热门排序
-
胃溃疡保健的简易妙法
11-03自从得知患上胃溃疡,原本喜爱美食的杨小姐便心情郁闷起来,觉得生活失去了不少乐趣,因为她听说得了十二指肠球部溃疡这个病,什么过冷、过酸、过辣的食物都不能吃,只能吃些易消化、能健胃的东西,比如牛奶。她很想问问专家,溃疡... -
治口腔溃疡的简易方法有哪些
11-11口腔溃疡是很常见的口腔疾病,不管是大人还是小孩都会有的口腔溃疡的经历,我们不可能一得了口腔溃疡就到医院里去,那我们平时在家该如何应对口腔溃疡,在家里有什么简便的方法治疗口腔溃疡,现在对患有口腔溃疡的朋友进行解释... -
上班族食谱 简易营养便当一学就会
04-25如果你的公司没有食堂,但是又吃腻了外边的快餐,这时我们可以自己准备一些自己爱吃的食物,这样既健康又营养。但是,作为上班族,时间是很紧迫的,如何才能做出简单又好吃的食物呢?这里有适合你的上班族食谱。上班族食谱早餐&mda... -
电卷棒烫发简易DIY
11-27电卷棒卷发DIY使用基础问答:Q:电棒该如何选择?选择电棒时,最重要的是热度一定要够,才能卷度漂亮持久的弧度!一般来说约200~270度左右,至少要200度以上才够热,最好是可以有多段温度调节功能。Q:使用时,电棒温度越高越好?没错!使... -
冬天预防感冒的简易药方
11-12元旦以来,南方持续低温阴雨,人们一不小心就得了感冒。感冒虽然是生活中常见的常见病、多发病,但是通过合理的措施,也是完全可以预防的。下面我们来看看北京市中医局近日公布的两种可居家使用的简易药物预防方法吧!药物预... -
降血压 简易指甲按摩法
11-26给手足指(趾)甲以一定刺激,对原发性高血压的改善有卓效。这是按摩疗法在临床应用中,获得的新经验。手足指(趾)甲根,是人体经络的起点或终点。刺激甲根,可使气流通活跃,促进血液循环。其中,刺激拇指甲根,有助血压下降。方法是... -
头痛 诊断
11-211.以头痛为主症,表现为前额、额颞、巅顶、顶枕部甚至全头部疼痛,头痛性质或为跳痛、刺痛、胀痛、昏痛、隐痛、空痛。可以突然发作,可以反复发作。疼痛持续时间可以数分钟、数小时、数天或数周不等。2.有外感、内伤引起头痛... -
来自上班族的福利 六款简易食谱奉上
10-19如果上班族觉得想要做一桌美食是很困难的话,那么这几款简易的家常食谱是非常适合大家的,操作简单而且好吃的很。下面就跟着小编一起来一道道的学起来吧!一,葱香豆干食材:豆干适量,香菜一根,酱油适量,料酒和食用油适量。做法:准... -
乙肝病毒的家居简易消毒方法
11-25因为乙肝病毒不易灭活。因此,对于医务人员和密切接触乙肝病人的家属,以及怀疑自己接触过乙肝病人,建议先用肥皂洗手或其他接触部位,至少彻底洗两遍,以尽量减少皮肤沾染乙肝病毒。随后用0.1-0.5%浓度过氧乙酸或含200ppm的有... -
简易的养生方法 适合现代人的养生方法
05-05健康长寿是每个人想要的。要想健康,就要注意养生。养生是现在的人们都比较关心的事情,不过很多人都没有足够的时间进行养生。那有没有科学养生的方法呢?下面小编来给大家介绍一些简易的养生方法,都是适合现代人的养生方法... -
教你简易食疗方安全祛斑
11-06去除色斑不仅需要对症治疗,在饮食方面也应特别注意,不妨尝试下面这3种祛斑食膳方。祛斑散冬瓜仁250g,莲子粉25g,白芷粉15g。将冬瓜仁、莲子粉、白芷粉合研为细末,放瓷瓶中备用。每日饭后用开水冲服1汤匙。冬瓜仁润肤祛斑;莲... -
秋季简易韩式盘发步骤图解
11-26起伏的波浪线条是制胜关键松散随意并不意味着毛躁凌乱,生动蓬松的卷发光泽质感是基础。将卷发固定在脑后隆起,形成好看的弧度,才是女人味十足的大人气王道发型。侧面波浪曲线圆润有层次的侧面轮廓,展现出女人优雅而温柔的... -
老人长寿做简易健肺益寿操
11-14老年人有生理功能渐衰、活动减少、肺功能下降的特点,有关运动保健专家认为,除了适量的运动可提高老年人肺活量外,经常进行胸廓牵拉、挤压,以促进气体交换,也能有效增加老年人的肺活量。这样做既可提高正常人的肺功能,还能促... -
关于烫伤怎么进行简易治疗
11-08中医认为烫伤是火热之邪外袭,灼伤肌肤所致,属热症范畴,治宜用寒凉之剂。而湿润烧伤膏的主要成分均是清热解毒之品,如黄柏、黄芩、黄连等。此乃中医理论之热者寒之是也。临床上大多烫伤,都是清创后用一些烫伤药膏包扎,如SD-A... -
自我调节失眠的简易疗法
11-24(1)由慢性病引起的失眠,如心脏病、神经衰弱、神经官能症、年老体弱等,可酌采:①侧卧,深呼吸数十次,全身放松,呼吸要深长,少时即可入睡。②仰卧,两手握空拳,放在心窝下及胃上部3~4分钟。③掐左右神门穴数十次。(2)由胃肠系统功能失调... -
红烧猪肝简易做法 切片要注意
04-30在祖国中医理论当中,猪肝不仅仅是一种简单的食材,更是一味非常好的中药材,人们吃了之后不但可以明目,同时还可以帮助人们补血养颜。很多人表示特别爱吃红烧猪肝,那么最简易的做法是什么呢?主料:猪肝250g配料:蒜头25g,姜50g,葱花... -
简易快速的淡化痘痕法
05-06今天为大家介绍10个淡化痘痕的方法,虽然有效但比较缓慢,你既要有决心也要有耐心,不能期望使用后马上就能看到明显的效果。1.美白产品都具有淡化痘痕的作用,可以长期使用系列美白产品,要牢记在美白的同时要确保每天防晒。2.... -
排骨炖土豆家常做法 这三种简易又美味
10-19排骨炖土豆的家常做法有哪几种呢?排骨和土豆都是很好的食材,本身的营养价值也很丰富,将它们一起炖煮的话,其实还蛮有营养的!下面跟着小编一起学下三种排骨炖土豆的做法吧!家常做法一材料:排骨500克、小土豆250克;花椒20粒、草... -
解读:早晨食欲不好如何解决?
11-27第1,早上起来我们人的细胞是被动起床,不像过去可以睡到阳光升起的时候自然醒,我们现在的情况是正在沉睡的时候,会因为这个原因、那个原因必须起床,这个时候起床体内的细胞并没有真正的唤起活性,这个时候我们需要的是用外力... -
办公室男人的简易健身操
11-18久坐和保持一个姿势很容易对脊椎造成压力,导致局部肌肉疲劳,进而引发颈椎病、肩周炎、腱鞘炎、肌肉劳损等。为此,有关专家推荐了一套从欧美流传开来的办公室健身操,可以从中体会到边工作边运动、修身、减压的乐趣。1、扩...
栏目推荐