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胃胀气的原因有哪些
05-05胃胀气的原因有哪些1、激素水平波动很多女性经期胃胀气,其原因是孕酮激素水平升高,导致腹部及肠道肌肉松弛,建议多摄入膳食纤维。2、反复加热食物反复加热面食、米饭和土豆等食物,容易破坏其中的分子结构,形成难以消化的抗... -
老人胃胀气怎么办 多喝这四大养生粥
10-18老年人胃胀气原因:1、饮食习惯不好:如吃东西时狼吞虎咽、边吃饭边说话,使空气也随之下肚。吃完东西又坐着不动,也易使气体闷在肚里。2、有鼻炎、鼻子过敏的人:常不自觉用嘴巴呼吸,把空气吸进消化道内,也容易产生胀气。3、吃... -
婆婆连吃3天板栗致胀气 5类人不宜吃
10-20如今正是吃板栗的好时节,街头处处弥漫着糖炒板栗的香味,不过,家住徐东的杜婆婆因为连吃了三天板栗,肚子胀气,不得不到医院看病。杜婆婆今年65岁,特别喜欢吃板栗。国庆节期间,女儿从罗田旅游回来,带了一大袋板栗给她。几天前,街... -
中医按摩+食疗 助你告别胃胀气
10-29胃胀气就像是吃了一肚子气难受、想吐。那么,如何缓解胃胀气呢?下面教大家按摩加食疗,让你轻松告别胃胀气的烦恼。按摩哪里缓解胃胀气足三里位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。在膝盖的膝盖骨下面,可摸到凸块(胫骨外侧髁),由此再... -
缓解胃胀气试一试中医妙方
11-03胃胀气很多都是因为功能性消化不良,还有慢性浅表性胃炎、慢性萎缩性胃炎、消化性溃疡、胃下垂及肝胆疾病等病引起的常见症状。当然,大量摄入易发酵产气的食物,如豆类、花生、山芋等,或因对某些食物过敏导致肠道产生过多气... -
胃胀气喝3款养胃粥缓解
10-301、陈皮粥陈皮的作用:温和,辛、苦,归脾、肺经。具有健脾和胃的作用,并且有助于消化,因为陈皮含有柠檬苦素等。需要材料:10克陈皮、小米50克。陈皮粥做法:先把陈皮洗干净,切细然后用水煮,去掉渣取汁,然后把小米淘干净倒入锅中,并... -
胃胀气吃这8种食物可以缓解症状
10-18胃胀气除了可以吃药进行有效治疗,还可以通过食疗的方法进行缓解。那么胃胀气患者吃什么食物可以利于病情痊愈呢?1、黄瓜黄瓜富含类黄酮抗氧化剂槲皮素,这种物质对于减少胀气是非常有利的,多吃可促进肠胃蠕动,提高排气功能... -
腹部胀气怎么办
11-11在门诊中,因消化系统来求诊的病人,是仅次于呼吸系统占第二多的疾病,而消化系统疾病的症状中,又以腹胀最为常见而且容易处理,常见疾病有消化不良、胆石症、胃炎、肝炎、慢性肠炎等,是以病人自己感觉到腹部有胀满的现象。腹部... -
肚子胀气吃什么食物好
11-16肚子胀气吃什么好?1.西梅汁出现肚子胀气的情况后,不妨适量的吃一些西梅汁,它可以帮助我们有效的缓解一些不适的症状。这是由于在西梅中含有大量的纤维素、果胶以及自身独有一些微量元素,它可以有效促进肠道蠕动,从而增加排... -
如何才能缓解胃胀气
11-11中医专家认为,胀气是因气滞留在体内引起的,胀气阻碍体内各种津液循环,使内脏活力受损,因而身体各部分酸痛疲劳。下面介绍6个缓解胃胀气的小建议。1.用餐前休息片刻,先消除疲劳再用餐会大大缓解胃胀气。2.利用饭前的15分钟,... -
预防宝贝胀气的方法有哪些?
11-10父母要避免、预防宝宝胀气,先找出其胀气原因才能对症治疗。若是因为便秘引起胀气,可以让孩子多喝一些果汁、酸奶。另外,还有多种方法能预防婴幼儿胀气。以下是预防胀气的5个方法。1.避免宝宝哭闹太久父母应安抚宝宝的情... -
日常生活中如何缓解胃胀气
11-11如何在日常生活中保护脾胃缓解胃胀的方法:1、点按内关、足三里、三阴交、太冲、丰隆等穴。每穴1-2分钟。点后宜用揉法,避免气血积聚。2、腹部穴位按摩;用中指分别按揉中脘、神阙、气海、关元穴,每穴1-3分钟,以感觉温热舒畅... -
饮食禁忌:晚间少吃“胀气食物”
11-05有些食物在消化过程中会产生大量气体,导致胀气。胀气食物除了我们知道的豆类之外,还有大白菜、洋葱、玉米、香蕉等。过度的腹胀感不仅使肠胃有不适感,也影响睡眠。所以晚间应尽量避免吃此类食物。... -
肠胀气是喂养太频繁吗
10-17肠胀气是喂养太频繁吗?肠胀气是指肠道内积聚过多气体,导致腹部不适和胀满的症状。很多人会怀疑肠胀气与喂养频率有关,特别是在婴儿和幼儿中。然而,肠胀气的原因是多方面的,与喂养频率并没有直接的因果关系。首先,肠胀气可能... -
小心这些食物导致你胃胀气
11-04胃胀气很多人都经历过,嗝不出腹部饱胀的感觉真心难受。下面小编就为大家介绍一些易导致胀气的食物,大家看后要小心食用这些食品,远离胀气的烦恼。1、当心易生气食品豆类和十字花科蔬菜,如西兰花、甘蓝中含有一种复合糖叫... -
喝绿茶胃胀气怎么回事
05-01我们国家有着几千年的文明历史,其中对于茶文化、酒文化、饮食文化等等,都是大家比较自豪和骄傲的事情,但是不管是多么好的东西,在实际的使用中如果不抱我用量,盲目的使用,那么其养生保健效果就会打折扣,严重的可能还会导致身... -
肚子胀气怎么办 十秒快速排气的方法
10-17肚子胀气怎么办,十秒快速排气的方法?肚子胀气是许多人在日常生活中可能会遇到的问题。尤其在吃过大餐或某些不易消化的食物后,都可能出现胀气的情况。这种不适感可能会让人感觉十分困扰,但幸好,有些快速排气的方法可以在短... -
肚子胀气怎么办 每天饮食做到这2点小腹平坦舒畅
05-03许多人都经历过胀气的难受感,腹部出现不适感,胀气主要是由于饮食不当引起的,比如暴饮暴食,吃食物太快会导致胀气的症状,人们可以从饮食方面来改善不舒服的感觉,这样有利于促进肠胃功能,那么肚子胀气怎么办?肚子胀气怎么办生活... -
胃胀气怎么办 3款食疗助你快速消化缓解胀气
05-02胃胀是我们经常会出现的一种情况,出现胃胀的原因有很多通常不良的饮食是导致胃胀的主要原因,一旦出现胃胀的话一定要引起重视,严重的要接受治疗,通过平时的饮食进行改善也是有一定帮助的,那么对于出现胃胀该吃什么好呢?下... -
不服来战!10个建议有效缓解胃胀气
10-31胃胀气影响食欲更影响心情,胃胀气还会出现气短的症状,胃胀气发作后怎么缓解呢?10个建议帮你有效缓解胃胀气!快来了解下吧。10个建议有效缓解胃胀气1、避免把压力带上餐桌,心情不好时,匆忙进食,会增加肠胃的负担。2、用餐前休...