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初春易生病 让饮食帮你杀菌
11-18你知道在日常的饮食中,怎么做才可以有效的消除身体里面的细菌病毒,以达到治疗感冒的效果吗?当然不需要吃药去医院,就是靠平时的饮食啦,这些蔬菜就能帮助你。具有杀菌作用的蔬菜主要指葱蒜类,如大蒜、大葱、韭菜、洋葱、青蒜... -
初春季节小心过敏引发心律失常
11-09据专家介绍,心脏过敏是由于皮肤发生荨麻疹时,机体产生变态反应,使心脏冠状动脉收缩、血流量减少,加上心脏的毛细血管和小静脉有不同程度的扩张,通透性增加,血浆中细胞渗出,导致心脏间质不均匀的炎性水肿。这时,患者的不适症状... -
初春警惕颜面再发性皮炎
11-05入春以来,孙女士遇上了件麻烦事——年轻漂亮的脸蛋儿上突然就布满红斑,而且还很痒,想尽各种办法也无济于事。近日,孙女士来到医院检查,才发现原来这是颜面再发性皮炎也叫春季皮炎。专家介绍说,春季皮炎是一种光感... -
初春养生不可错过的6种食物
11-05一年之计在于春,春天可以说是一年中非常重要的季节,对于养生也是如此。以往,一说到养生,人们就会说心态平和,但春季养生却不同。专家说,春天不要平和,春季一定要让心情欣然、愉悦,秋天才要讲求平和。另外,在饮食上可以多吃以下... -
初春吃什么好 多吃8种养生蔬菜
10-28初春养生吃什么蔬菜1、韭菜春天特别适合吃一些温补阳气的食物,而韭菜就是非常好的选择,尤其适合初春,春天吃韭菜能够健脾养胃,补充和保护人的阳气,还可以杀菌消炎,提高抵抗力。韭菜中含有丰富的膳食纤维,能够促进肠胃蠕动,但... -
初春吃了助阳的蔬菜水果
05-21初春已经到来,一年四季在于春。养精蓄锐也是在春,那么,在这季节里,吃什么比较好呢?春季百花盛开,一片欣欣向荣的景象,这个时侯阳气升发,常常出现倒春寒现象。中医认为饮食应该遵循四时之序,多吃有助阳气升发的食物,下面推荐三款... -
初春女人吃红枣的7大好处
11-19润肺健脾、止咳、补五脏、疗虚损的作用红枣50克、水发黑木耳100克、白糖适量。将水发木耳去杂质洗净,切成小块。红枣去核,一同放入锅中加清水适量煮至红枣、木耳烂熟,放入白糖调味即可食用。据本草记载,红枣具有润肺健脾... -
初春气候多变 心血管疾病患者如何应对
11-17一、防寒保暖是首要心脑血管疾病患者和家人平时要根据天气预报,关注天气变化,冷暖空气交替活动频繁,要及时增减衣物。尤其是在雨雪天、大风天、沙尘天来临时要立即添加衣服,戴好帽子,穿好背心护好背,鞋袜宽松护好脚,尽量少出... -
初春的衣食住行注意事项
11-05衣:立春过后还得捂春不减衣,秋不戴帽!虽然立春意味着春天的来临,但冬季的低温并不会立刻回升,至少还需10至15天的过渡时间。如果此时过早脱掉冬装换上春装,容易在一冷一热的气温变化中,因为不适应而受寒,从而导致感冒、气管... -
初春两道菜助你排毒护肤
11-18两道简易排毒开胃菜,让你开春露新颜秘制红油拌黄瓜主要食材:黄瓜、红辣椒、蒜米、生抽、陈醋、盐、鸡精、香油、辣椒油制作方法:把黄瓜切成长条块状,再均匀地斜切出1厘米的刀口,这样能让黄瓜更加地入味;然后把黄瓜放入事先... -
初春养生粥怎么做?
04-30春天的时候,万物复苏,一切都处于萌芽状态,对于养生也是一个最佳时间。初春的时候天气温暖,气候适宜,同样春天喝粥,去燥又下火,可以调理胃口,增加食欲,防止便秘,对于老人、小孩还是孕妇,粥都是最佳的选择,而且做法简单,今天我们就一... -
初春心脏瓣膜疾病患者出行少驾车
11-18冬春季节是心脏瓣膜疾病的高发期,心脏瓣膜疾病患者应尽量避免自己开车,公交、地铁和步行是他们眼下最优的出行方案。病情严重者一般都会自觉不驾车出外,问题主要出在一些轻度心脏瓣膜病患者和心脏瓣膜置换术愈后较好的病... -
初春巧吃4种食物让你不上火
05-06不知不觉,春天已经到来了,春天到了,万物生长,身体经过一个冬天的贮藏,在这个时候开始不断的进行释放,不少老年人会说春天要捂一下,春捂秋冻还是有几分道理的,但是,这样的春捂是要有科学性的,要是盲目的进行春捂对于健康是有伤害... -
老年人初春应该体检防中风
11-08体检中心专家提示:初春老年人体检防中风初春的北京天气情况变化快,早晚温差大,而老人们血管老化,气温的升降会导致老人血压发生变化,从而诱发心脑血管疾病。血管是存在热胀冷缩现象的,这就导致寒冷的冬季高发心脏病。对于温... -
初春养生 初春怎么保健养生
11-03初春养生1、衣——立春过后还得捂春不减衣,秋不戴帽!虽然立春意味着春天的来临,但冬季的低温并不会立刻回升。河南中医学院第三附属医院康复科主任胡斌说,由冬季转入初春,气温变化大,过早减掉冬衣,一旦气温下降,可... -
初春时节 健康遭遇5大“惊险”
11-17早春时节,随着季节的转换体内的新陈代谢加快,饮食习惯也发生变化,加之温差问题非常明显,让身体所承受的压力增大,体内所积攒的阳气也逐渐散发,如不注意养护,月经、甲状腺、双足等部位有时只是一个不太起眼的小症状,也没准就是... -
初春养生抓住7个时机 吃草莓防癌
11-03运动减肥效果佳脱去厚重的冬衣,人们开始活力四射,对运动的热情也更加高涨,再加上身体各项机能被激活,新陈代谢加快,减肥效果也会更加明显。因此,春天是减肥瘦身的最佳时机。西安体育学院健康科学系教授苟波指出,适合春天的运... -
初春养生 多吃黄花鱼
04-04初春时节吃什么好呢?吃鱼是个很不错的选择,那么什么鱼好呢?初春的时候正是黄花鱼上市的时节。所以吃黄花鱼是最好的选择,黄花鱼营养价值高,在初春食用黄花鱼,是很好的营养补充。黄花鱼初春时节,正是黄花鱼大量上市的季节。... -
初春养生吃什么 四大状元食物别错过
10-28一年之计在于春。立春过后,万物复苏、生机蓬勃,即使春寒料峭、突降冰雪,也挡不住盎然的春意。此时,也正是人体新陈代谢最活跃的时候。春季养生,饮食上有哪些需要注意的?初春养生4大状元菜1、温补鸡肉调节免疫上榜理由:春季... -
初春如何养生对身体好 这些原则不要错过
10-18一年之计在于春,立春节气已经过去了,说明现在已经进入春季了。新的季节需要选择新的保养方法,因为不同的季节,保养方法是不同的。现在才刚刚进入春季,处于初春阶段,身体经历了冬季的严寒,无法一下子适应稍微温暖的春季。所以...
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