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上班族不敢拒绝同事邀请 专家称系职场心理障碍
11-20蒋小花(化名)是市内一家医院的护士。科室的同事下班后喜欢聚在一起打麻将,三缺一的情况下每次都会叫上她。不爱打牌、也不擅长打牌的蒋小花,偏偏又不太会拒绝人。每次都被同事软磨硬泡地拉去,重复着输钱、浪费时间的郁闷心... -
职场测试 你入对行了吗?
11-27底下维纳斯设计这样子的心理测验,希望对你以后面临就业抉择时,能够有所帮助。测验开始:你在旅行时不小心在荒山野岭迷了路,这时天色已晚,你发觉到附近只有一间小屋子,逼不得已只好向主人借宿。可是屋主老夫妇却告诉你房子的... -
怎么样应付工作热情枯竭
11-22当工作把你的生活热忱耗尽,当上班的铃声成为梦魇的开始,职业枯竭感可能已经成为你职场前行的牵绊。出现职业枯竭的人犹如失去水的鱼,备受窒息的痛苦。据调查,我们产生职业枯竭的时间越来越短,有的人甚至工作8个月就开始厌... -
要正确看待职场中的狂躁症患者
11-21狂躁症是一种表现为情绪异常高涨、极度自信、暴躁等特征的精神疾病。这种表现形式呈发作状,即时而亢奋,时而安静。狂躁症在当今社会中并不少见,而职场白领中也有不少狂躁症患者,但由于时间、认识等诸多因素影响,他们迟迟没... -
测测你的人际关系
11-27而及时检讨,反省自己的行为,进行积极有效的心理调整,让自己适应多变的人际关系,不失为一个增强生存能力的好办法。因此,职场中人有必要时常对以下几方面:一、你喜欢过问别人的隐私吗?在一个文明的环境里,每个人都应该尊重别人... -
女白领一听吃午饭就怕 "恐惧症"与职场压力有关
11-22专家认为这种午餐恐惧症与职场压力有关为什么恐惧吃午饭?英国东伦敦大学心理硕士、中国心理学会会员陈志林称,白领午饭恐惧症其实与在职场上的压力有关。一到午餐时间就恐惧25岁的龚巧妮在江北观音桥步行街一家银行上班... -
40%职场人因工作压力或影响职业发展不敢生育
11-24据悉,工作3年~5年的职场人的年龄在25岁~28岁之间,从生理角度来讲,这正是职场男女的最佳生育年龄段。但同时,他们的职业发展也进入了上升期,考虑到生育带来的经济压力和对职业发展的影响,很多人会拖延生育计划。生养孩子的压... -
职场女性最爱的5款中长发发型
11-20中长日系发型当道,除了在日本大街小巷都能看到的可爱的梨花头之外,知性的日系OL发型也很有市场,现在就看看日本OL们最追捧的5款中长发,无论是成熟事业女性还是刚踏入职场的学生都很适合!小编推荐:18款唯美新娘发型最美的刹... -
十二星座职场中实用的减压法
11-22双鱼座、巨蟹座、天秤座压力一:工作任务繁重,经常要熬夜、加班,造成生理时钟混乱、内分泌失调,情绪低落、郁闷。减压妙招:中午小憩二十分钟,多喝橙汁如果工作的劳动强度较大、任务比较重,中午利用休息时间小睡二十分钟是非常... -
职场男人当心陷入幽默禁区
11-25生活中不乏这样的男人,最为明显的特点就是具有幽默的性格,能让人开怀大笑,也能让自己心情轻松,这是消除愤怒、控制情绪的最佳方法。幽默感强的男人常常是最受欢迎的人,也是成功机会经常光顾的人。但是男人要注意职场幽默背... -
大学生就业的几点指导
11-27在和大学生们进行有关职业选择话题的交流时,我经常会发出这样的感叹:你们如今赶上了好时候啊,毕业之后干什么,完全可以自己做主,拥有充分的自主选择权。这的确是我由衷的肺腑之言,想当初,我们毕业的时候(八十年代初期),根本不懂... -
白领MM最佳瘦身茶
11-27现在,人们在生活、工作、学习中处处离不开电脑,离不开网络给大家带来大量的信息的同时,但当你天天坐在计算机前面获取信息,进行学习、工作的同时你可曾想到你的健康、美丽,在悄悄的溜走,循环不良的坐姿,三不五时的熬夜,时间久... -
职场白领不健康的十大工作方式
11-25>>>推荐:防电脑辐射的九大必杀技1、不能保证睡眠时间。有超过6成的人经常不能保证8小时睡眠时间,另有7%的人经常失眠。2、三餐饮食无规律。有超过1/3的人不能保证按时进食三餐,确保三餐定时定量的人不满半数。3、不吃早... -
当心:职场女人普遍存在3种心理危机
11-26危机一:情感隔离许多女性为了在周围人眼里保持独立的形象或是出于自我保护,常常会掩饰自己的脆弱和恐慌。她们独自撑起一片天空,被大家敬而远之地羡慕或欣赏的同时,却忘记了她们自己也需要支持。所处的高位,常使她们难以找... -
细数:职场上四大焦虑综合症有哪些?
11-26跳槽焦虑症尽管时下金融危机影响还未散去,受整个人才市场高流动率的大环境影响,还是有不少白领患上了跳槽焦虑症。这些人上班下班都被如何跳、往哪里跳的事情困扰着;或者有的人跳槽后才发现现在的工作还不如以前好,感觉... -
职场孕妇如何心理保健
11-25怀孕头3个月怕流产,怀孕7~8个月的时候又怕胎动不正常、胎死腹中,还怕有了宝宝影响升职,我老公都说我有孕期焦虑症了,我认识的那些孕妇也是这样。怀孕4个多月的小C这样对记者说。心理学专家指出,八成孕妇有心理焦虑和抑郁,尤... -
喝酒搞好关系职场新人进医院(图)
11-25巴南区道角24岁的王海(化名)工作不到半年,今年元旦节单位聚餐,作为新人的他为和同事搞好关系,挨桌敬酒,最后不胜酒力直接喝进了医院。都是酒品看人品这个职场潜规则害的!想跟同事搞好关系酒为媒王海、小汪还有另外一个女同... -
职场OL必备的3款排毒养生汤
11-25>>>推荐:钟爱懒人菜享受美好生活抱怨一:总监才交待我的任务,转身就已想不起是什么了!你需要:增强记忆力鸡蛋、菠菜以及各种鱼类能够为人体提供丰富的蛋白质和氨基酸,起到保护大脑、增强记忆力的功效。养生汤推荐:芥兰鱼片汤... -
职场减压可试提前为下班做准备
11-26在经历了一天激烈的打拼后,不少职场中人会将工作场所的紧张情绪带回家中,以致回到家中仍然无法放松。发生这种情况,我们奉送以下几种调节方法,期望能够帮助你从办公状态调整到居家状态:●提前为下班做准备在下班两个小时... -
职男减压五大绝招
11-27食物减压工作的间隙,可以来一杯冰咖啡,能够很好的舒缓心情。在饮食上下点工夫,可谓举手之劳。当然了,如果饭局应酬太多,没办法很好地规划自己的饮食,或者吃得太多,肚里再也装不下了,那就在包里揣盒维生素片或是鱼油丸之类的,随...