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无排卵要做哪些检查
11-27排卵后,在卵巢黄体分泌孕激素和雌激素的作用下,使增生的子宫内膜有分泌现象即分泌期内膜;卵巢内黄体退化后,由于雌激素及孕激素量的减少,子宫内膜失去了支持出现坏死和剥落,表现为月经来潮,此时称月经期内膜。1、月经前期:约... -
丙肝的冬季调养
11-23经过10~30年的感染,大约10%~30%的病人会发展为肝硬化。所以我们应该重视丙肝患者的预防保健,冬季寒流不断,广东省中医院肝病专科主任池晓玲教授结合中医理论及多年从医经验,给我们讲解了丙肝患者的冬季保养秘诀。池主任认为,吃... -
谷雨节气膳食调养食谱讲解
11-18参蒸鳝段:[配料]鳝鱼1000克,党参10克,当归5克,熟火腿150克,食盐、绍酒、胡椒粉、生姜、大葱、味精各适量,清鸡汤500克。[做法]党参、当归洗净浸润后切片备用;鳝鱼剖后除去内脏,清水洗净再用开水稍烫一下捞出,刮去粘液,剁去头尾... -
胃部不适,应多吃哪些?少吃哪些?
11-25胃炎患者少吃蔗糖急、慢性胃炎是指各种原因所致的急性或慢性胃粘膜的炎性变化。患急性胃炎时胃粘膜发生充血、水肿,甚至糜烂、出血。所以,急性胃炎患者的饮食应以流质食物为主,少食多餐。若伴有肠炎或腹泻,膳食中应少用或... -
刨根问底 中医的5个失眠调治方
11-26关系最直接的是心。中医所谓的心不单指心脏这个器官,还包括主管分析、思考、记忆、睡眠等脑部及自律神经的功能。现代人生活紧张,每天操心烦恼的事情多。而过度用心的结果,就是让心疲累不安、思绪不清,导致睡眠质量遭到破... -
流产饮食调养手册
11-24人流之后为什么会发胖?许多女性朋友都有这样的经验:人流会令人发胖。这其中不乏内分泌调节的作用,但主还应归因于饮食调理不当。一般来说,成熟的女人身体处于一种稳态,能量和各种营养物质的摄取和消耗是基本平衡的,这样才令... -
气虚体质的冬季调养方
11-26所谓气虚、即气不够用,主要表现为;少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗,头晕心悸、面色萎黄、食欲不振,虚热,自汗,脱肛,子宫下垂,舌淡而胖,舌边有齿痕,脉弱等,为功能减退,不一定有病,气虚者需补气。气虚之人可选用... -
肺结核饮食调养有哪些
11-25肺结核病人的饮食调养肺结核病的饮食调养原则:供给充足热量,供给优质足量蛋白,补充含钙的食物,促进钙化。供给丰富的维生素,帮助机体恢复健康,减少抗痨药物的副作用及帮助钙的吸收。适量补充矿物质和水分,如铁、钾、钠和水分... -
女人经期如何调养体质
11-21编辑推荐:女人经期不能做的12件傻事(一)怕冷型体质一到经期,腹部就有受寒的感觉,经痛严重,一受寒会更严重,但是保暖会觉得舒服一点。经期通常都迟来,经期常会持续七天以上,经血暗红色,会夹杂像猪肝色般的血块流出。特别怕冷,并发... -
感冒之后如何调养
11-19近段时间天气总是忽冷忽热,人们很容易受到感冒的侵袭。其实,不论任何疾病,都是机体免疫力与致病因素之间相互作用的结果,如果机体抵抗力强于致病因素的作用,那么机体就会非常健康,反之,则会发病。因此如果能在感冒后期喝健脾... -
三招杀手锏抵挡食管返流
11-25(1)慎起居,严防外邪入侵:1、生活要有规律,按时作息,劳逸结合,保证充足的睡眠;2、适寒温,随气候之变,增减衣被,防迎风沐浴,涉水淋雨,久处湿地,夜深露卧,纳凉取暖,也宜适度。(2)饮食调养:饮食与健康的关系十分密切,因此要注意饮食卫生,不食生... -
慢性胃炎患者在饮食方面的调养
11-261.控制进食的速度胃炎病人特别禁忌暴饮暴食,吃饭时要养成细嚼慢咽的良好习惯,使磨碎的食物能和唾液充分混合,以达到对胃粘膜的刺激性减少和易于消化的目的。最好能做到少食多餐。2.注意饮食的温度饮食的冷热和无规律,这种... -
老年人湿疹的预防与调养措施
11-20湿疹(eczema)是一种常见的由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病,一般认为与变态反应有一定关系。下面将为大家介绍老年人湿疹的预防及调养。湿疹是不分年龄性别的,男女老幼都可能发生。老年湿疹患者共同的... -
6招让你拥有健康春天
11-22一、起居调养春季阳气渐趋于表,往往会使人感觉困倦之意,为了适应这一气候转变,应在起居上做到人弃我取卧早起,常到户外散步,与自然融为一体,以增长春季生长之气。二、饮食摄养春季阳气升发,新陈代谢也加快,饮食应要吃辛、甘、... -
推荐 亚健康的中医调养大全
11-26中医治未病与亚健康中医学认为首先是消患于未兆、济羸劣以获安,其次才是治病。这里所谓的未兆,即未有显着疾病征兆之时;所谓羸劣,即虚损或不太健康,但不一定是有病,这正是现代人所说的亚健康状态。《内经》也明确提出了不... -
一月养好肾调养气血美容颜
11-17祖国传统医学认为,肾为先天之本,生命之源,有藏精主水、主骨生髓之功能,所以肾气充盈,则精力充沛,筋骨强健,步履轻快,神思敏捷,肾气亏损则阳气虚弱,腰膝酸软,易感风寒,生疾病等。冬季肾脏机能正常,可调节肌体适应严冬的变化,否则,会使... -
子宫肌瘤手术后的调养和护理
11-25子宫肌瘤又称子宫平滑肌瘤,是女性生殖器最常见的一种良性肿瘤。多无症状,少数表现为阴道出血,腹部触及肿物以及压迫症状等。如发生蒂扭转或其他情况时可引起疼痛。女人做过子宫肌瘤手术后注意事项有哪些?术后的营养摄取原... -
秋季保健 如何“调理”?
11-26有专家人士说,秋冬保健在于调,具体怎么调,让我们来看看吧。调节饮食民以食为天,饮食调理对身体的保健功效同样不可忽视。遵循季节变换的规律,科学进食,由内而外地调养,这就是食疗的功效。皮肤与口角干燥、口舌生疮、咳嗽、毛... -
冬季老胃病如何调养?
11-23寒冷是胃病的一个诱发因素,在寒冷之季,要注意保护好脾胃,服用膏方进补也需慎重,避免虚不受补。胃病的中医证型,包括肝胃不和、脾胃虚寒、胃阴亏虚、湿热血瘀等,其中肝胃不和、脾胃虚寒最为常见。中医治疗胃病往往注重调养,讲... -
肿瘤患者术后该如何治疗调养
11-25一、化疗不代表万事大吉恶性肿瘤术后最主要的治疗目标是预防复发、预防转移,以及遏制二重癌的发生。手术治疗只是治疗过程中的第一步,循证医学证明,术后恶性肿瘤患者一般都要采取相应的辅助性化疗,以最大限度抑制和杀死进...
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