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详解颈椎病的致病原因
11-26一、颈椎颈椎就是颈部脊椎。它为了支持头颅的重力,有坚强的支持力;同时,为了适应视觉、听觉和嗅觉的刺激反应,需要有较大而敏锐的可动性。颈在头和躯干之间,较为窄细,有重要组织器官密集其中,而在结构上是人体各部中较为脆... -
颈椎骨质增生是什么原因
11-081、劳损与不良姿势:头颈部长期处于单一姿势位置,喜欢躺在床上看电视、看书、高枕、坐位睡觉等人群容易患颈椎骨质增生;常见人群如会计、作家、软件开发人员等需要长时间低头工作者;学生,由于功课负担过重、看书写字坐姿... -
错误的跑步姿势会导致颈椎受伤
11-24跑步是项简单有效、老少皆宜的运动,但南非健康24网站最近公布的一项调查显示,近七成跑步者存在误区。对此,专家指出,跑步涉及神经、肌肉、骨骼、心血管等各个系统,提高跑步质量,有助于减少疲劳,避免受伤。专家给跑步训练者以... -
一些小动作能缓解孕期疼痛
11-26腰疼随着体重的不断增加,胎儿的不断发育,孕妈妈的脊柱会发生生理性弯曲,腰部向前突。从而造成腰部的负荷过大。另外,由于妊娠后分泌的松弛素会使支撑关节之间的韧带变得松弛(其中也包括脊椎下部的骶骨和髋骨之间的关节)。... -
白领族有哪些颈椎健身操
11-16必须提醒你的是:颈椎病人禁忌闭目做大幅度的颈部环绕动作,防止椎动脉和颈部神经受压迫而产生头痛晕厥以及肩臂疼痛和手指发麻的症状。1鸵鸟式双腿分开与肩同宽,俯身,把手放在脚心下面,让手心与之相通,吸气的时候抬头,呼气的... -
治疗颈椎的治疗方法有哪些呢
11-09颈椎由七个颈椎骨组织,除一二节之外每两节颈椎骨之间都有一个椎间盘,当出现暴力因素损伤或是颈部肌肉的慢性劳损之后,椎间盘内的髓核都可突破受损的纤维环间隙突出或脱出,压迫附近的神经根引起症状。颈椎C5~6椎间盘突就是... -
多种保护颈椎方法轻松学
11-26颈椎病是不是和职业特点有关系?颈椎病和职业的关系还是很密切的,经常低头或者是需要保持某一个姿势很长时间的人容易得颈椎病。为什么现在有这么多的年轻人也患上了颈椎病呢?这主要是和一些不良生活习惯有关系,或者和他... -
不可随意进行的颈椎按摩
11-26今年35岁的小伟是一家平面设计公司的设计师,长期伏案工作以及缺乏锻炼,使他很早就落下了颈椎痛的毛病。工作时间稍久,整个背部和脖子后面就特别酸疼。刚开始并未太注意,只有在疼得实在受不了时才会想到去做做按摩保健,最近... -
解读典型颈椎病病例
11-25丁某,女,46岁,干部,因颈背部酸困痛伴右肩关节酸痛两年入院。两年前,患者因长期伏案工作(10小时/天)致枕部、整个颈背部、双侧肩胛骨脊柱缘酸、困、沉,头顶部发沉,记忆力减退,时有恶心、心悸、胸闷、双眼视物模糊、眼皮发紧,右... -
老人怎么运动保护颈椎健康
11-07人的颈椎上连头颅,下接躯体,支配着颈部、躯干及四肢的许多活动。经常进行伸颈运动可以改善颈部肌肉韧带的供血,使肌肉韧带更加强壮,增加骨密度,预防骨质疏松,从而减少颈椎病的发生。这里介绍一种简单易行的颈椎运动,或坐或站... -
盘点白领“电脑病”的四症状及缓解方法
11-24一族在享受电脑带来的高速便捷时,却也频频遭遇到了电脑病的困扰、干眼病、鼠标手、萝卜腿。..。..正渐渐向我们靠近,令我们备受伤害。可见,了解电脑病,防治电脑病,已经迫在眉睫。现在看看你有没有犯上这些电脑病状。电脑病... -
笔记本电脑对颈椎的危害
11-26笔记本电脑成为大众消费品是毋庸置疑的,但是随之而来的问题也就暴露得越来越严重了。据近日有关方面报道,俄亥俄州立大学人机工程研究所的研究员卡罗因-斯姆克说:现在尚没有对笔记本电脑对健康的影响展开深入研究,但2002... -
当心 睡姿不对伤腰伤颈椎
11-25床垫:过硬过软都不合适合适的床垫是既不太软也不太硬。传统上常在硬板床上加一层棉胎或薄床垫,这样既有足够的支撑硬度,可保持床面平坦,又有一定的弹性,顺乎身体的曲度,又减轻对身体的压迫。而市面上出售的一些设计合理、弹... -
3种颈椎骨质增生偏方
11-18以下3种汤水为颈椎骨质增生偏方,但还是建议尽快到医院就诊。(1)桂枝葛根汤组成:桂枝18g,白芍18g,甘草12g,葛根25~40g,生姜6g,大枣6g。用法:水煎服,20天为1疗程。功效:解肌舒筋,调和营卫。主治:颈椎病。加减:局部冷甚加附子;颈项沉困加... -
治颈椎骨质增生的中药外敷法
11-251、中药外敷法根据病因机制,为解除颈椎骨质增生的症状,甘肃中医学院宋贵杰教授研制的中药托敷剂具有良好的效用。其组成为:透骨草12g、五加皮15g、五昧子15g、东山核15g、当归12g、红花12g、红花10g、生地12g、羌活10g、... -
颈椎脱位和骨折患者应注意哪些事项?
11-12钟先生来电问:不久前,我朋友在车祸中受伤,送往医院检查后被诊断为颈椎脱位,医生为他的进行了固定,但由于颈椎直接连接着头部,一旦不注意就可能瘫痪甚至是死亡,所以我想了解下颈椎受伤的人需要注意哪些问题?专家答:颈椎脱位分... -
预防骨刺请注意
11-261、采取正确的工作、学习姿势人体骨骼的排列是与其所承受的应力一致的,当人长期采取不正确姿势工作、学习时,如过度低头看书、弯腰拾物等,使骨骼的受力长期不均,就容易在过度运动的部位产生新的骨质(骨刺),以缓解局部应力过... -
骨科专家提出新理论:颈椎疾病源于胸背损伤!
11-25颈椎疾病为什么的病因为什么会是胸背损伤?长期的伏案工作为什么会导致胸背损伤?胸背损伤又是如何引起颈椎疾病的呢?专家简介:韦以宗,硕士、博士生导师,广州和谐医院整脊科特邀专家、广州和谐医院骨科学科带头人、中华中医... -
怎么保护颈椎健康方法
11-07颈椎病已经成为最令都市上班族头疼的毛病。长时间使用电脑工作、开车上下班等活动无法避免,而在此过程中出现的姿势性劳损、过度劳累,直接导致颈部软组织损伤、气血郁滞,使得颈肌型颈椎病成为上班族的通病。河北省人民医... -
颈椎疾病可引起头痛
11-09日常生活中,很多朋友在工作的时候强度稍微大一些就感到头痛的厉害,有时还有恶心和耳鸣的症状,经检查后医生却说一切正常,其实很多头痛的症状有可能是颈椎病引起的,需要大家的高度警惕。每次工作强度稍微大一点,头就痛得厉害...