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吃快餐食物过多易患高血压?
11-22长期食盐过量会导致高血压、中风、冠心病等心脑血管疾病。世界卫生组织建议,健康人通过饮食摄取的最佳盐量,每人每日不应超过6克。如果能长期保持摄入的食盐量低于6克,可使25岁至55岁人群的收缩压降低9毫米汞柱,到55岁时... -
上班族怎么吃快餐更健康
11-16中医指出,按照以下食用方法可以将快餐食品变为健康饮食。1.注意食物加工方式。避免油炸、裹面包屑或奶油食物。吃炸鸡时去掉酥脆表皮,或选择烤鸡。2.卸载快餐调料。多数快餐店的汉堡包、沙拉和三明治都配以高脂肪调料。... -
如何将吃快餐的危害降低
11-01快节奏的都市生活,迫使上班族们选择快餐以迅速解决自己的温饱问题。如果不能拒绝垃圾食品,那么我们就要想一个好方法将危害降到最低。如何将吃快餐的危害降低1、研究你的选择由于公众对健康越来越重视,政府将来可能会以... -
常吃快餐的6大坏处 注意7点快餐也健康
04-29生活在快节奏的时代,大家对自己的工作的要求是越来越高,但是对自己的健康问题,却总是忽视。快餐在生活中大家吃的是最多的,也是大家最不想吃也无奈的一种选择。可是,经常吃快餐坏处多多,具体有哪些坏处呢?有什么方法能改善快... -
快餐或致大脑早衰 常吃快餐的危害
10-18近日,澳大利也的一些研究学者发表了一项调查结果,称经常吃快餐可能会导致大脑早衰。澳大利亚的学者们分析了200多项国际的研究成果,其中包括在澳大利亚进行的对7000多人健康指标的追踪和研究,最后才得出这样的结论。他们... -
吃快餐减肥要注意哪些
05-21吃快餐减肥,怎么吃快餐才能减肥呢?吃快餐时要注意哪些呢?下面就来了解一下吃快餐减肥的方法。1.调查在快餐店的所有选择。在吃快餐的时候,选择健康的食物和尽可能的减少卡路里。选择烤的食物,避免三明治和汉堡。烤的食物含... -
少吃快餐 告别内分泌失调
11-01大多女性都被内分泌失调所困扰,当你脾气变坏、皮肤变差、月经不调的时候,就说明你的内分泌出现问题了;女性内分泌失调对健康影响非常大,所以改善内分泌失调也是女性的首要工作,下面就一起来看看哪些方法可以有效改善内分泌... -
宁可选择冷冻食品也应避免吃快餐
11-05新研究发现,冷冻食物比快餐店的食品来的健康。美国疾病预防与控制中心的国家健康与营养调查项目在2003-2010年间进行了一项名为美国人吃什么的调查,通过对调查数据的分析研究人员发现食用冷冻食品的人比起在快餐店吃饭... -
常吃快餐有哪些危害
11-05快节奏的生活,让很多人都爱上了吃快餐。快餐可以解决温饱,还能节省时间。但是你知道吗?快餐吃太多有害健康,尤其对大脑损伤较大。下面就是专家总结的5个吃快餐对大脑的不良影响,赶快来看看吧。影响艺术欣赏能力。加拿大多... -
长期吃快餐竟会影响女人受孕
10-18如果你做足了受孕准备,却还是不管用,还是没能成功受孕。这说明有问题影响你受孕了,下面就跟着小编一起来了解下吧。吃快餐会影响受孕吗现代这个社会,不孕不育的女性似乎变得越来越多,即使每天都与爱人大战几回合,但总是一点... -
吃快餐抽两瓶黑血 高血脂如何防治
10-28不良的饮食习惯也许会让高血脂找上门,这不最近一名男子就是因为天天吃快餐导致患上了高血脂。下面就简单介绍几种预防高血脂的方法。吃快餐抽两瓶黑血在深圳做快递员的小陈就是这样,他每天工作非常忙,基本上三餐都是快餐... -
巧吃快餐帮你保持好身材
05-21白领一族最烦恼的就是快餐了,大多数的快餐都是肥胖的诱因。不过,今天小编要教你巧吃快餐来保持好身材。嘿嘿,饮食减肥妙招告诉你如何保持好身材。别吃太咸食堂的菜一般容易做得比较咸,所以还应特别注意养成清淡的膳食习惯... -
吃快餐影响女性受孕 导致女性不孕的原因有哪些
10-18根据美国媒体5月4日的一篇报道,认为经常吃快餐而吃水果少的女性很难再一年之内怀孕,而且容易导致不孕。这个报道引起了业内人士的关注,同时也引起了很多很多女性的关注,吃快餐真的这么可怕吗?这一说法是有事实依据的,研究人... -
常吃快餐不健康 或导致男性不育
10-19男性不育是不孕不育当中常见的一种,而这种不育的造成跟男性的日常生活方式息息相关,比如日常饮食习惯。一些饮食坏习惯可能正是导致男性不育的罪魁祸首,需要引起重视。男性朋友有哪些饮食坏习惯可能影响生育呢?1、常吃快... -
男性吃快餐小心导致不育
10-19男人无法生育是很难以接受的,而引起男人不育的往往都是日常的一些小行为,那么哪些坏习惯导致男人不育呢?经常吃快餐会导致不育吗?男性不育与哪些因素有关1、快餐食物随着现代人生活节奏的不断加快,为了省时方便,越来越多的... -
常吃快餐易致脑子反应迟钝
11-03它叫做快餐,但它可以减缓孩子的大脑发育。一项新的研究的作者认为,在一个快餐为主的饮食中健康营养成分的缺乏可能会延长其影响。有很多证据表明,快餐食用与儿童肥胖有关联,但问题到这里还没有结束。美国哥伦布市俄亥俄州... -
常吃快餐易得脚气靠谱吗
11-06脚气的原因有哪些?脚气是足癣的俗名,也称香港脚。是一种常见的皮肤疾病,成人中有70-80%的人有脚气,只是轻重不同而已。而且,因为脚气会相互传染,所以非常难以治疗,而且容易反复。那么脚气的传播途径有哪些呢,脚气如何来预防?为... -
天天吃快餐竟吃出肾病来
11-24张小姐30岁,在一家外企工作。近日,同事发现她脸部发胖,她自己则常感腰部发酸胀痛,并伴有尿多、尿液中有泡沫等症状。日前她被诊断为糖尿病肾病。据专家介绍,引起张小姐疾病的罪魁祸首是盒饭快餐。原来,由于工作忙,张小姐一日... -
长期吃快餐导致毒素累积 怎么排毒好
10-20长期在外面吃快餐的年轻人,总是很难避免毒素的侵蚀,当毒素堆积,不仅影响肠胃的健康,还会影响美容。那么如何吃才能驱走毒素呢?下面一起来看看吧。排毒食谱推荐芹菜二米粥材料:芹菜100克、大米100克、小米100克做法:将芹菜洗... -
必胜客广告丑化残疾人遭抗议 论常吃快餐对身体的危害
11-086月4日上午10时30分,一男一女两名视障残疾人,手拿印有强烈抗议必胜客广告丑化残疾人的海报站在石家庄一必胜客餐厅门口抗议,他们衣服上分别贴着我爱吃虾球、我不是瞎球等漫画。据了解,事情缘起于其一段必胜客虾球宣传广告...