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情绪与健康有什么关系
11-18情绪与健康之间存在着千丝万缕的联系。无论对什么年纪的人来说,不良的情绪都是非常不利的。人的情绪一旦紧张、激动,会使得交感神经兴奋,儿茶酚胺增加,结果使心跳加快,血压升高,心肌耗氧量亦明显增加,加重冠心病、心衰患者的... -
为什么会患社交恐惧症?
11-22例如,有一个人小时候曾经得到一次演讲的机会,他做了精心的准备,希望风光一把。可没想到,他上台时竟把原先背得滚瓜烂熟的演讲词忘得一干二净了,这使他尴尬之极。从那以后,他变得不敢当众讲话了。有一个男孩,平时很喜欢去同学... -
消极的心理状态会引发冠心病
11-12结婚生子、买房买车,工作压力越来越大,你还在唉声叹气,怨天尤人吗?请注意了,消极情绪会导致冠心病!虽然现代人面临各种各样的压力和困境,但是依然要说服自己是时候改变一下心理状态了,因为心理上的问题很容易与身体相关。不要... -
如何克服跳槽引发的心理状态?
11-18决定跳槽后,可能会引发以下7大心理症状。如何应对它们,顺利离职?症状一:生气你的老板是个愚材,所以你最终向他说了句白白,然后就像电影里的情节一样,摔门而出。愤怒,让你失去了理智。处方:请切记,你这样的走,留给人家的印象永远... -
一天中哪个时段最适合谈心?
11-17人体生物钟不仅能够影响你的生活起居,还能帮你决定在什么时间做什么活动最好。美国MSNBC网站报道称,有研究发现,下午3—6点是最适合人们会面谈心的时间。心理学家保罗·努斯鲍姆说,虽然这个时间人们的身体会比... -
现代都市人都是哪种心理状态?
11-12前辈总在告戒有求皆苦,无欲则刚。你是否因为看破红尘而变的闲云野鹤,无欲无求;还是在疲软的年代,沾染上精神的肾亏病,对一切都打不起精神;或者受到挫折,让你对某件事望而却步呢。本来年轻的岁月,体内欲望在蠢蠢欲动,有太多的东... -
全面解析:何为幼儿心理健康?
11-26如何在日常生活中维护孩子的心理健康呢?我们对年轻父母有以下几条建议:以礼相待———让孩子感到父母可亲可敬家庭内部民主平等的人际关系是孩子心理健康的维生素。调查表明,民主协商型父母与独断专制型... -
心理专家:拍照姿势反映性格特点
11-25双手抱胸:生人勿近的防御型。这种人往往事业刚起步,对于未来有希望有信心,但并没有万事皆在掌握之中的确定感。这种姿势暗示自我保护、鼓励和支持,并没有攻击性。双手下垂,微握拳或贴着裤缝边,身体僵硬,背直挺或微往内收:小心... -
孤独老人如何调整心理状态
11-14老年人心理保健知识一、可以养宠物,可爱的小花猫、通人性的小狗,一举一动,使人唤起生机,宠物的陪伴让人不感到寂寞。但应注意宠物的卫生,要防猫抓热狂犬病等传染病。老年人心理保健知识二、可以以音乐为伴,典雅、优美、悦耳... -
口臭会带来哪些尴尬
11-12如何摆脱口臭带来的尴尬!口臭不是一种病,而是一种疾病的表现。由于严重的牙周炎经常伴有口臭,而牙周炎在人群中的患病率很高,所以口臭也成了人们比较常见的口腔问题之一。口臭是疾病表现,病因千差万别造成口臭的原因非常复... -
头发色泽透露心理状态
11-18德国心理治疗师莱因霍德•克普多年研究发现,头发的颜色、光泽等信息,与人的心理状态息息相关。头发的颜色不仅由年龄决定,也代表着人的心理能量。心情郁闷苦恼时,白发也随之而生。因此,情感承受重压或生活遭遇重大创伤... -
哪些易误为更年期综合症
11-24在45-55岁期间,有些女性会出现潮热、多汗、躯体不适等更年期综合症的表现。但是有些症状也可能是身体其它器质性疾病的表现,必须仔细鉴别,以免延误治疗。高血压病:有些女性在更年期血压会升高,但主要是收缩压升高,舒张压变... -
焦虑症有什么缓解渠道
11-23据报道,相比5年前,有47.8%的人更焦虑了,而高学历者、穷人、领导干部和城里人被认为是更易产生焦虑情绪的人群。你有压力,我有压力,未解决,香港巴士阿叔叔的名言告诉我们,焦虑,似乎并非转型期的内地独有。确实,个人焦虑不分肤色... -
来看看你减肥会成功吗
11-16减肥,永远是女孩子们乐此不疲的话题。但是,如果你每年的瘦身愿望看起来都不容易实现的话,那么奉劝你先检查一下自己的减肥观念!赶紧来测测看吧!1、你用餐的时间是否固定……?A、是2B、有时候1C、否02、你的烹饪... -
食道癌怎么进行心理护理
11-11对于食道癌患者的护理工作,多年来一直深受大众的关注,大家也都意识到了食道癌患者的护理工作的重要性,但是很多人都狭隘的认为食道癌患者的护理工作仅仅包括了生理护理,而忽略了患者的心理护理。随着心身医学研究的进展,心... -
中年男人的心理调节
11-16随着年龄的增长,男人到了中年的时候,无论是身体还是心理上都不再有年轻时候的那种活力,那么为了不会使其产生心理问题,为了避免这种情况,应该怎么样进行调节呢?放慢工作速度如果你感觉非常紧张,最好立即把工作放一下,轻松休息... -
冠心病的治疗和护理
11-12冠心病的治疗方法是多种多样的,大家在治疗该病的时候,一定要正确的进行选择,不要盲目。可以多听取主治医生的建议,冠心病是一种最常见的心脏病,治疗进行的同时,患者的护理也是很重要的。中医专家告诉我们,冠心病的治疗离不开... -
“BT一族”有哪些特点
11-14在工作的战场上,有这么一些些人,他们的工作量超过应有的正常工作时间时间,工作以外的事关注的很少,而在工作总因为年轻,工作的动力强劲,想加薪升职,有能力、有资源。而他们也想有更高的社会地位,这一切令其以更快的步伐、更加... -
心理:轻挤牙膏的人做事小心
11-05刷牙是我们每天的例行动作之一,可平常却很少有人低头看看手中的牙膏是什么样的。在心理学家看来,挤牙膏这样一件不起眼的小事,也可以成为一个人的性格衡量器。有些人总是从管尾开始挤牙膏,而且小心翼翼、动作轻柔,每次挤过... -
癌症患者如何康复
11-11所有的病人,都是通过精神、肉体和情绪等因素的错综结合,参与了自身疾病的发生。心理因素在疾病的发生中有着极其重要的作用,在疾病的康复中有着同样重要的作用。(1)心理干预,走向康复的第一步。在医生帮助下,增强对疗效和身...
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