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秋冬秀发护理全攻略
11-19头发养护的目的在于维护头发的健康,同时可以克服头皮屑或掉发等。头发护理的基本方法主要包括以下几个方面:头发护理的基本方法洗发和护发头发的清洁是发质健康的基础,而正确的洗涤方法是养护头发的重要因素。干性发选择... -
秋冬警惕风湿性关节病复发
11-04已经进入深秋,很多城市的温度都在不断的下降,进入11月份,也就离冬天不远了,秋冬季节是很多季节最容易复发的季节,尤其是关节的疾病,更容易罹患和复发,这个季节也是风湿性关节炎的高发季节,因此,提前做好防范非常的关键。那该如... -
柚子营养高 秋冬吃柚子的三忌
11-14柚子营养价值很高,含有非常丰富的蛋白质、有机酸及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素,这是其他水果难以比拟的。柚肉中还富含维生素C以及类胰岛素等成分,有降血糖、降血脂、减肥、美肤养颜等功效。经常食用,对高血压、糖尿... -
秋冬进补宜吃鱼 教你如何做清蒸鱼
11-19鱼肉相比猪肉、牛肉,少热量、低脂肪,女性吃了不怕肥。秋冬季是体弱者进补的好时机,鱼则是进补的好水产食品,不仅味道鲜美,而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的两倍,且属于优质蛋白,人体吸收率高。鱼中富含丰富的硫胺素、... -
秋冬最受欢迎的化妆单品
11-20每年秋季化妆品节都会诞生一批广受消费者喜爱的明星产品,这些产品是经过市场检验了的口碑单品,自然也就是你值得一抹的单品。华西都市报记者从成都百货的销售情况大致归纳总结了以下最受欢迎的单品。最值得珍享的礼盒碧... -
适合秋冬进补的四款豆浆
11-06豆浆具有补虚润燥、清肺化痰的功效。豆浆中含有氧化剂、矿物质和维生素,还含有一种植物雌激素"黄豆苷原",可调节女性内分泌系统的功能。女人连喝一个月豆浆,每天300—500毫升即可起到调节内分泌,改善身体健康,预防乳... -
提醒!秋冬是关节炎高发时期
11-06老寒腿们最愁的就是过冬,因为一到天气寒冷的秋冬季节,关节炎就容易复发,春夏两季都不会腿痛,但是一到冬季,关节就会不舒服而且会痛,造成行动不便。还有一些爱美的女性喜欢在秋冬季节依然穿的过少,短裙、高跟鞋虽然彰显出女性... -
秋冬季多吃萝卜好处多
11-03秋冬季正是萝卜丰收的季节,俗话说秋后萝卜赛人参,这各种萝卜的功效真不容小视,特别是在秋燥冬干的时候,萝卜可是养生养颜的好帮手。赶紧跟小编一起看看吧。冬吃萝卜赛人参,保健养生在其中,可见冬吃萝卜对人体大有益处,萝卜在... -
秋冬手脚冰凉该如何治疗?
11-24丹参酒将丹参200克粉碎,用米酒1000克浸泡半个月,早晚服用,每次15毫升。本方具有温经通络、活血化瘀的作用。其中丹参补血活血,米酒性质偏温,用其浸泡丹参,不仅有助于有效成分的滤出,还能增强丹参温经活血的作用。服用本方,还... -
预防秋冬感冒用冷水洗脸
11-04一场秋雨一场凉,秋雨没见有多少,但是天气已经变得很凉,有些地方已经很冷了,这个季节很容易感冒,咳嗽、流涕、嗓子疼,都是常见症状,想要预防秋冬感冒要注意提高我们的抵抗力,用冷水洗脸、用热水泡脚,多运动,注意保暖。秋季天凉警... -
注意:秋冬室内干燥易诱发皮炎
11-26专家提醒说,秋季人们要注意居室的湿度,家里应配备一个湿度计,或购买一种能自动调节加湿量的加湿器,这种电器最好具有除菌功能。卫生防病中心的专家说,湿度不够很容易引发疾病。据介绍,当空气湿度低于40%RH的时候,鼻部和肺部呼... -
秋冬时节如何预防肾炎?
11-04肾炎的预防不是每个人都能做到的,也不是说说就可以做到的事。肾炎的预防需要需要我们参考有关的预防知识,进行科学的、正确的预防,争取做到预防的高效化。肾炎就是肾脏发生炎症病变。严寒的冬季由于温差增大,再加上干燥的... -
秋冬健康吃火锅的五个技巧
11-06火锅是人们在天气寒冷时喜欢吃的食物。但有些人在吃完火锅后会出现身体很多不适,如咽喉肿痛、牙龈肿痛,口腔溃疡或出血等。1、多些蔬菜火锅佐料不仅有肉、鱼及动物内脏等食物,还必须放入较多的蔬菜。蔬菜含大量维生素及... -
秋冬宝宝日常护理大全
11-13一、秋冬宝宝日常饮食护理1、饮食调整红枣、莲子、核桃、黑芝麻、山药、南瓜和茭白等都是适合在秋季食用的食物,另外,爸爸妈妈还可以让宝宝吃一些银耳、藕、萝卜、百合、西红柿、豆腐、香蕉等。这些食物具有润肺生津、... -
秋冬6款最有效的自制保湿面膜
11-19秋冬季节,皮肤特别容易干燥,补水保湿工作不做好的话,脱皮等症状就接连而来了。小编推荐6个最有效,又方便省钱的自制保湿面膜,让你整个秋冬都水水嫩嫩!1、黄瓜眼部保湿紧致面膜黄瓜没有脂肪,它不仅能够令皮肤变得更加光亮,而且... -
羊角风患者秋冬如何饮食
11-04羊角风有称羊癫疯是生活中比较常见的神经性疾病。而在秋冬季的时候是这一疾病的易发作期。那么在这样的季节里吃什么比较好呢?下面就羊角风在秋冬季的饮食注意提出来供大家参考。1、补充锌钙丰富的食物。钙能镇静中枢... -
银屑病秋冬易加重 感冒是主要诱因
11-07一、感染。感冒是银屑病发作的主要诱因,所以,入秋后银屑病患者要特别注意保暖,千万别感冒。患上呼吸道感染,包括扁桃体炎、鼻咽炎的病人,常会引起银屑病的急性发作。二、外界物理、化学和生物有害物质,如烧灼、擦伤、切割、... -
秋冬季小儿咳嗽的原因及护理
11-26在临床中,经常看到家长十分焦虑,询问孩子为什么反复呼吸道感染,不能适应气候的骤变及季节的交替,总是咳嗽等。其实,秋冬季小儿咳嗽是小儿呼吸系统最常见的病症,家庭护理优为重要。家长要避免孩子冷饮及食用刺激性食物,要多饮... -
秋冬交替预防疾病常吃10种食物
11-06预防感冒的药用蔬菜:菜花、莴笋季节交替时,气候变化无常,人体一时难以适应,免疫力也不知不觉地在下降,这时就容易让感冒病毒钻空子。补充足够的维生素C是一个预防感冒的好办法。菜花中的维生素c含量比大白菜、黄豆芽菜要高... -
秋冬如何解决头发分叉
11-19秋冬,头发发尾容易分叉,有什么方法可以解决吗?如何解决头发分叉:尽可能减少染烫:经过烫或染的头发,发质水分会损失只剩下2%的水分;常常使用高热的造型器具也会造成同样损害情况。如果头发水分无法保持在最佳的10%的湿度,就是...