热门排序
-
中医养生:饭后有八件事不能急
10-29饭后有八件事不能急不急于吸烟饭后吸烟的危害比平时大10倍。这是由于进食后的消化道血液循环量增多,致使烟中有害成分大量吸收而损害肝、脑及心脏血管。不急于吃水果饭后一只水果被奉为金科玉津,但医学家却提出了异议。... -
八件在经期不能做的事情
11-09捶腰腰酸腿胀时,我们通过捶打酸胀的肌肉来缓解不适,同样,不少女性在经期也会习惯性地捶打腰部来缓解腰部酸胀。但这么做,却犯了错。妇科专家指出,经期腰部酸胀是盆腔充血引起的,此时捶打腰部会导致盆腔更加充血,反而加剧酸胀... -
预防急性前列腺炎找准病因 八件事远离前列腺伤害
10-28前列腺作为人体中十分重要的腺体器官,在泌尿以及性功能方面都发挥着重要的作用,但是它也是十分脆弱的,稍有不慎便会出现病变从而引起多种疾病,而急性前列腺炎无疑是诸多男性朋友预防的重点;常言道:知己知彼才能百战不殆,所以... -
饭后千万不能做的八件事
11-18大家都知道饮食不健康可能会引发可怕的病症,但往往忽略饭后的一些小习惯,殊不知,这些不起眼的生活陋习,很有可能成为你健康的致命杀手……饭后吸烟饭后吸烟的危害比平时大10倍!这是由于进食后的消化道血液循环... -
做对八件事 让乳房魅力十足!
11-22一级措施:经常按摩通过按摩可以舒缓乳房的紧绷感,从而使乳房更加丰满,并且有效避免肌肤松弛。方法:双手手掌交互托住乳房下方,轻轻上提,再托着乳房外侧往内推,可避免乳房下垂和外扩。按摩时先涂抹些橄榄油或天然的润肤乳液,能... -
想要远离妇科病 经期千万别做这八件事
10-20女性生理期是个特殊时期,要注意的事情很多,如果不加以注意很容易染上妇科病。那么女性生理期不能做什么呢?一起来了解一下吧。生理期这八件事别做:1、情绪激动经期,由于身体不适,女性容易心烦气躁。此时,调整心态非常重要。... -
清明前后如何养生 做好这八件事一整年不生病
05-05清明小长假到了,天气晴朗,很多人都会趁这个机会出去旅游玩耍,那么清明前后养生有哪些注意事项呢?其实清明前后养生注意事项很多,下面就跟小编一起来了解一下,清明前后如何养生吧!清明节前后是养生的重要时节,所以我们有很多的... -
瘦身不反弹必须要做的八件事
05-21运动了好长时间、节食了好长时间、努力了好长时间,好不容易瘦下来了却又一下子反弹力。为瘦身所作的所有努力都白费了,瘦身反弹问题是不是一直都困扰着你呢?要想瘦身不反弹就必须要做这八件事:1、醒来就锻炼当你睁开眼睛... -
睡前八件事让你越睡气色越差
11-06一觉醒来,感觉睡了比没睡还要疲惫,还要累,为何睡眠质量如此差?是睡前喝咖啡了,还是睡前老爱胡思乱想?为你找出破坏好睡眠的八大元凶,一起来看看都有哪些吧。1、熬夜上网我了解切断与外界的联系很困难,在你迅速处理完电子邮... -
饭后八件事最有害健康
11-19凶手1、饭后吃水果很多人都喜欢饭后吃点水果,这是一种错误的生活习惯。食物进入胃以后,需要经过1到2小时的消化,如果饭后立即吃水果,就会被先前吃进的食物阻挡,致使水果不能正常地消化。时间长了,就会引起腹胀、腹泻或便秘... -
生活小常识 吃完饭做这八件事会短命
05-05你吃完饭之后都会做一些什么事情呢?洗澡?散步?看电视?小编在这里要告诉大家哦,饭后的一些生活习惯会直接影响到我们的身体健康哦。大家想不想知道有哪些饭后生活习惯会影响到我们的身体健康吗?想知道的话赶紧过来看看哦!你有... -
女人月经期绝不能做八件事
10-29月经期是女性养生的关键时期,要遵守很多禁忌,才能确保身体不受损,下面小编就来给大家说说女人月经期不能做的那些事,想知道的可以进来看看。女人月经期不能做什么1、经期染发有些研究发现,染发剂中的脱色剂及对位染料,可能... -
男子酒后嗨歌身亡 酒后不做八件事
10-31前天晚上11点,27岁的小李在饮酒后睡倒在KTV的沙发上;当其同伴发现不对劲时,竟为时已晚,一条年轻的生命就此陨落。前天晚上,小李和同事们一起到光谷附近的饭店吃饭。其同伴说,小李有个习惯,一上饭桌就喝酒,又不喜欢吃东西。吃... -
女人日常做好八件事 有效预防盆腔炎
10-17盆腔炎是现在许多女性都会出现的症状,那么什么是盆腔炎呢?产生盆腔炎的原因是什么?下面小编做了详细介绍,并且给大家推荐了一些预防盆腔炎的方法以及盆腔炎护理高招,赶快来看看学学吧。女人日常做好八件事有效预防盆腔炎盆... -
饭后常做八件事等于慢性自杀
11-03很多人都习惯饭后吃点水果啊,或者是吃得太饱了出去散散步啊之类的。那么大多数人都认为这样做是有益健康的。殊不知饭后也有不宜做的事情呢。其实这样做反倒没有让自己更健康,还让自己更不健康了哦。下面我们就一起看看... -
盘点饭后一小时不能做的八件事
11-051、饭后立即吃水果现象:很多人都喜欢饭后吃点水果,认为能够通过这个方式补充人体所需的碳水化合物和微量元素,也可以解油腻,事实上这是一种错误的生活习惯。结果:时间长了,就会引起腹胀、腹泻或便秘等症状。2、饭后饮浓茶现... -
女性备孕 这八件事情最好别做
11-021、减少同房次数有些夫妻认为,想要怀孕时应该减少同房次数,这样会使丈夫养精蓄锐,容易怀上一个优秀的宝贝。其实,同房次数过少反而不利于受孕。因为,同房次数过少会使精子在睾丸中驻留时间太久,这样容易使精子发生老化,从而... -
寒假安全注意事项 这八件事千万别让孩子做
10-31寒假即将来临,每当寒暑假都会有熊孩子因为一时大意造成各种事故,如何让孩子们的假期安全度过?昨日,沈阳公安局结合历年案例,让家长叮嘱孩子这八件事不要做。不要模仿危险动作案例1:2012年,广州一名7岁女孩,在家模仿《还珠格格... -
感冒怎么办 感冒后必须要做这八件事
10-30成人平均每年感冒3次,每次约持续9天左右,这意味着我们每年将有近一个月的时间处于喉咙发痒、头部晕沉、身体酸疼的不适期。感冒后必须做这八件事1、一有苗头就喝果汁美国范德堡大学医学院预防医学教授威廉·夏夫... -
女性生理期不能做的八件事 你知道吗
10-18女性生理期不能做的八件事1、情绪激动:经期,由于身体不适,女性容易心烦气躁。此时,调整心态非常重要。若持续激动,抱怨,气愤,女性容易气滞,血虚,腹痛,闭经等。2、喝浓茶:在日常生活中,喝茶(这里的茶非白开水)并不会伤身,但在经期,喝浓...