热门排序
-
哪些疾病导致孕妇体重增加
11-18哪些疾病可能导致孕妈妈体重迅速增加专家回复:孕期体重增加包括母体、胎儿两方面。每位孕妈妈子宫增大、乳腺增生和血容量的增加所差无几。营养过度引起的脂肪堆积和胎儿体重过高是体重增加过多的一个原因;另一原因是子... -
孕妇体重过轻怎么办
10-20孕妇体重过轻怎么办体重过轻的孕妈妈要保证一日三餐营养均衡,合理调配饮食,应以富含营养、清淡可口、容易消化为原则,而且一定要充分补充营养物质,只要照顾到孕妈妈的饮食习惯和爱好,就不必太忌讳口味。尤其在怀孕初期,胎儿... -
超六成孕妇孕期体重超标 孕妇怎么吃才不胖
11-01研究数据显示,我国仅有36.8%的孕妇的孕期增重在IOM(美国医学研究所)的推荐范围内,超重问题十分严重。近日,2015第二届中国婴幼儿发展论坛在北京召开,专家表示,营养不良将导致胎儿出生时体重低、影响智力发育,使胎儿死亡率增加... -
孕期如何控制体重 合理饮食+科学运动
10-30孕妇如何控制体重:一、合理饮食,均衡营养(1)孕早期如何均衡营养1.体重正常、营养良好的孕妈咪,每天的食物量应保持与孕前大致相同即可。不必刻意增加主食、肉类、油脂、坚果,特别是不要吃甜食、油腻食物,也不要经常外出就餐... -
孕妇体重增长过快怎么办
10-20孕妇体重增长过快怎么办孕妇根据体重增长标准,如果发现自己体重增长过快,一定要加以管理,控制饮食,辅以适当的运动。可以从以下几点开始做起:1、减少摄入血糖指数高的食物。为了避免孕中晚期胰岛素抵抗与体重增加堆积的脂... -
如何控制孕期体重
11-19怀孕期如何才能控制好自己的体重呢,首先孕妇在饮食中应加一些低能量而有饱腹感的食品,如山芋、土豆等。但准妈妈一定要适当地控制饮食,控制胎儿的体重,且餐后一定要注意运动。下面具体说一说如何控制孕期体重。方法一:不喝... -
孕期孕妇标准体重是多少
11-18孕妈咪为了给腹中宝宝提供足够的养分必须适当增加营养,但是,妊娠期间并不是吃得越多、体重越重越好。相反,孕妈咪进食过多、营养成分比例搭配不当、极易导致营养过剩,从而使体重超出正常的范围。体重过重会引发许多病症,如... -
孕期要怎么样控制体重
11-23①根据BMI计算出自己孕期体重增加的范围每个人增加的体重都是不一样的,所以孕妈咪一定要先根据BMI计算出自己孕期体重增加的范围,这样可以更加合理地控制体重。②每天称两次体重,掌握体重走向建议孕妈咪每天称两次体重,最... -
孕妇体重增长过快的4大危险
11-131、妊娠高血压综合征(简称妊高征)怀孕期间如果体重增加过速,特别是在怀孕5个月之后,如每两周体重增加超过1公斤时,容易发生合并妊娠高血压综合征。妊娠高血压综合征是一种血管的病变,怀孕妈妈会出现高血压、水肿或是蛋白尿... -
怀孕的时候多重才算正常呢
11-18网友问:怀孕的时候多重才算正常呢?怀孕避免不了的长肉,多重才不会影响宝宝呢?专家答疑:其实很多人提过这样的类似的问题!比如:1、我的身材偏瘦怀孕后也没怎么长,对肚子里的宝宝有影响吗?不会。重要的是,你应该保证健康而且均衡... -
怎样有效预防孕期超重
11-18以下建议,仅供参考,应该结合医生和营养师的建议与自身的情况采取相应的措施。同时如果体重超重的话,准妈妈们一定要保持良好的心态,这样才能有利于胎儿的成长,否则如果心理有负担的话,对怀孕时没有什么好处的。因此准妈妈不... -
孕期可控制体重的16个小秘诀
11-20女性怀孕后,为了给腹中宝宝提供足够的养分就必须适当增加营养。然而有人错误地认为,女性妊娠期间吃得越多、体重越重越好。其实,妊娠期间女性进食过多、营养成分比例搭配不当、极易导致营养过剩,从而使体重超出正常的范围... -
教你学会管理自己的孕期体重
11-20怀孕期间,孕妇的体重不断增加,而将体重控制在一个合理的范围内,是保证孕妇和胎儿都健康的重要因素,也是孕妇产后恢复身材的关键。那么,究竟体重增加多少才比较恰当呢?如何合理控制体重呢?首先孕妇的体重增长一般应该不超过15... -
准妈孕期控制体重的十六秘诀
11-24其实,妊娠期间女性进食过多、营养成分比例搭配不当、极易导致营养过剩,从而使体重超出正常的范围,即妊娠体重过重。孕妇体重过重会引发许多病症,如妊娠期高血压、妊娠期糖尿病及并发症等,也会增加孕育巨大儿的概率,难以顺产... -
孕妇体重增加与孩子未来肥胖有关
11-06研究人员发现,孕妇体重增加与她孩子12岁之间过高的身体质量指数(BMI)以及超重和肥胖的几率有关。根据波士顿儿童医院博士戴维路德维希和他的同事。在怀有两个或两个以上孕妇组中,孕妇在怀孕期间每公斤上涨的体重,与孩子在1... -
孕期孕妇体重超重怎么办
11-20孕期体重超重这对于孕妇和胎儿来说都是有一定危险的事情。那么,孕期体重超重,孕妇怎么安全减重变瘦?1.饮食规律均衡。保持吃早餐、午餐、晚餐和两顿小食的规律饮食。每天摄取1800-2400的卡路里就足够了,这可能比你现在所... -
孕期孕妇体重增长标准是多少
11-19孕妇体重的增加主要来自两个方面:一是胎儿、胎盘和羊水的重量;二是母体、子宫、乳房的增大、血容量的增加和水分额外潴留及皮下脂肪沉积的重量。而孕期体重增加量达到多少才合适首先需要确认怀孕之前的体型。体重指数(... -
孕妇怀孕后体重长多少斤最为合适
10-18众所周知,当孕妇怀孕之后,随着宝宝在子宫内地不断发育和长大,孕妇的体重也是随着不断增加的。孕妇体重的增加主要来自于羊水、胎盘以及宝宝的重量,当然除了这些以外,孕妇的体重的增加还来自于孕妇自身的水分和脂肪的重量。... -
孕妇应该怎样控制体重
11-23孕妇的体重不可小觑,在整个孕期,科学的增重标准应增加10~12公斤,如果孕期体重增加少于8公斤,很容易发生早产、低体重儿,出现胎儿在子宫内成长延迟,而增加太快也会有诸多不良后果。对于不同类型的妇女,体重的合理增重应当有所... -
孕妇体重数据解读
10-28孕妇体重数据解读一般情况下,怀孕后孕妇体重会逐渐增长,增长的范围需要根据孕妇自身条件,如孕前体重、身高等因素决定。孕妇体重数据解读是,在孕早期孕妇体重约增加1-2kg,由于此时胎儿对营养的吸收有限,所以体重不宜增加太...