热门排序
-
肌肉拉伤不要热敷或按摩
11-27肌肉拉伤和软组织挫伤:一旦出现疼痛反应,应立即停止运动,可在痛点上敷冰块或冷毛巾,并用弹力绷带等对损伤处进行加压包扎,以使小血管收缩,减少局部充血、水肿,切忌搓揉按摩及热敷。冷敷处理24至48小时后,可应用活血化淤、消肿... -
脚踝扭伤 不宜立即热敷
11-20脚脖子(踝关节)扭伤在日常生活中经常发生,一旦发生足踝部损伤,给予及时诊断和处理是非常重要的。但是当前很多人存在认识上的误区,容易耽误病情,贻误治疗的最佳时机。误区一:足踝部扭伤,应立即热敷当足踝部有了扭伤、骨折或... -
倒走可治疗腰肌劳损
11-25腰肌劳损的根本原因就是长期不合理的姿势造成的,即使吃药能够缓解,也不能从根本上解决腰痛问题,此病是无菌性炎症,一般的消炎药不起什么作用.治疗可以选择纯中医传统膏药.,外用安全无副作用,能强筋健骨,增强关节韧带的功... -
粗盐热敷膝盖有何好处 能治疗多种膝盖病
10-20膝盖是人体非常脆弱的关节,如果不注意膝盖的保养,到了中老年时期,膝盖无力,膝盖酸痛,膝盖怕冷等情况都会出现。粗盐热敷的好处不少,如果你能坚持用粗盐热敷膝盖,这些情况可能会有所缓解。许多老年人都有膝盖痛的毛病,因此为了... -
敷热毛巾带来的神奇效果
11-03在一些大型酒店,餐前吃饭时,通常会有服务员为你递上一条热腾腾的毛巾;供你擦擦手擦擦脸;在美发店洗头时,服务员也会为你扭上一条热乎乎的毛巾垫在肩颈部位;这些看似不起眼的小细节,但事实上却是起了大作用。中医上讲温则通,通... -
孕期皮肤瘙痒 勿抓挠勿热敷
10-19不少女性在怀孕期间会出现皮肤瘙痒的情况,如果出现皮肤搔痒的现象,注意尽量不要用手抓挠,不能用热敷的方式来缓解,否则会加重瘙痒的症状,需要了解引起的具体原因,可以适当涂抹橄榄油,能够有效缓解瘙痒的症状,皮肤瘙痒,有可能是... -
热敷治疗痛经要分清体质 不然越敷越痛
10-20痛经有哪些表现?痛经是妇科常见病和多发病,病因多,病机复杂,反复性大,治疗棘手,尤其是未婚女青年及月经初期少女更为普遍,表现为妇女经期或行经前后,大多开始于月经来潮或在阴道出血前数小时,周期性发生下腹部胀痛、冷痛、灼痛... -
消肿要热敷多长时间 注意4大禁忌
10-20热敷是一种很好的消肿方法,那么热敷一次多长时间?热敷多久可以消肿?接下来和小编一起了解下关于热敷相关信息!热敷一次多长时间一般15-30分钟左右,一天1-2次,建议多喝水,多吃蔬菜水果,清淡饮食,少食辛辣刺激性食品,希望能帮... -
毛巾热敷鼻子能治鼻炎吗
10-20在日常生活中,热敷好处并不少,那么用毛巾热敷能不能治疗鼻炎呢?热毛巾敷鼻子可以治鼻炎吗可以,但治标不治本。睡前热敷鼻子有好处入秋后,天气变化频繁,很多人天气一变就觉得鼻子不舒服,鼻炎反复发作。除了要找到过敏根源对... -
不手术如何去除眼袋,用眼贴或眼霜(隔夜茶热敷)
04-26眼袋不是天然存在在,没睡好觉,或年龄增长都会导致眼袋的出现,这会让人看起来无精打采,影响自身形象,还会影响工作和生活。为了去除眼袋去手术,这显然是不好的,那不手术如何去除眼袋呢?对此,就由小编为大家解惑。不手术如何去除... -
