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预防小儿荨麻疹要改善体质
10-28张女士最近为宝宝的荨麻疹很是发愁,因为这一个多月来,宝宝的小脸和身体上时不时长起一片红疹,孩子表现烦躁,痒的时候还不停用手抓,去医院开了药,但是吃药好了以后又容易反复,应该如何来预防和治疗呢?荨麻疹需及早治疗小儿荨麻... -
改变生活习惯 改善精子质量
11-24为了更快要孩子,有些夫妇会选择禁欲的方式。这可苦了丈夫们,忍着几天不做爱,设法把精子留到妻子每月最容易受孕的时候。实际上,这种做法不足取。研究人员发现,在禁欲几天后,精子数量低的男子,其精液的确会增加,但较长时间的禁... -
摆脱亚健康 牛肉帮你忙
11-27以下是将牛肉列入日常饮食的十大裨益:1.牛肉含钾和蛋白质钾是大多数运动员饮食中比较缺少的矿物质。钾的水平低会抑制蛋白质的合成以及生长激素的产生,从而影响肌肉的生长。牛肉中富含蛋白质:4盎司瘦里脊就可产生22克一流... -
夏天吃蒜既营养又勾引食欲
11-27炎热的夏季,是急性菌痢和急性肠炎的好发季节,每日吃几瓣生大蒜可有效地防止其发生。医学研究得知,经常吃生大蒜还可预防胃癌,大蒜有抑制和杀灭HP(幽门螺旋杆菌)的作用。大蒜含丰富的硒,人体有足够的硒可降低肿瘤的发生。经... -
如何应对过度焦虑
11-25焦虑的概念:焦虑是指一种缺乏明显客观原因的内心不安或无根据的恐惧。预期即将面临不良处境的一种紧张情绪,表现为持续性精神紧张(紧张、担忧、不安全感)或发作性惊恐状态(运动性不安、小动作增多、坐卧不宁、或激动哭泣),常... -
糖尿病患者不可不知的夏日保健
11-22口渴多饮,谨防糖尿病来袭约有一半病人不知道自己已患有糖尿病,所以在感到口渴多饮时还以为是夏季的正常现象,对此应当心,应及早去查血糖明确诊断。有些不知道自己有糖尿病的人,因口渴而猛吃西瓜,结果发生酮症酸中毒昏迷,造成... -
对付XO腿 练就笔直美腿
11-25远动方法虽简单,但如果不能持之以恒的坚持,想很快就见到效果的话就是异想天开喽!运动时间:同样是每天10分钟,具体每套的运动时间可依个人喜好自行控制。效果:坚持半年以后,腿部的整体线条可以得到明显改善。上半身躺平后,大腿... -
推荐:亚健康人的良好处方
11-26亚健康人们往往采取一种更传统的,被动的做法,以身体和心理的平衡调整,保持健康的标准。由于定量测定的物理标准,我们会评估身体状况,诊断将有亚健康状态的基矗亚健康状态的调整,尽快落实,仅仅依靠体力充电,营养补品和其他手段... -
各种花草茶伴您健康走一回
11-27在中国,任何可食材料加入水中煮或泡所得的汁液,人们都习惯冠以茶名。例如所有由茶树叶煮泡成的饮料,虽然色香味常有差异,都统称为茶。除了茶树之外的植物制成的饮品则以原料命茶名,如人参、茶枸杞茶等,这些有茶之名无茶之实... -
睡前沐浴和睡眠的巧妙关系
11-26卫生这个词,在字典上的解释是能防治疾病,有益于健康,所以关乎健康的事都需要讲究卫生。吃饭时有饮食卫生,看书时有用眼卫生,睡眠时也有卫生标准。现在看一看,你睡得卫生吗?沐浴在睡眠前后的不同作用最好在睡前2小时沐浴。睡... -
怎么改善自闭者社会关系
11-24帮助自闭症儿童发展移情最重要的事情之一是要明白高功能自闭症儿童虽然缺乏与别人的直接情感联系(移情),但并不意味着他们没有情感体验。遗憾的是,许多人认为自闭症儿童没有情感,事实并非如此。自闭症儿童与别人的情感交流... -
怎样改善您的睡眠?
11-24小李是一个夜猫子,这是大学生活遗传下来的。念大学时,她们宿舍的几个女生经常熬夜看书、聊天,大学毕业后,由于习惯使然,她还是有着丰富的夜生活。每天晚上,要么熬夜看书,要么经常泡吧,要么和几个同事疯狂k歌……... -
夏季如何增进食欲?
11-26夏天增强食欲,需要注意以下几个方面:1.补充水、盐和含各种营养素的食物。因为夏季人体新陈代谢旺盛,体内水分、盐分、蛋白质、维生素和微量元素消耗较大,故应注意补充水分,中、晚餐喝些菜汤,适量多吃些瘦肉、鱼类、蛋类、豆... -
恰当使用激素治疗小儿肺炎
11-18肾上腺皮质激素可减少炎症渗出,解除支气管痉挛,改善血管壁通透性,降低颅内压,改善微循环。虽然有诸多作用,但此类药也应避免滥用,因用药后可使机体免疫力、反应性降低,容易掩盖原发疾病的性质。一般肺炎不需要使用激素治疗,对... -
良药不一定苦口
11-18口服药的活性成分和大部分辅料往往味道苦涩,令人望药却步。随着制药技术的进步,各种矫味剂的出现让良药不再苦口。所谓矫味剂,也是口服药辅料的一种,如甜味剂、芳香剂、人工合成香料等。它们可改善或屏蔽药物的苦味或其他... -
高压氧治疗突发性聋
11-24治疗方法:静脉滴注低分子右旋糖酐、丹参、胞二磷胆碱、三磷酸腺苷、辅酶A及地塞米松,肌肉注射维生素B1和B12,口服西比灵、维生素E烟酸脂等,14天为一疗程。耳鸣较重者静脉应用利多卡因治疗。在药物治疗同时给予高压氧治疗,... -
女人常吃这些食物能改善脸色暗黄
11-24一、营养原则气血双补需以食用补血、补气的食物、药物慢慢调养,切不可超之过急。气血双补的食物既可补气,又能补血。常用的食物有猪肉、猪肚、牛肉、鸡肉等,常与之相配伍的中药有党参、黄芪、当归、熟地等。药物调理需在... -
佝偻病病例一例
11-26吴XX,男,8岁,学生,就诊于2005年7月16日,自诉自幼饮食睡眠不佳,自汗,动则气短,体质较差易生病,在外院诊断为:佝偻病,行补钙剂治疗效不佳,今到我科求治,查体:腹部膨隆、韧带松弛,肝脾稍肿大,方颅,肋骨外翻,胸骨柄前凸,即行脏腑推拿,耳穴压籽... -
老汉自造睡眠机 这么做能改善睡眠
10-20说到睡眠问题,相信七个人中起码有4个人睡眠不好。那么遭遇了睡眠问题的时候你是怎么做的呢?有些人都会选择吃药,但你知道吗?安眠药吃多了对身体不好。那么我们应该怎么去攻克睡眠问题了。其实想要改善睡眠很简单,改变一些... -
警惕:胖人比常人更易慢性疲劳
11-26多余的脂肪也是疲劳的原因肥胖的人比一般人更容易疲劳。因为,全身的脂肪成为体重的一部分,对身体造成很大的负担。肥胖的人就像整天背着沈重的行李,即使走相同的距离,活动程度相同,也容易比別人感到疲劳。不妨减重3公斤试...