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健康喝水可减轻男人压力
11-24专家指出:为了男性的健康需要,应该尽量饮用健康水。健康水的小分子团结构,具有内聚力大,分子间隙趋于紧密,表面张力强,与人体细胞内的水分子结构非常接近,具有很高的生物亲和力,很容易被吸收,缓解生理需求,对调整男性免疫系统、... -
对男性性能力有影响的6大美食
11-24肉肉类食物无不含有丰富的动物脂肪和一定数量的胆固醇。胆固醇水平越高,影响男性阴茎勃起的风险性越大,这已被西方国家的饮食调查结果所证实。因此,如果爱吃肉类菜肴,尽可能吃瘦肉。饼干饼干、点心,当然也包括油炸食品,其中... -
男人健康走下坡路的信号
11-24下面就总结一下显示男人健康出现话滑坡的十个主要问题:1.头发随着年龄的增加,男性头皮上毛囊的数量日益减少,头发越来越稀,头发的生长速度也越来越慢,歇顶的男性越来越多。2.视力眼球晶状体随年龄增长不断变厚,男子50岁以后... -
重视男性身体的五大弱点
11-24透视男人身体的五大弱点第1弱点:胃男人们喜欢饮酒、抽烟、喝咖啡,男人们在餐桌上狼吞虎咽,男人们经常暴饮暴食,然而,当男人们尽情抒发时,他们肚子里的抗议都纷至沓来;胃痛、呕吐、呕血、嗳酸……医学研究发现,男... -
长期熬夜 男人易性功能障碍
11-24长期熬夜会影响男人性能力,专家介绍,男人一过40岁后,其生理现象与20多岁迥然而异,往往觉得20多岁的生理现象如做梦般,再也呼唤不回,其实,男人的性能力与睡眠是有很大关系的。人世间所有职业当中,使性能力比较微弱的职业首推管... -
男人的难言之隐千万不能憋着
11-24数据显示,我国男性14%有性功能障碍或性心理障碍,越来越多的疾病正快步向男性走来,并不断地威胁到男性的身心健康。随着物质生活水平的提高,社会的竞争日益加剧,男性们看来越来越脆弱了,而事实也是如此。由中华医学会男科分... -
科学发现:男性心理年龄更显年轻
11-26美国芝加哥大学心理学教授杰姬·史密斯领导了这一研究。他们花6年时间评估516名年龄在70岁以上的男女,结果发现,这些人的心理年龄普遍低于生理年龄,其中几乎所有男性都自我感觉比实际年龄小。史密斯分析,女性比男性... -
水果蔬菜 前列腺炎患者的良药
11-25佛瑞德贺金森研究中心研究人员针对1230位40-64岁男性进行研究,其中一半是正常人,另一半则是罹患前列腺癌的病人。在了解这些人的蔬菜水果摄取量与疾病关连性的同时,也回溯到三至五年前的饮食习惯追踪。临床经验显示,这个... -
五类职业男性的不同健康问题
11-26电脑族男性:久坐、辐射降低生育能力现在,久坐办公室且每天长时间面对电脑的男性不育患者明显增多。杨槐主任说,门诊不少患者来自这个人群。专家解释,都市里目前很多久坐办公室的男性大多养成了这样的职业毛病:早起上班,直接... -
现代男人最需要的3种营养
11-24番茄红素、锌和维生素E是男性最需要的营养素,一定要保证每天都摄入一些。番茄红素需要经过加热和油脂烹调后,才能更易于人体充分吸收,因此吃熟番茄才能起到作用。锌提高精子质量锌与新陈代谢、生长发育以及其他多种生理... -
包茎包皮过长的五大危害
11-25一、影响女性健康。男性生理器官包皮过长或包茎如果不注意及时清洁容易积存大量污垢,适宜细菌生长,因而二人亲密生活时表皮污垢中的各类细菌会引发女方妇科疾病,甚至久治难愈。经北京京仁医院临床调查表明,这些表皮垢是导... -
让男人越吃越强壮的10大美食
11-24瘦牛肉瘦牛肉:很多难长肌肉的人错误地抛弃脂肪,认为这样会增加体脂。但是,在鱼肉中的欧米伽-3协同作用下,牛肉里的饱和脂肪事实上可以帮助肌肉生长。太少的饱和脂肪摄取会危害到睾丸激素和类胰岛增长因子这些帮助增长肌肉... -
睡觉时适合男人的最佳睡姿
11-24睡觉姿势会对性功能造成恶果吗?答案是肯定的。如今不少人喜欢趴着睡,觉得这样睡得踏实。其实,这种姿势不但会压迫内脏,导致呼吸不畅,还会压迫阴囊、阴茎等生殖系统,影响血液流通。此外,这一姿势不利于阴囊散热,对生成精子也... -
男性的六款壮阳粥
11-25苁蓉羊腰粥:肉苁蓉10克,羊腰一个(去内膜,切碎),粳米100克,同煮成粥。有补肾助阳、益精通便的作用,适用于中老年人肾阳虚衰所致的畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便频数、夜间多尿、便秘等。枸杞猪腰粥:枸杞子10克,猪肾一个(去内膜,切碎... -
“体贴”酒后男人的9种食物
11-25一、酸奶酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收,而且钙含量丰富,对缓解酒后烦躁特别有效。二、香蕉酒后吃一些香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒目的。三、橄榄橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的良药,既... -
忙碌男人如何吃上健康早餐?
11-24健康早餐的原则的确,想在争分夺秒的早晨从容不迫地吃好早餐,又吃得健康对味,同时还不占用过多宝贵的时间,是考验智力和毅力的一件头等事情。选择早餐的原则其实很简单:早餐尽量选择营养丰富的东西,但不要吃太多,感觉不饿即可... -
不同年龄的精神性阳痿
11-26精神因素可以引起阳痿早已被性学专家所证实,其发生率约占所有阳痿患者的一半,然而许多阳痿者和配偶、家人却很难理解这一现象。慈爱的父亲去世,儿子发生阳痿,没能得到晋升发生阳痿,生活突然发生极度困难发生阳痿,初做父亲管... -
8大美食为男人打造性感肌肉
11-24水身体上不管是哪个部位的肌肉80%都是水,即使身体缺少了即使是1%的水,都会大大地降低运动水平和肌肉疲劳后的恢复。早在1997年的时候,德国的一个研究就发现,蛋白质的合成更多地发生在含水的肌肉细胞中,而在脱水的肌肉细胞... -
什么因素容易伤男人的肾?
11-23随着年龄增大肾功能却逐渐在衰退,这与生活种的不良的生活习惯有很大的关系。往往也会成为肾功能损害的重要原因。为了保护好肾脏,大家对以下伤肾因素一定要引起警觉。因素一、经常憋尿有些人因工作忙而长时间憋尿。尿液... -
危害男人健康的“新五毒”
11-241、不锻炼专家们对932位男性进行的健康调查,发现,仅有96人每周固定时间参加锻炼,近68%的人选择不锻炼。这样使得男人们很容易感到疲劳,大脑思维迟钝,精神压力增加,人变得心神不宁,容易生病。专家建议:走路是男人最好的运动,每...