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肌肤怎么进行美白抗老
11-15想要美白,是很多女性护肤的重点。不过盲目地使用美白产品,有可能对肌肤造成伤害。美白的护肤是要让肌肤不受到紫外线伤害,以此来防止肌肤的快速衰老以及黯哑产生。同时还要注意抗衰老的护理。只有抗老美白两不误,才能有效... -
女人30岁抗老秘笈要收好
10-31一、保证充足睡眠三十的女人,或许你的工作很繁忙,或许你的家务事似乎永远也忙不完,但是,你要学会调整自己的时间分配,让自己每天都有充足的时间来休息。因为,充足的睡眠可消除疲惫、恢复体力、减少脸部皱纹。并且,保证充足的... -
怎么祛斑抗老呢?
11-15土豆是一种粮菜两用的蔬菜。以前它是不起眼的东西,现如今它是营养学家青睐的蔬菜明星,并被认为是世界上最伟大的的食物之一。吃土豆不仅能减肥,还有美容功效呢。土豆能减肥吃土豆不必担心脂肪过剩,因为它只含0.1%的脂肪,是... -
4个有效除皱抗老的中药小妙方
11-16除皱抗老——白及、胎盘、人参、蛋清【白芨】功效:有收敛止血、消肿生肌、清热祛风的功能。内服治疗胃溃疡出血、便血、吐血、外伤出血等。美容应用:能淡斑护肤、增白洁肤、紧实收敛、消除皱纹,对黄褐斑、青春... -
4款靓汤 抗老又养颜
11-20鲫鱼汤材料:鲫鱼1条、豆腐1盒、姜3片、葱3段、油、盐、胡椒、料酒、鸡精制作步骤:1、鲫鱼开膛去内脏,去鳞去鳃(鱼档工作人员完成),洗净,抹干,用盐和料酒稍腌待用。2、豆腐切成1厘米厚的块3、砂锅烧热,放入少量油,将鲫鱼放入,煎至... -
7个保养歪理 让抗老白费力
11-24歪理1:抗老效果以速度决定一切,愈快愈好抗老效果以速度决定一切正确认识:目前有许多抗老保养品宣称3天内见效或8小时抚平细纹等诉求,非常吸引人。不过有部份产品,其实是凭藉剂型的特性暂时性的填补皮肤表面的细小纹路,或在... -
吃这三种抗老食物 年轻十岁
11-04衰老是每个人都必须面对的事实,但如何让自己看起来更年轻如何有效的抗老呢?只要你每个月都吃以下这三种食物,你也就可能永远年轻了!蘑菇营养丰富、提高免疫力、减肥,蘑菇中有大量无机质、维生素、蛋白质等丰富的营养成分... -
吃什么食物可以去皱抗老美白
10-30女性到了一定的年龄,自己的皮肤也呈现出了衰退的状态,皮肤开始渐渐的缺水,会布满了很多的皱纹,那么很多人会依赖于化妆品,去遮盖自己的皮肤,为了能够达到美白抗皱的作用,建议大家多吃一些水果或者是蔬菜,那么您知道吃什么可以... -
三个“抗老穴位”让你容光焕发
10-30三个抗老穴位让你容光焕发攒竹穴穴位位置:两侧眉头的内侧。按摩方法:用食指的指腹点压在穴位上,并配合呼吸,连续点压30秒。按摩这个穴位可以促进眼部微循环,增加眼部肌肤的含氧量和吸收力,防止细纹的产生。迎香穴穴位位置:鼻... -
养生常识 抗老护肤误区你中招了没
05-06大家都知道,女孩子25岁开始抗衰老早就不是什么新鲜话题,不过抗衰老可不只是涂涂抹抹那么简单,许多抗老达人其实都有着或多或少的误区存在。不同性质的皮肤,要选择不同类型的护肤品。今天小编就为大家揭开抗老误区的谜底。... -
4大超给力抗老秘方 让你再年轻10岁
05-06人到了一定的年轻之后,如果不采取一点保养措施,就会衰老的非常快。那么该如何抗衰老呢?下面小编教大家一些抗衰老方法,以及按摩抗老法,快去下文学学吧!4大超给力抗老秘方让你再年轻10岁当你暮年垂至时,看到青春四溢的年轻人,... -
注意饮食能抗老 七种食物让你越吃越年轻
10-30七种食物让你越吃越年轻西兰花这种蔬菜既好吃又常见,含有维生素A、C以及有益于骨骼生长的维生素K。就连一般情况下只存在于胡萝卜、橙子等黄色植物中的胡萝卜素,在西兰花中也大量存在。奶制品以低脂酸奶最佳,它富含钙质... -
25岁不再是抗老分界线
11-03范冰冰20多岁抗老都嫌晚身为美容品牌的代言人,范冰冰范爷绝对对自己的护肤保养有一套心得。记得在某一次化妆品代言的活动上范爷一语道破天机:保养一定要趁早,我实际上从16岁就开始使用保养品,25岁之前开始使用抗老产品,其... -
25岁过后必吃的三大抗老蔬菜
11-23抗衰老食品一:豆腐推荐理由:除了鱼虾类,豆腐也是非常好的蛋白质来源。同时,豆类食品含有一种被称为异黄酮的化学物质,可减少强有力的雌激素活动空间。若你担心自己会患乳腺癌,可经常食用豆类食品。美味菜式:黄金豆腐原料:豆腐... -
5款美食祛痘抗老一举两得
11-03现在出现了越来越多不同的护肤方法,但是,大部分的MM都更倾向通过美颜食谱进行护肤。这样的护肤方法不管对于忙于工作的白领,还是忙于学习的MM,都是一个方便又有效的方法。那有哪些有效的养颜食谱呢?今天,小编就为大家推荐几... -
揭秘:台湾4位保养达人的美肌计划表
11-241、改善暗哑肤色、预防老化当你发现肤色开始变得比以前暗哑,脸上到处是阴影的时候,除了要做好防晒不要晒黑之外,你更得留意是不是皮肤正在老化了。我们来看看保养专家牛尔老师的保养计划,学习一下他是怎样预防老化的!美容... -
人体养生抗老的“黄金点”
11-1462岁后衰老加速如果把人的一生定为100岁,最容易出现健康问题的年龄在62岁左右,在此之后,身体开始全面加速老化。一般人最顶峰的年龄在38岁左右,因此对年轻人来说,38岁已经有了经济、家庭等支撑,这时加大对养生的投入,可以很... -
熟女必吃的九大抗老养生菜
11-08熟女这个词,可谓说是让女生们又爱又恨,那么身为熟女的你,知道日常养生怎么吃,才能防老又美容吗?现在我们就一起来看看。top1菠菜:菠菜又称菠薐、波斯草。以叶片及嫩茎供食用。菠菜原产伊朗,2000年前已有栽培。后传到北非,由... -
经常吃土豆抗老更减脂
05-21土豆是一种粮菜两用的蔬菜。以前它是不起眼的东西,现如今它是营养学家青睐的蔬菜明星,吃土豆不仅能减肥,还有美容功效呢。土豆能抗衰老土豆有营养,是抗衰老的食物。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量... -
如何预防癌症 有氧运动防癌抗老
10-30运动的确能够防癌,经常运动者的免疫机能较好,这是抗癌的第一道防线,经常运动者得到大肠癌机会也会降低。一、运动为什么可以防癌1、运动时肌肉产热量高据测定,运动时肌肉产热比安静时增加10~15倍,使人体体温暂时性升高。剧...