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七大方面全方位让你夏天做好月子
11-24夏天坐月子,的确让人心烦。但是宝宝已经生出来,总不能塞回去吧。别急,夏天有夏天的窍门,学会了,让你的炎夏月子照样舒舒服服,快快乐乐!轻松过月子有无技巧?答案是:当然有。由本站提供给你的若干条建议,将从衣、食、住、行、洁、... -
中秋品尝月饼七大讲究
11-26每年农历八月十五是我国传统的中秋佳节。举家欢庆,万家团圆,一边赏月一边品尝月饼,其乐融融,在精神和物质上都是一种极美好的享受。但是,吃月饼还有些讲究呢。吃少莫吃多。月饼含油脂、蔗糖较多,过量食用会产生滑腻感,易致胃... -
导致女人私密处瘙痒的七大原因
11-22女人的敏感部位一直都受到女性的关注,同时又令女性很烦恼,主要因为女性敏感部位较脆弱,容易被细菌侵占。因此女性需要用较多心机去护理它,保护它。而当中,瘙痒是最常见的,也是最令女人尴尬的。下面就为大家揭开令敏感部位瘙... -
对付妊娠黄褐斑的七大食物
11-23top1各类新鲜蔬菜抗斑指数:★★★★各类新鲜蔬菜含有丰富维生素c,具有消褪色素作用。其代表有:西红柿、土豆、卷心菜、花菜;瓜菜中的冬瓜、丝瓜,准妈妈也要多多享用,它们也具有非同一般的美白功效。提醒:另外,豆制品和动物肝... -
如何选择月嫂的七大要点
11-21怀孕十月,宝宝终于出生了,新爸爸新妈妈又面临着新的压力了,如果实在没精力和时间,有必要请一个很专业的月嫂,首先找家本地口碑比较好的月嫂公司,可以的话先要求月嫂去家里试用1~2天,再决定请不请她。总的来讲,月嫂必须健康状况... -
开始孕瑜伽的七大理由
11-25开始孕瑜伽的理由:1.按摩五脏六腑,调理内分泌,减缓妊娠反应。2.有利于缓解孕期紧张情绪,感情愉悦充满活力。3.促进血液循环及消化功能,缓解孕期常见的不适感。4.锻炼肌肉的弹性,有助于产后形体的恢复。5.有助于增强骨盆和脊... -
七大“毒药” 毁了你的婚姻
11-24第1,我厌倦了现在的生活。两个人生活在一起应该是什么样子的呢?有些人总会觉得自己的生活太单调了。有时候居然会说出这样的话来:一天到晚吃了睡睡了吃,活了一天活第二天。甚至有时会对自己的爱人说要分居或者是开始一段... -
七大秘诀让女人分娩不困扰
11-21制定一个分娩计划在西方国家,大部分的妇女都会制定一个分娩计划,其中包括使用什么方式镇痛,以及在妈妈给宝宝第一次拥抱前是否要给宝宝洗澡等等。在怀孕第36周的时候就要把计划制定好,以防分娩过早开始,即使你不写下来,也要... -
坐月子常见的七大问题
11-23麻烦1.剖腹产手术后我感到腹胀、腹痛,怎么办?解决方法:在产后多做翻身动作,可以促进麻痹的肠肌蠕动功能及早恢复,使肠道内的气体尽快排出,从而改善腹胀。另外,在肠蠕动开始恢复但还未完全理顺前,产妇常会感到有一股气体到达肛... -
乳腺癌的七大症状表现
11-27目前,我国每年有20多万妇女罹患乳腺癌,其中4万多妇女死亡,而且发病率和死亡率仍以每年2.4%的速度迅猛增长,乳腺癌已成为我国城市女性的第一杀手。据统计,目前北京城区女性乳腺癌发病率达43.8/10万,比1997年增加31.7%,明显高于... -
七大秘方提升老人食欲
11-221、勾芡淋汁好味道一般来说,老年人的饮食应该少盐少糖。在这样的原则下,做菜时,先以少许的糖和盐调味,然后把调味较重的汤汁淋在菜上,或勾芡;也可以在水煮的食物上淋上汁再入口。这样甜味和咸味只浅浅铺在食物表面,不但可以... -
先心病七大凶手
11-25一、孕妇在妊娠早期接触致畸药物如锂、苯妥英钠或类固醇等,都可导致胎儿先心病的患病率达到2%。二、有先天性心脏病家族遗传史兄弟姐妹同时患先心病、父母与子女同时患先心病的情况颇不少见了,而且其疾病性质甚为近似。... -
女人初夜要面对的七大问题
11-21一、初次性交失败怎么办?新婚之夜性交失败也是很常见的事。据分析,初次性交失败的原因主要有:性交之前阴茎已疲软(过度紧张造成)的占10%;性交之前已射精或刚刚接触女性阴道就射精(过度兴奋、急躁造成)的占8%;因女方疼痛... -
七大要领健身房健身须注意
11-27下面我们提出七点在健身健身中应该注意的事项,供各位朋友参考。1、选择白天健身。尽可能把每天健身的世纪放在上午或傍晚的某个时间,保证这个时间段完全能由自己支配。而且每周必须健身五天,每天至少半个小时。但切记中... -
使用解热镇痛药七大注意
11-23许多人患了感冒不去看医生,自己大量地服用解热镇痛药,以求快速退热,这种方法是非常危险的。专家指出,服用解热镇痛药时,应注意几个问题:(1)原因不明的发热或疼痛不宜使用。因为引起发热及头痛的原因很多,不仅感冒。炎症也可... -
冬季养生保健必吃的七大美食
11-24据现代营养学家们的介绍,适合冬季食用的食品:暖性的肉食有狗肉、牛肉、鸡肉、龟肉、羊肉、虾肉等;蔬菜有黄豆、蚕豆、胡萝卜、葱、蒜、韭菜、芥菜、油菜、香菜等;水果有栗子、杏脯、橘子、柚子等;还有红糖、糯米、羊乳... -
专家解答护眼七大疑问
11-26>>更多推荐:电脑前如何有效保护眼睛?疑问一:眼睛疲劳,睡个觉就行?睡觉不能舒缓眼疲劳,应该凝神注视远物,或向上看,左右转动,以舒缓疲劳。有人认为,看远就能缓解眼疲劳。关键并不是要看多远,而是每次近距离用眼的时间要缩短。疑... -
宝宝感冒七大护理误区
11-24感冒是小儿最为常见的疾病之一。据医学观察,一个孩子在一年内往往反复发生感冒数次之多,尤其是婴幼儿和学龄前儿童更容易感冒。错误观念一:有沉重鼻音就是感冒了?在幼儿期,特别在一岁以下,常会听到鼻子有呼噜声,像是分泌物在... -
常吃苹果七大绝妙好处
11-21预防癌症日本弘前大学的研究证实,苹果中的多酚能够抑制癌细胞的增殖。而芬兰的一项研究更令人振奋:苹果中含有的黄酮类物质是一种高效抗氧化剂,它不但是最好的血管清理剂,而且是癌症的克星。假如人们多吃苹果,患肺癌的几率... -
男人必须会问的七大房事问题
11-231、男人:男人自慰,女人会吃醋吗?女人:这要看两个人的关系如何。如果关系正常或是很好,那么男方通过自慰的方式取乐,女方就不会吃醋。我们知道,自慰同样是一种正常的性行为,甚至在婚后的日子里也是如此。其次,毕竟没有另外的女...
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