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你会洗脸吗?专家指出8项错误洗脸方式
11-06关于洗脸存在着一些正确和错误的方式,据美国纽约西奈山医院皮肤科的一位副教授黛布拉·瓦滕伯格博士介绍,我们许多在无意中形成的洗脸习惯决定了这一行为对自身皮肤是否会造成损害。有一些人们可能已经听过的关于... -
七种最伤耳朵的打电话方式
11-20一、一只耳煲手机粥研究表明,长时间的连续辐射可能会使脑部受到影响。专家建议,不宜用手机长时间通话,可考虑改用固定电话或者使用耳机,如果不得不长时间用手机直接通话,也应每隔一两分钟轮换左右耳接听。二、长期歪脖打电... -
误入5种生活方式 注定最伤肝
11-051、用眼过度肝藏血,肝脏贮藏着极为丰富的血液。肝血的主要作用有营养眼睛、保证视力,供养并牵制肝气疏泄升发,濡养滑利关节肌腱韧带,肝木生心火、可补充心血。长期使用电脑、看电视,或者高考长时间看书,都是久视,会造成用眼... -
胰岛素给药的各种新途径
11-262005年03月31日《健康报》胰岛素作为糖尿病治疗的药物,临床一直采用皮下注射给药,普通制剂每日需用3~4次,长期用药可出现注射部位炎症、硬结。因此,给药新途径的研究与开发成为近年药剂学领域的热点之一。胰岛素已可通过下... -
怎样选择适合的牙齿美白方式
11-15牙齿美白已成为最受关注和欢迎的牙齿美容项目之一。可是,你知道吗?有些牙齿美白方法并不适合你,因此第一次美白一定要到有经验的牙医那里去做一次全面的检查,由医生给出美白方案,切忌盲目购买美白产品或漂白牙齿。普通漂白... -
适合办公室的运动方式
11-16上班族、久坐族近年的健康状况令人堪忧,由于缺乏运动加上长期面对辐射,使上班族身体状况越来越差。不要再慌称自己没有时间健身了,只需小小的动作就能轻松获得健康,以下就来随小编一起看看吧!颈椎操——十点十分... -
怎么才是健康的走路方式
11-05怎么才是健康的走路方式一、办公室里练习满脚走练习走路不是用两腿的力量,而是先把重心放在小腿,再练习满脚走和顺着直线走,走路才会沉稳不轻浮。所谓满脚并不是脚尖着地,而是整个脚掌都落地,以脚尖前伸出发,加上用小腹的力... -
远离癌症先兆的7种方式
11-061.每天四杯绿茶:爱喝茶的日本人曾花费9年的时间做过一项调查,发现每天只要喝四五杯茶,就能将癌症风险降低40%。乌龙茶、绿茶、红茶对口腔癌、肺癌、食道癌、肝癌等都有不错的预防作用。2.用干毛巾擦背:日本曾掀起过一股用... -
怎么样的性爱方式不利于身体健康
11-11北京大学第三医院男科病诊疗中心刘德风教授提醒:以下是6种在性生活中可能会导致猝死的诱因。1.过度劳累长期分居、长途乘车归来或长时间体力劳动后,如果马上进行性生活,可能让心脏和血液系统疲于奔命,发生猝死。因此夫妻... -
产后避孕哪种方式适合你
11-04首先,来了解一下,受孕必须具备的条件:●男方能产生健全和有活力的精子,并能排入女方的阴道。●精子进入阴道后,能保持活动能力,并能通过子宫颈和子宫腔,到达输卵管与卵子结合。●女方能排出健全的卵子,卵子能进入输卵管,得到与... -
职场女性常见的心病
11-16竞争日益激烈的现代社会,职场女性不仅和男性一样承受着巨大的工作压力,更被一些女性特有的职场问题所困扰。正如沈阳工业大学心理中心老师孙波所说:相对于男性来说,女性求职难,而找到了一份适合的工作去很好地维系、发展它... -
四种说话方式将让宝宝讨厌你
11-04(一)指责埋怨型沟通啊呀!你看你又把衣服弄脏了!成天跟在你后面洗衣服,我是你的佣人啦!你玩不够啊!作业又不做,我看你哪天才能成人噢!你看你桌子乱的,就不能收拾收拾!……这些语句体现出一个共同特征—&... -
办公室的运动方式
11-16很多时候在办公室的朋友们长时间的一个姿势就会感觉身体有了明显的不舒服,但是因为工作的原因又不能彻底地进行运动,那么我们应该如何做呢?听专家介绍的翘臀操。提臀方法一:挥腿功用:能使臀部减肥。左侧靠近椅子背站立,左手... -
哪些吃饭方式最容易得胃病
11-09据统计,急慢性胃炎和溃疡病等胃病患者中,青壮年占多数,而且青年的发病率有上升的趋势。究其原因,主要与许多青年进食不科学有关。以下几种吃法,有害于胃的健康:(l)吃得过快:狼吞虎咽,围固吞枣,食物咀嚼不充分,消化液分泌不足,食物... -
三种方式吃饭最伤胃
11-04酒足饭饱,倒头就睡———这曾经是不少人想象中舒适生活的理想状态,但如今,讲求健康的人们却越来越深刻地认识到,这将给身体带来很大的伤害。正所谓夜饱损一日之寿,夜醉损一月之寿。睡前吃饭无异于睡以等病... -
什么是正确的午睡方式
11-04正确的午睡方式1、最好仰卧或侧卧正确午睡的睡姿,原则是不压迫内脏器官,这样才有利于休息,像伏案而睡这种睡姿是直接否决的。建议采取仰卧位或右侧位睡姿,这对身体最好。而办公室白领午睡最好能睡床上或沙发上,若条件不允... -
对于痛经疾病有哪些护理方式
11-09女性的各类妇科疾病中,痛经就是属于其中之一。多数人不太知道痛经疾病是有多么的严重。那么,最为主要的对于痛经的调理方式是什么呢?接下来,我们就一起从下面的文章中来了解下吧。1、痛经患者在经期应留意保热,忌冷、凉、... -
你的接吻方式会讨男人欢心吗
11-15男人喜欢接吻时那种双方身心相对的坦诚感觉,但在接吻过程中,他们也有一些小小的忌讳。了解男性的接吻习好,是密切双方关系的最佳途径。1.别让唇膏做杀手32岁的业务主管阿林和女友感情一路飙升,两个月功夫已到了谈婚论嫁的... -
何不尝试下鸳鸯戏水
11-16想给你们的性生活来点儿新鲜的?你可以跟她一起享受鱼水之欢。她会在淋浴时完全释放自己,因为水具有某种让人非常放松的特殊功能。想要增强炽热的感受,给你的淋浴伴侣一份难忘的经历,就试试一下方法吧:安全第一事先在地上放... -
性爱生活中的两大错误
11-16当性生活出现一些不和谐,很多的人(特别是男性朋友)就认为色情电影,性爱道具(塑料娃娃,振荡器等等)很快就可以搞定一切。大错特错!我们承认,性爱道具在性爱活动中可以给我们的性生活带来异样的感觉,但是过分依赖他们就非常危险。...