热门排序
-
有哪些改掉不良习惯方法
11-16中医介绍一个简单的公式:认知、态度、行为、重复,等于习惯形成。第一,给自己积极的心理暗示。我们往往没有认识到,许多细节已经带来了麻烦。不要消极地说我生来就这样。只要积极面对,就能从心理上获得原动力。比如,一个吸烟... -
宫寒严重可致不孕 女人尽早改掉这些坏习惯
10-18宫寒可是一种很常见的妇科病,不少女人都被盯上了,甚至因为这种病带来了极大的痛苦。比如说每个月来月经期的时候,出现下腹疼痛的情况。比如说想要怀孕一直都怀不上,每天都在备孕的痛苦中挣扎等等。不管是痛经还是不孕,还是... -
睡眠不好如何调理 改掉这几种坏毛病睡眠质量一下子变好了
04-06睡眠,是我们每天都会做的事情,是每个人都不可缺少的。睡眠不好,很容易影响接下来一天的精神状态和工作质量。睡眠不好如何调理?睡眠不好多半由学习工作上的压力造成的。如何调理自己提高自己的睡眠质量至关重要。睡觉前,可... -
快改掉 这10个致胖的坏习惯你也有
10-29胖从来不是无缘无故的,瘦不下来都是有原因的。别光顾着抱怨减肥难了,先来看看致胖的原因吧。下面这10个日常减肥坏习惯,看看你占了几个。1、甜食零食戒不了美味可口的甜食可谓是MM们的最爱,零食更不用说了,很少有女生能拒... -
男生脸部一直长痘什么原因 这些坏习惯你都改掉了吗
06-14生活中很多男生的脸部非常爱长痘,三天两头脸部就会冒出一些痘痘,对于一些爱美的男生来说,也感到非常头疼,毕竟脸部长痘很影响自身形象,而且每次照镜子也会感觉很闹心。还有不少男生看到脸部的痘痘,总是忍不住想用手去挤,其实... -
眼部下方长斑是什么原因 这几种习惯一定要改掉
06-26很多人的皮肤底子都很好,平时再加上用心护肤,皮肤也会变得越来越好。但是也有不少人不仅皮肤状态不好,而且平时也不用心护肤,如果养成这种懒惰的习惯,皮肤状态也会变得越来越差,毕竟好的皮肤都是保养出来的。不少人眼部下方... -
有这些习惯怀孕了也会流掉 想要生宝宝需改掉坏习惯
10-18生活中有一种很奇怪的现象,不想要孩子的,往往是一碰就中。而想要孩子的话,努力了很久却还是怀不上。甚至还有一些女人,怀孕了好几次,可是没有一次健康生下宝宝的,总是怀孕几个月就流掉了。出现这种情况是有一定原因,其中,日常... -
健康的身体谁不想要 但是改掉坏毛病却很难
05-21每个人都想要自己的身体健健康康的,谁都不想被疾病缠身,但是很多人只是光所不练,你想要得到什么就要付出什么。谁都想要有健康的身体,不受疾病的困扰,但是很多人都是光说不练的主,只会耍嘴皮子谁不会呢?但是真正做到的人又... -
赖床是身体发出的不健康信息 改掉这个坏毛病的建议
12-27女性朋友们,每天清早醒来之时,你除了懒懒地不想起床外,会不会还有一些不舒服小毛病?请千万别忽略这些小症状,健康的问题就是隐蔽在这些症状上,这是你身体给予你发出的不健康信息,其中正隐藏疾病啊,不可麻痹大意哦!下面跟随了解... -
5个小妙招 改掉宝宝挑食偏食的坏习惯
10-29五个小妙招改掉宝宝挑食偏食的坏习惯婴幼儿宝宝处于身体发育非常关键的阶段,长期持续挑食偏食,对宝宝的身体发育非常不利。帮助宝宝改掉偏食挑食的坏习惯,家长们可以尝试这几个小妙招。1、巧妙变换食物的外观有些时候,宝... -
牛皮癣患者改掉服药坏习惯
11-20牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病,其特征是在红斑上反复出现多层银白色干燥鳞屑。中医古称之为白疕,古医籍亦有称之为松皮癣,西医称为银屑病。治疗牛皮癣不可避免的药涉及到服用药物,为了让口服的牛皮癣药品更好地发挥药效,患... -
夏季保健养胃改掉四大恶习
11-13(1)休息不好,抵抗力下降。因为炎热,很多人很晚入睡,一大早又被热醒。休息不好,导致抵抗力下降,胃黏膜抵抗力下降,出现胃胀、胃痛等。(2)精神紧张。胃病的发作50%与精神紧张有关。因为天热,人的情绪容易烦躁,再加上晚上休息不... -
哪些行为会影响乳房健康 女人一定要改掉
10-18乳房健康很重要,因为乳房健康了,不仅说明没有疾病,而且也会变得坚挺。拥有坚挺的乳房,会让女人们看起来身材更加凹凸有致,更有魅力。所以说,为了乳房健康女人要改掉一些会损伤乳房健康的坏习惯。那么哪些行为会影响乳房健康... -
8个建议改掉你的不良习惯
11-16改掉坏习惯的最佳时机是在今日,而不是明日。——犹太谚语人的本性是相近的,是习惯将人们区分开来。——孔夫子1、把自己的目标说给亲朋好友听。要是你把开始戒烟或一周至少锻炼3次这些计划告诉你身... -
【图】大龄剩女的四大毛病 脱单前需改掉它!
04-22被贴上大龄剩女的标签固然不好受,但想要摆脱单身,首先要从自身着手,改掉大龄剩女固有的一些毛病,才能收获理想的爱情。所谓羊毛出在羊身上,你之所以成为大龄剩女,有可能是因为你身上有着令男人避而远之的毛病。毕竟优秀的女... -
宝宝这些坏毛病三岁前要改掉
11-041.坏脾气有的宝宝脾气比较骄纵,一生气就躺地上踢手踢脚,怎么哄骗、打骂都没用。这种情况下如果父母脾气也是急躁,一般是影响宝宝坏脾气养成的情况,所以要改变方式,避免宝宝了解怎么激怒你,久而久之破坏和孩子之间的亲子关系... -
你必须改掉的六大恶习
11-25恶习一:不卸妆就补妆。每天补妆好几次,每次拿起化装镜、粉扑、口红直接就补,干脆利落。危害原因:化妆品成为我们面子的同时,也是皮肤迎接外界粉尘、细菌的第一步,尤其是外出办事回来,尘土早已深深地进驻化妆品里,加上皮肤分泌... -
改掉坏习惯 远离乳腺癌
11-25乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一,据资料统计,发病率占全身各种恶性肿瘤的7-10%,在妇女仅次于子宫癌。它的发病常与遗传有关,以及40—60岁之间,绝经期前后的妇女发病率较高。仅约1-2%的乳腺患者是男性。通常发生在乳... -
失眠多梦怎么办 改掉这些睡眠习惯
10-18随着现如今生活压力的不断变大,许多人都存在失眠多梦的情况,那么失眠多梦究竟是失眠原因引起呢?睡前应该注意什么呢?失眠多梦的原因1、生理因素:精神紧张、饥饿、疲劳以及一些疾病,如偏头痛、哮喘、关节炎、溃疡病、心绞痛... -
不良习惯很伤身 女人最好改掉这些习惯
10-18其实生活中会影响自己身体健康的主要因素,有我们自己的不良饮食习惯,还有一些不经意的小习惯,要是没有及时改正过来的话,我们的健康是很容易受到威胁的。那么我们该纠正哪些不良的习惯呢?这些习惯不能有1、睡前不卸妆化妆...