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6个坏习惯让腿变胖 怎么瘦
10-31腿部的线条一方面是遗传的,另一方面是由后天练成的。如果平时有某些坏习惯,就会让你的腿变胖哦。下面我们来看看哪些坏习惯会让腿变胖?又该如何瘦腿?让腿变胖的坏习惯1.对感到冰冷的腿不上心冰冷就是血液循环不佳的证据。... -
湿气重会变胖!必看的祛湿减肥方法
10-28湿气重会胖吗?湿气重与肥胖有关!湿气重虽然不会直接导致肥胖,但是与肥胖难脱干系。1、首先,湿气重的人偏好重口味,这样高油高盐的食物吃多了容易造成身体循环不畅,身体湿气郁积,从而易造成身体酸碱性不平衡。多数超重人士身... -
不吃早餐会变胖吗 不吃早餐的5大危害
11-01早餐是每天的第一餐,也是最重要的一餐,但是人们对早餐往往很容易忽略,忽略它的价值忽略它对健康的影响,早餐占身体一天能量的40%,我们都知道一年之计在于春,一日之计在于晨的道理,但是对早餐却是没有足够的认识,或者是因为懒... -
你以为你在减肥变美 其实你在悄悄变胖
10-19你通常是怎么减肥的?是每天多跑两公里?还是晚餐少吃一碗饭?这一次你能做到这样,那么下一次呢?其实减肥最糟糕的莫过于你对自己形成了一种错误的认识。减肥失败,都是因为自己不够努力和无法坚持。而事实上,减肥的过程十分... -
导致你变胖的错误姿势
11-21颈部:经常低头伏案书写——颈部容易皮肤松弛,出现双下巴,两腮线条模糊,与颈部出现连肉。颈部放松后仰——脖子后面会出现很深的颈纹,脂肪在颈和肩的交界处堆积,出现一个大肉团。肩部:扣肩——... -
真正爱你的男人会嫌弃你胖吗 女人变胖了男人会怎么想
07-06现实中很多女人都会有身材焦虑,她们会特别在意自己的身材,为了变美变瘦而格外自律。女人不想长胖,其实也是怕自己胖了就没人爱了,其实这是一种不健康的心理。真正爱你的男人不会嫌弃你胖,毕竟审美是多样性的,并不是瘦了的人... -
牛油果会让人发胖?牛油果的功效与作用
10-19生活中有不少的水果都是深受人们喜爱,那么你喜欢吃那些水果呢?其实大部分的人都会说苹果梨橘子草莓等等,极少部分的人才会说牛油果。牛油果虽然是常见的食物,但大部分的人都不了解这种水果。那么你知道吗?其实牛油果的营养... -
揭秘:让你变胖的隐形杀手
11-271、有时太钻牛角尖减肥反而使你发胖我们减肥时常常会给自己制订以下的计划:每天做30下仰卧起坐、把食量减少一半、一定要在一个月内减少5公斤这样一心一意想要减肥成功,是不是把目标设定得太高了呢?这就是挫败的原因,太钻牛角... -
当心!味精吃多了也会变胖
11-21编辑推荐:婚后四大原因让女人变胖路透社(纽约)近日报道,一项研究显示,摄入较多味精(谷氨酸钠)的人,出现超重甚至肥胖的几率会增加。美国北卡罗来纳州立大学的研究人员对中国1万名成人的饮食习惯进行了5.5年的跟踪调查。调查结... -
吃六种食物会变胖变丑
11-131、蛋糕-必然要长胖食物分为密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不属密集食物之外,其他食物,如肉类、奶类和五谷类都是属于密集食物。而食物配搭法是主张我们在同一餐之内只可用一种密集食物来配合蔬菜进食。像大量含... -
最新研究发现:玩微博会令人变胖
11-12最新研究结果表明,如果下次你发现自己重了5斤,不妨试试检查自己玩微博等社交网站的时间,因为科学家发现,人们通过社交网站可以提升自信,但信心可能变成自大、自负,从而降低自制力,最终导致过度饮食。此项研究结果已经发表于... -
老公四年前和现在的对比 为什么男人结婚后会变胖
07-10近日,有一位网友在网上晒出了一张老公四年前和现在的对比,四年前老公还是一个帅小伙。然而时隔四年,再看看现在老公的照片,瞬间就变了一个样,差别也不是一般的大。现在很多已婚女性朋友都表示,在结婚前老公还是个男神级别的... -
易胖美眉饮食减肥法 这样做不再变胖
05-21想要知道易胖体质如何减肥首先最重要的是明白自己是否是属于易胖的行列,下面小编给大家分享下易胖体质的特点以及减肥方法。首先,先要清楚你是否属于热性易胖体质?主要表现有以下几点:1、喜欢吃冰凉的食物或饮料;2、喜爱喝... -
中国女性在变胖 警惕女性发胖的五个征兆
10-31一般来说发胖是属于正常现象,每一个人都会有发胖的节奏。发胖主要是因为饮食,运动等原因造成。那么怎么预防发胖呢?五个症状证明你在发胖。参考消息网日前引用英国《每日电讯报》网站题为《为什么中国的胖女人拒绝在健身... -
研究称接触道路空气污染可使人变胖
11-04一项新研究发现,暴露在空气污染中可能增加老年人体内一种与肥胖有关的激素。这项研究由美国布朗大学的研究小组进行,他们发现与车辆产生的空气污染与血液中的瘦素上升有关。据了解,瘦素是一种炎性细胞因子,已被发现与心脏... -
“酸性”体质是你变胖的原因!你是酸性体质吗?
11-16如何判断自己是不是酸性体质如果你符合以下几个标准,那么基本上你就是属于酸性体质啦。1、皮肤无光泽;脸上容易长出不明物。2、香港脚或身上容易长湿疹。3、稍做运动即感疲劳,上下楼梯会感觉喘气。4、一上车便想睡觉。5... -
吴佩慈流星花园剧照甜美优雅 周渝民变胖吴建豪另爱他人
06-11青春偶像剧《流星花园Ⅱ》仍由徐熙媛、言承旭、周渝民、朱孝天、吴建豪等领衔主演。续集中除了言承旭、大S与雪儿的三角恋,仔仔周渝民也发现自己最爱的是大S,饰演忧郁花泽类的仔仔爱在心里口难开,但私底下,工作人员发现仔... -
这4种常见的减肥食物 一吃就变胖
10-20都说一胖毁所有,这些年小编一直游走在减肥的道路上没有归途,在经历了各种失败后,终于得出了一些认识,下面跟着小编一起来看下。1、吃面包就一定会长胖很多人的心理都有个误区,面包一吃就会长胖,其实很多面包例如全麦面包,吃... -
中年女性为何容易发胖 注意这3个原因
10-29中年女性为何容易发胖有的妇女一生当中发胖有三个时期,即青春期,孕产期及更年期。但更年期后比较明显。这是与妇女进入更年期后卵巢功能衰退,雌激素分泌减少有密切关系。除此之外,还有以下几个方面的原因。(1)新陈代谢障碍,... -
天天运动反而变胖了?多半是这么回事
11-27女人想要苗条的身材,这是很常见的,其中不少女人希望通过每天运动,来帮助自己瘦身。可是,一些女人发现,自己每天都坚持运动,身材没有变苗条,反而比之前更胖了。这是怎么回事呢?小编提醒,很大的可能是你未能正确运动所致的。所以...