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10个小窍门打造美人细腰
11-21谨记这些规则和小技巧,它能帮助你在12小时内腰围迅速减少3厘米或更多……1、多喝水,少喝碳酸饮料。碳酸饮料和那些含糖量高的饮料会让你的肚子鼓得像个气球。2、不要常吃薯条。盐分会保持水分,尤其是在生理... -
练习街舞的小窍门
11-23街舞作为当下最流行的舞蹈种类,很受年轻小伙子的喜爱,街舞英文名为HipHop是美国黑人由一种发泄情绪的运动演绎成的街边文化,特色是爆发力强,在舞动时,肢体所做的动作亦较其他舞蹈夸张,最吸引人之处,是以全身的活力带来热情澎... -
母乳喂养的6个小窍门
11-06母乳喂养窍门1:你要坐得舒服。选择一把舒适的、有扶手的椅子,再用枕头支撑好你的后背和胳膊。大多数沙发都不能提供足够的支撑,让你舒服地喂奶,所以你得靠枕头的帮助。你可以在脚下垫几个枕头,以免身体向宝宝倾斜,也可以把... -
老人生活中有哪些养生的窍门
11-12提起养生,很多人会觉得高深莫测,总以为是一些很有造诣或着修养的人,长期钻研才能得道而成的事情。其实不然,养生就在我们生活中,一处细节,一种行为,只要是对身体有益的,长期坚持下来,都可以称之为养生之道。如果觉得养生太难,不... -
炒西葫芦不出汤的小窍门
11-16炒菜前,将切好的西葫芦丝放在盐水中,浸泡一会儿后捞出,再放入清水中浸泡去掉咸味再炒。另一种方法是将切好的西葫芦丝用油拌匀再炒,这样出汤也较少。挑选西葫芦也有讲究,最好不选粗的。细的西葫芦,味道更鲜嫩,而且出水也较少... -
做原始花生糖的三大窍门
11-20原料:红衣花生250克、白糖100克、麦芽糖60克、色拉油30ml做法:1、烤箱150度25分钟把花生烘烤至熟,轻轻搓一下即脱皮2、把砂糖放入锅中,加水没过糖,熬20分钟,加入麦芽糖,等糖溶化水份蒸发,搅拌至糖浆较稠时放入色拉油搅匀3、加... -
神奇护肤小窍门 让你时刻美起来
11-04生活中,总是有些护肤美肤的小窍门抵得过那些昂贵的护肤品,然而,这些神奇的护肤小窍门却很少有人熟知,今日,小编就为各位美眉们全面分享一下那些你所不知道的神奇的美肤小窍门,掌握了这些护肤小窍门,会让你的肌肤护理工作事半... -
冬季吃自助餐不伤身小窍门
11-26更多推荐:吃苹果皮可预防癌症随着社会的进步,自助餐这一从国外引进的进餐方式越来越多的出现在我们的身边。许多人经常吃自助餐的朋友都和常经理有同样的想法,对自助餐都没有什么好印象。其实自助餐本身没有错,重要的是看... -
牙齿美白窍门 还你干净洁白美牙
11-04女人的美不仅仅在于美丽的容颜,洁白的牙齿也很重要。我们常常会用唇红齿白来形容美女,可见洁白的牙齿对于美眉们魅力的重要性。然而,却很少有美眉能够令牙齿洁白无瑕,我们每日要吃东西、喝东西,而有些美眉平时还非常喜欢喝... -
快速美白的小窍门
11-01白是亚洲女性重要的美丽标志,正所谓一白遮三丑,皮肤白皙,亮丽有光泽,我们都在追求,那么如何美白呢,脸部美白有没有一些小窍门小方法呢?今天就给大家介绍一些家庭式的美白小窍门哦,实用有效且安全天然哦。一、用牛奶美白牛奶美... -
电波拉皮除皱有哪些窍门
11-15很多爱美者都在回避与皱纹相接处,面部出现皱纹,就代表着,你已经开始走向衰老。爱美者不愿意衰老毁掉自己的美丽,有没有什么方法能够解决面部皱纹问题呢?电波拉皮是一种以电波为核心技术的非手术、非介入性的美容方法,目前国... -
日常生活中食物保存小窍门
11-03我们多数的人由于忙于工作或是遇到打折什么的,往往会多买一些食物备用。但是多买的食物往往吃不完,那么有什么比较好的方法能帮助我们很好的保存食物呢?下面给大家介绍美国每日健康网最新载文,刊出营养专家布莱恩·... -
治疗牙龈肿痛的生活小窍门
11-07牙龈肿痛怎么办?生活小窍门让牙龈不再肿痛1、温水刷牙漱口用温水刷牙漱口对牙齿牙龈的刺激小,因为牙髓神经对温度很敏感,如果您的牙齿本就有磨损情况,那遇冷刺激就会造成牙龈肿痛的现象。常用温水漱口,可减少牙齿牙龈过敏... -
喝酒不伤身的9大窍门
11-111.饮酒后切不要洗澡人饮酒后体内贮存的葡萄糖在洗澡时会被体力活动消耗掉,引起血糖含量减少,体温急剧下降,而酒精抑制了肝脏正常的活动,阻碍体内葡萄糖贮存的恢复,以致危及生命,引起死亡。2.空腹时不要饮酒一面饮酒,一面进食... -
天王刘德华的减肥窍门
11-20刘德华喜欢运动。他平时每天都会让自己至少运动在两个小时以上,从每天的清晨起来慢跑,到吃完饭的散步,然后如果有时间还会去健身房做做运动。所以,他的身材一直以来都保持的很好。刘德华对饮食也很有讲究的。他从来不让自... -
日常生活中有哪些丰胸窍门
11-11拥有丰满的美胸女性,才更具风情、更具魅力。那么,如何健康丰胸呢?下面,小编就教你最有效的6大丰胸秘籍,让你告别平胸!只要在日常生活中利用好这些丰胸方法,就可以让你美胸狂UP,让你更丰满摇曳。1、合理饮食增加蛋白质和脂肪的... -
防止嘴唇干燥起皮小窍门
11-06秋冬季气候相对干燥,人的嘴唇很容易脱皮、干裂。保健专家:嘴唇干裂一方面是由于嘴唇没有皮脂腺,无法形成有保护功能的皮质膜,加上嘴唇的角质层极薄,难以保留水分,另外冬季人们对维生素和水分的摄取相对较少,容易引发嘴唇干裂... -
防癌抗癌的小窍门
11-08研究表示,百分之三十的癌症都是可以预防的,建立健康的生活习惯、保持科学的饮食是预防癌症的首要条件。预防胜于治疗,小编在此总结了一些预防癌症的小习惯。注射疫苗,有备无患。部分癌症与某些病毒的关联已经得到证实,针对... -
旅途中晕车治疗小窍门
11-27晕车主要与影响耳内前庭器有关,高湿、高温、通风不良、不悦气味、情绪紧张、睡眠不足、过度疲劳、饥饿或过饱、身体虚弱、内耳疾病等均容易诱发此病。易患本病的患者,平时要加强体质锻炼。乘车、航海、乘机前不宜疲劳,适... -
教你啤酒美容护肤的小窍门
11-15教你啤酒美容护肤的小窍门1、护体时间:傍晚方法:将啤酒和热水以1:2的比例掺入浴缸,泡澡20分钟。功效:由天然麦芽、啤酒花和活酵母酿成的啤酒能够帮助放松肌肉,安抚情绪及养颜美容。在啤酒蒸气的作用下,我们会感到压力全消,浑...