怎么治疗肾结石呢
11-11在家里怎么来治疗肾结石呢!结石是由于机体内胶体和晶体代谢平衡失调所致,与感染、营养代谢紊乱、泌尿系统异物、尿郁积以及地理气候等因素有关。男性比女性容易患此症。年过30岁的人比年轻人更易患此病。儿童发生此病比... -
热毛巾也有大用处
11-25年过半百,我的身体也出现了许多小毛病,我总结了一套保健秘方,就是热敷。热敷是一种物理疗法,主要是提高了患部的温度,使皮下血管扩张,促进局部血液循环,加快局部组织新陈代谢,而使不适症状得以缓解,促进康复。在电脑前坐久了眼... -
孕期出现乳房胀痛如何缓解 可冷热敷交替
10-18怀孕后多久出现乳房胀痛一般来说,乳房胀痛最早可能出现在怀孕后的4-6周,且此时的症状最为严重。乳房的胀痛感可能会持续整个孕期,孕早期三个月最为突出,孕中期可能会有所好转,孕晚期可能再次明显。孕期乳房胀痛的症状及持... -
落枕不要轻易推拿 米醋热敷效果好
10-19一觉醒来,发现自己的脖子酸痛难忍,才发现是落枕了,很是难受,原以为揉一揉可以好一点,可是没想到,却越揉越痛了,连脖子都动不了。这是怎么回事呢?通常落枕后,我们都会急着揉一揉,实际上这种做法是错的。发现落枕后,先别急着按摩,... -
毛巾热敷好神奇 美丽肌肤敷出来
10-31在冬季因为寒风的原因,人的面部会变的十分僵硬,甚至在生活中会出现血管僵硬这样的情况。听说在出现这些情况时,只要通过敷热毛巾就可以有效的解决了!这是不是真的呢?一起来了解下吧。1、缓解眼疲劳用热的毛巾来敷眼睛可以... -
热敷治疗中的注意事项
11-18热敷治疗注意事项1、热敷治疗缓解疼痛一般最佳治疗时间在15—20分钟。这是因为热敷产生的热量需要大约15分钟才可以传递到体内肌肉发挥治疗效果。2、热敷可分为湿热敷和干热敷,建议大家选用湿热敷,因为它穿透力更... -
老人常热敷头部对大脑有好处
11-26老人的某些疾病。如眼病、耳病、头部疾病,热敷效果都比较好。常用热敷方法有:湿热敷法,将毛巾在50摄氏度左右的热水中浸湿后拧干,皮肤表面覆盖一层纱布或涂抹凡士林,然后将湿毛巾热敷。干热敷法,常用热水袋。用热水袋装入1/... -
拔牙后要先冷敷还是热敷
11-11很多病人拔牙后,医生交待又是冷敷,又是热敷,匆忙中忘记了哪先哪后,不得不再回头来问。甚至有人想当然地认为要快好,当然应热敷啦!谁知适得其反,拔牙后一两天肿得厉害,又找医生……这究竟是怎么回事呢?拔牙手术后如... -
粗盐热敷的方法
11-04粗盐热敷的方法粗盐热敷可以治疗慢性附件炎、盆腔炎、盆器炎、输卵管炎等子宫疾病,所以各位又这类疾病的妈妈可以尝试使用该方法。具体步骤如下:1、选择合适粗盐:用3~5公斤大粒粗盐(不是做饭的细精盐),最好是用大青盐(海盐),或... -
祛除黑眼圈 按摩热敷最有效
11-23本站讯黑眼圈是美容大敌,被人嫌弃,但又总抛弃不了,严重影响精神面貌。如何去掉黑眼圈?网络上、民间也有很多流传的偏方。不过专家提醒,使用偏方来祛除熊猫眼可能让眼部脆弱的皮肤受到刺激,最安全有效的方法还是按摩和热敷。...