天大典,谓之冬至郊天。人们都知道,冬至是我国非常重要的节气,时值12月22日或23日。在北半球,冬至这天白天最短,夜间最长。昼间太阳几乎直接... -
冬季已经来临 养生遵循7个原则
10-1912月22日是冬至节气,冬至天气寒冷,日益渐冻,在寒冷的冬季里,冬季养生应当遵循闭藏的原则调摄起居。我们平日里知道的冬至养生小常识有哪些呢?冬至养生7大原则1.定时起居冬至之后,白天时间缩短,睡眠时间也需要根据季节调整,最... -
冬至进补吃萝卜赛过人参
11-19萝卜中含有蛋白质、糖、维生素A、维生素C、尼克酸,以及无素钙、磷、铁等。萝卜内含有的糖化酵素和芥子油成分,对人体消化功能大有裨益。原因是糖化酵素能分解食物中的淀粉、脂肪等成分,使之为人体反充分吸收和利用;芥子... -
冬至祝福经典祝福语
05-07冬至节气,团圆之日;共聚天伦,乐也融融;电话问候,话费不够;短信祝福,表我心意;祝你全家,身体康健,生活幸福,合家欢乐;提早祝福,免得占线!冬至到,为你送上幸运煲汤。送上羊肉汤,祝你:事顺气顺万事顺,洋洋得意无人能挡!送上排骨汤,祝... -
2017冬至节气微信说说经典大全 关于冬至的朋友圈微信说说
05-061.思念如雪花片片,纯洁晶莹,融化在距离的阳光下;友情如片片雪花,浓密厚重,覆盖在祝福的天地间。冬至到了,愿飘舞的雪花带给你永久的快乐。2.冬天是温馨的梦,可依偎着温暖;冬天是希望的梦,可畅想着春天;冬天是幸福的梦,可盼望... -
冬至经典养生语录
05-071、抗寒防冻通知:冬至寒潮势大,冷空气大举南下,北风呼呼咆啸,各位同志请有衣添衣,有帽戴帽,有脖围脖,有套戴套,情人可互相拥抱,欢迎去当大灯泡!2、数九寒天冬至到,女性养生要知道。少食寒凉身保暖,适时添衣免病找。睡前泡脚半小... -
冬至养生吃什么 冬至进补饮食推荐
10-31冬至一直以来就是我们传统的节气之一,我国许多地方的人们都会选在这一天吃些特色的食物进补。那么各个地方的冬至都吃些什么呢?冬至进补要注意什么呢?下面带大家一起了解下吧。冬至各地常吃的11种食物羊肉汤现山东滕州一... -
冬至养生6款粥 滋阴又润肺
05-21今天是一年一度的冬至节气,冬至养生很重要,以下就是冬至养生滋阴又润肺的6款粥。冬至在《易经》中有冬至阳生的说法。即是节气运行到冬至这一天,阴极阳生,此时人体内阳气蓬勃生发,最易吸收外来的营养,而发挥其滋补功效,也就...
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