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春季如何养生 推荐六款春季养生茶
10-30中医认为,春草发,百病生。自制一些养生药茶饮用,不但可消除春困,增强身体抗病能力,抵御疾病入侵,而且还有保健益寿,护肤美容等功效。春季养生茶枸杞茶枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。此养生茶对长期使... -
三种养生茶要少喝
11-04近年来人们对健康日益关注,养生保健茶逐渐走进百姓生活。如果上火了,咽干嗓子痛,有些人知道马上泡点菊花、金银花茶,喝下去苦中有甘,可以有效缓解症状。然而,要让养生茶真正起到养生作用,还是要根据具体症状和体质特点来调配... -
白领必知的十五杯滋补养生茶
11-27薄荷甘草茶有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效,从头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。Tips:鲜薄荷叶10余片,甘草5克,绿茶5克,太子参10克,开水500毫升。按此比例,冲泡10余分钟后,滤去渣滓,加白糖适量,调匀饮服。菊... -
立夏喝什么茶 最适宜立夏喝的9款养生茶
11-05在中医看来,不同的茶叶就有不同的功效,对人体有不同的养生保健作用,喝茶养生也要根据季节来选择不同的茶叶,那么,春夏之交喝什么茶好、立夏喝什么茶养生呢?看看下面文章介绍的最适宜立夏喝的9款养生茶。最适宜立夏喝的9款养... -
贫血的女人喝什么好 常喝养生茶补血
10-29对于女性来说,每个月都会流失不少的血液,因此贫血在女性人群中是比较常见的疾病之一,对于轻度贫血症状除了听从医生的治疗建议之外,在生活中,可以通过喝一些养生茶茶帮助自己补血,保证身体健康。那么贫血的女人喝什么好呢?接... -
夏季喝什么茶 推荐十款养生茶
11-05春困秋乏夏打盹,这是古人留下来的智慧结晶。这种说法是非常正确的,很多人到了夏天之后就会出现困乏的情况,非常的想要睡觉,特别是下午的时候。夏季气温身高,人体就会出现自动调节的情况,避免温度过高伤害身体,温度越高,身体所... -
秋季常喝这4种茶 减肥又养生
10-29秋季是我们迈进冬季的过度期,秋季减肥,既要注重养生也要保持身材最好的状态。秋季不适宜喝太多寒冷的东西,那些姑娘们珍藏的荷叶茶、薏仁茶可以收一收咯。那秋天喝什么茶最减肥?秋天喝这些茶养生减肥:1、枸杞茶枸杞具有补... -
春末夏初不可错过的养生茶饮
11-02春末夏初养生必喝的茶饮菊花薄荷饮适用症状:眼睛酸涩、头痛。材料:菊花、薄荷各3克。功效:菊花具平肝明目、解热养阴功效,薄荷疏肝解郁、清利头目。柴胡甘草茶适用症状:口乾舌燥、嘴破。材料:柴胡、甘草各3克。功效:柴胡能疏... -
治疗便秘有方法 喝茶就行
11-01献方人:汉口张太婆我今年71岁,人比较干瘦,但没什么病。我每天在家附近的菜场卖小菜,还要照顾瘫痪在床的老伴,长期屋里屋外两头忙。近几年大便特别干结,排便很不顺利,有时两三天才解一次,弄得人肚子胀,心里烦。后来在一家医院中... -
易把养生茶喝成“毒茶”的喝法
11-22有些花草茶不宜常饮花草茶指的是将植物之根、茎、叶、花或皮等部分加以煎煮或冲泡,而产生芳香味道的草本饮料。由于每一种花、草都有其相应的性、味、功效,如果使用得当,花草茶的确有一定的保健疗效,但饮用也只是在一段时... -
推荐四款适合女性月经期间喝的养生茶
10-30女性每个月都要迎接"大姨妈"到来,不少女性在经期总是会出现的痛经,对她们的生活和工作都有了不小的影响。女性在经期总是会出现一些问题,那么该如何解决这些问题呢?接下来为大家介绍四款适合女性月经期间喝的养生茶,让女性... -
女性秋季喝什么茶好 喝4款养生茶有好处
10-29秋天重点养肺、养阴。那是因为秋天的特点是干,所以多喝水以对抗天干物燥。尤其是更年期的中年女性,在入秋季节,更容易心烦气躁,引起肝火和肺火。所以更要注重身体的调养,避免在秋季造成身体上的不适与伤害。小编建议从饮食... -
盘点春季喝茶 养生又保健
11-03家庭自制保健茶,经济又实惠,因而颇受欢迎,在此介绍几款保健茶的做法。1、玫瑰花茶玫瑰花能凉血、养颜,所以有助改善干枯皮肤之作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香,治疗口臭效果也很好。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效,... -
夏季养生喝什么茶 9种茶饮能养生
10-29夏天气温高,人体出汗多,大量出汗可带走大量的钾元素,使体内钾离子过多丧失,造成低血钾现象,许多人会出现倦怠无力、头昏头痛、食欲不佳、精神不振等现象。喝茶不仅可以为身体补充水分,还能够迅速补充钾元素。夏季养生常识告... -
适合养生的春季养生茶都有什么茶
10-30随着社会的发展,茶的种类是越来越多,各种以保健养生为宣传口号的茶也渐渐出现在大众的视野,以下是古人常用的几种中药养生茶配方,不同的人可以根据各自的需求进行选择。那适合养生的春季养生茶都有什么茶?适合养生的春季养... -
女人喝什么茶补血 6款补血养生茶推荐
10-29女人很容易出现气血不足的问题,若不及时采取措施改善,就会早早步入黄脸婆的行列,因此需要及时不足气血。小编建议通过喝茶进行补血,因为茶饮具有强大的养生功效,不少茶饮还能帮助补气养血,让人拥有好气色。那么女人喝什么茶... -
推荐两款好喝又能美白的养生茶
10-30上班族工作忙忙碌碌,闲暇时间又周旋于各种社交场合,深受电脑辐射和烟酒的毒害,导致皮肤越来越差,色斑、痘痘不断袭来。皮肤那么差,想要美白肌肤吗?那就赶紧试试小编接下来为大家推荐的两款好喝又美白的养生茶吧!想要美白肌肤... -
推介:春季养生的保健茶
11-23枸杞茶枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳尤为适宜。配制时只需十几粒枸杞,加热水冲泡频饮,连续饮用两月便会有效。菊花茶菊花有清肝明目作用,对眼睛劳损、头痛、高... -
9款秋季养生减肥茶 让你瘦成一道闪电
10-29秋季天气干燥,人们都选择相应的补水方法。而最好的方法就是喝茶了。那么对于想要的减肥的女士们来说有什么比较好的减肥养生茶吗?秋季减肥养生茶荷叶玫瑰茶功效:荷叶有利水、消脂功效,和中药起冲泡瘦身力更强,瘦腰效果也更... -
自制五款能养颜的秋季养生茶
10-29现在虽然已经处暑好多天了,可秋老虎的高温天依然势头不减,老年人难免滋生出种种不适,常喝下列几种方便自制的养生茶,可以提高肌体抵抗力,解除疲劳、抗衰养颜、减肥降脂……真是好处多多哦。自制五款能养颜的秋...