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脾胃虚寒怎么办 如何调理
11-05由于喜欢吃生冷的食物,并且生活压力比较大,所以脾胃虚寒成为了现代人常见的一种症状。脾胃虚寒的症状主要表现为没有胃口、消化不良、出现便秘、乏力等等情况。脾胃虚寒怎么调理呢,最好是通过饮食来令身体痊愈。日常可以... -
脾胃虚寒型胃痛中医治疗偏方
11-04胃痛是日常常见的小疾病,中医认为,胃痛多见于病邪阻滞、气机不利和营血凝涩,嗜生冷食物、饮食不规律、肚子有蛔虫等都会引起胃痛。另外,胃痛和精神、脾胃虚寒、气滞等也有关系。中医认为,气滞、脾胃虚寒、血瘀类型的胃痛多... -
产后脾胃虚弱喝什么汤快速恢复
11-27珍珠汤原料:面粉100克,鸡蛋1个,虾仁20克,菠菜50克,高汤1小碗,香油、盐少许。做法:1、取蛋青与面粉和成稍硬的面团,做成小球,虾仁切丁,菠菜切碎。2、将高汤放入锅内,放入虾仁丁,加入精盐,烧沸后再放面球,煮熟,淋入鸡蛋黄,加菠菜,淋入香... -
脾胃伏火口腔溃疡治疗偏方
11-08脾胃伏火口腔溃疡治疗偏方用料:川黄连3克,石斛15克,藿香5克。功效:清心泄热,养胃散火。适应证:心脾积热或脾胃伏火引起的口疮,症状如口舌出现单个或多个黄白色的溃烂点,黄豆或豌豆大小,饮食时疼痛明显,疮周鲜红微肿,伴有心烦口渴... -
脾胃虚弱应该如何自我调理
11-06导致脾胃虚弱的常见原因有:1.饮食因素。饮食不节制、嗜食辛辣刺激食物、饮食没有规律都会损伤脾胃。2.情感因素。不良情绪可导致食欲下降、腹部胀满、嗳气、消化不良等,而良好的情绪则有益于胃肠系统的正常活动。3.生活... -
冬季养身汤谱 补补你的脾胃
11-12冬季人们往往过多强调进补,于是食不停口,过多进食高热量、高胆固醇食物,同时还会吃一些炖品,这些炖品往往都是油腻食物,吃多了会加重肠胃的负担;而不停地吃东西也会使肠胃得不到正常休息,导致消化不良,胃部不适、胀气等。下... -
补益脾胃 冬季养生吃六种豆
11-06中医认为,人的脾胃为后天之本。人体的所有营养都来源于脾胃。脾主运化、升清、统血。所谓运化,是指脾对营养物质的消化、吸收和运输的功能,升清是指脾将营养精化部分上输于心而转输到全身,统血是指脾有生血的功能。若脾失... -
饭后这样按摩腹部调理脾胃
11-04摩腹是一种古老、简便易行的自我保健方法,属于中医推拿手法中的摩法。南宋大词人陆游就曾说,解衣摩腹西窗下,莫怪人嘲作饭囊,可见其流传之广。中医认为,腹部是气血生化之所,所以摩腹法虽然作用于局部,但可以通过健脾助运达到... -
中医察“指纹”识别宝宝健康
11-27察指纹是古代医家诊断小儿疾病的手段之一,一般多用于三岁以下的小儿,判断其病的寒热虚实。察指纹是古代医家诊断小儿疾病的手段之一,一般多用于三岁以下的小儿,判断其病的寒热虚实。这是由于三岁以下小儿的皮肤娇嫩,指纹显... -
宝宝脾胃虚怎么调理
11-16合理调整饮食饮食应以清淡,富有蛋白质、维生素和微量元素及易消化食物为主,不要吃过于油腻的烧烤油煎食品。烹调采用汤、粥、羹、糕等形式以利于脾胃消化和吸收。家长要注意食有节制,防止过饱伤及脾胃。要给小儿多吃些五... -
十个胖子九个虚 脾胃不调何以减肥
11-18体虚是导致肥胖的根本身体肥胖的人,十有八九都是体质虚弱者。体虚也就是身体和脏腑机能减弱和衰退(脾胃功能等)。体虚又导致新陈代谢减慢,机体活力减弱,从而消耗营养的能力减低,营养不能消耗掉于是堆积在体内,形成肥胖。由此... -
脾胃虚弱型易致孩子厌食症
11-24脾胃虚弱的孩子多面色发黄或面部色素沉着不均匀(花斑),头发稀疏,消瘦,指甲脆薄、有白点,经常发作性地脐周疼痛,时轻时重。脾胃虚弱偏内寒的患儿除了有上述症状外,食欲虽好,但是大便次数多、量大,食后即拉。脾胃虚弱偏内热的患儿... -
气虚和脾胃不适 寒性水果莫来诱
11-27据了解,从中医营养角度,水果可以分为寒性和热性两大类。通常,一些火气较旺的人新陈代谢旺盛,交感神经敏感,排汗也多,容易口腔溃疡或便秘,经常吃寒性水果可以帮助降火排毒,但过量食用寒性水果则会导致气虚和脾胃不适。所以,气虚... -
脾胃虚弱的表现和食疗方案
11-15【什么是脾虚】中医名词,指脾气虚弱的病理现象。多由饮食失调、劳逸失度,或久病体虚所引起。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常,并可出现营养障碍,生湿酿痰或发生失血等症。【有什么... -
小儿脾胃虚弱 试试这几款粥
11-26>>>更多精彩:家长如何预防宝宝红屁股?脾胃虚的小儿特别容易患感冒,表现为面色萎黄,鼻梁有青筋,身体瘦小,食欲减退,睡眠不安,常有腹泻。食疗可以健脾胃。莲子山药粥:取莲子30克,山药80克,粳米50克。将莲子去皮及心,加山药、粳米及... -
中医按摩调理宝宝脾胃
11-16通过穴位按摩,经络推拿来增加经络的运行和人体全身气血的营养,促使新陈代谢,有利于骨骼发育,可以达到事半功倍的效果。按摩简便易行,孩子容易接受。揉腹:家长每天轻轻地为孩子揉腹,顺时针1分钟,逆时针1分钟,可调理脾胃、补益气... -
治疗急性胃肠炎找中医食疗
11-26食疗方:绿茶、干姜丝各3克,沸水冲泡,加盖浸30分钟,代茶频饮,每日数次。粳米60克,砂仁细末5克,将粳米加水煮粥,待熟后调入砂仁末,再煮沸1~2开后即可,早晚服用。新鲜藕1000~1500克洗净,开水烫后捣碎取汁,用开水冲服,每天2次服完;或用去... -
铁皮石斛道藏养生中补益脾胃之极品
11-21铁皮石斛源于浙江临安的天目山地区,是我国古文献中最早记载的药用兰科植物之一,系我国最珍贵的中药材之一。一千多年前的道家医学经典《道藏》将铁皮石斛列为中华九大仙草之首(铁皮石斛、天山雪莲、三两重人参,百二十年首... -
孩子消化不良,试试山楂食疗
11-24对于已患病的小儿,在饮食上更应以清淡的流质或半流质食物为主,并鼓励患儿多喝加盐的米汤水,以保持足够的体液防止脱水。小儿脾常不足,风寒之邪如果直中脾胃或者由于不注意饮食卫生而感受湿浊之邪,就会发生腹泻疾病。肖达民... -
秋季养脾胃的9大食物
11-04秋季是养生的季节,脾胃不好的朋友可以在秋季好好调养,那么,秋季养脾胃吃什么?有什么食谱?下面我们来看看秋季养脾胃的9大食物及食谱推荐。秋季吃什么养脾胃?一、山药山药中含有的淀粉酶、多酚氧化酶等成分,可以改善脾胃的消...
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