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补充钙剂注意喝水 以防便秘
11-18吃钙片一直被视为补钙的好办法,不少妈妈也常让孩子把钙片当零食吃,殊不知,钙片吃多了会引起便秘。钙剂中碳酸钙的吸收率最高,成人用得也比较多。但人体吸收钙有个过程,在胃酸的作用下一部分碳酸钙会变成氯化钙,进入肠道后会... -
冬季打边炉 小心选食材以防引虫入体
11-03冬意浓浓,寒风凛冽中约上三五知己打个边炉,那是多么爽快!在选择打边炉的食材时,注意尽量不要选择蛙、蛇和螺肉。在没有充分煮熟的情况下,其体内常见的寄生虫就可能进入人体,侵害到人体的多个器官。淡水鱼片如果只是涮一下... -
不要进食腌制时间短的咸菜,以防中毒
11-23每到秋末冬初,我国北方大到单位食堂、小到个人家庭都有采取腌渍方法储备冬菜的习惯。近年来,由亚硝酸盐引发的食物中毒事件时有发生,对此必须高度警惕。亚硝酸盐:与食盐同样是白色透明的晶体,带有咸味,易溶于水。亚硝酸盐的... -
荔枝不可进食过多,以防引发低血糖
11-23日啖荔枝三百颗,不辞长做岭南人,人们争相品香甜汁浓的新鲜荔枝,23岁的女孩小魏也想过足瘾,不过当5斤荔枝吃下肚,人就天旋地转晕过去了。刚清醒过来的魏小姐,她不好意思地说都是馋嘴惹的祸。魏小姐自称甜食专家,平日就爱搜罗... -
正确避孕 以防流产引起不孕
11-22如果你有生育的要求的话,可以做不避孕的性生活,如果没有,最好做好避孕工作。这是第一要做好防范工作。第二就是流产以后要做好休息,有的是药流,也不痛苦,就像来月经一样,就不太注意休息,这些女孩子她可能也不愿意跟人家说,也没... -
不粘锅烹调忌用高温,以防产生有毒物质
11-22加拿大公布的一项研究报告称,teflon(特氟隆)和其他用于制造不粘锅及烤箱的类似涂层,在高温时会发生降解,产生有害的化合物,这些化合物中包括对植物有毒的长期污染原Trifluoroacetate和某种Perfluorocarboxylate,而后者的分解... -
乳腺增生需谨慎 以防发生癌变
11-08近年来,随着生存环境的变化以及生活节奏的加快,除了严重危害妇女健康的乳腺癌发病率有所增高外,乳腺良性疾病亦有增加的趋势,例如乳腺增生症、乳腺纤维腺瘤、乳管内乳头状瘤等。其中乳腺增生症发病率增加更加明显,已成为女... -
新婚夫妇慎服安眠药,以防影响生育能力
11-17有些青年结婚后由于操劳和生活不习惯等原因,常常导致失眠、乏力、头昏、目眩等症状,甚至出现精神上的疾患而影响正常的婚后生活。有的新婚夫妇靠服安眠药控制症状。这种做法是十分错误的,它不但不符合科学道理,而且有害身... -
慎重选择药物流产 以防不孕
11-22流产药物真的那么好吗?且听医生给你一个说法——事实上药物流产并非那么轻松和乐观。由于孕妇的个体差异或用药不规范,加之药物本身的局限,若使用不当,轻则达不到流产的目的,重则赔进青春生命。近年来,米非司酮(... -
老年男性慎用洁霉素 以防尿潴留
11-19洁霉素又叫林可霉素,该药抗菌范围广,作用较好,用前不需要作过敏皮试,而且价格低廉,所以目前在基层医疗单位使用相当广泛。近年有临床观察证明,该药可引起老年男性尿潴留,发生率约为0.9%。这是洁霉素的药物不良反应,还是因服药... -
提高相亲技能,以防被人骗财又骗色
04-23相亲也是我们发展恋爱对象的一种方法,虽然体现在大龄男女青年中的比较多,但是不乏成功并且幸福的也大有人在,所以,当父母或者朋友给你介绍了相亲对象的时候,不要表现出很抗拒的样子,假如你真的是单身,相亲又何妨,网上相亲的例... -
婴儿须慎用复方甘草片 以防中毒
11-20婴儿必须慎用复方甘草片,特别要谨防过量。复方甘草片是一种含阿片粉的复方制剂,若给1岁内婴儿服用复方甘草片,每次仅需1/4片。阿片中毒的危险性在于对中枢神经系统的抑制作用,尤其对呼吸中枢最显著,可导致呼吸衰竭,抢救不及... -
口红含铅,需谨慎使用以防致癌
11-16铅毒"凶猛"藏于生活防不胜防铅毒"凶猛",但我们日常生活中却处处有铅,防不胜防。专家指出,除了大家熟知的铅笔、废旧电池、皮蛋等含铅外,我们的家庭居室、生活用品、化妆品中都可能含铅。美国消费者权益机构此前进行的一项... -
孕期如何补充叶酸,以防宝宝先天畸形?
11-20无脑儿和脊柱裂是最常见的出生缺陷,发生率在0.08~1%之间,各地区和民族差异较大。无脑儿出生后即刻死亡,大部分脊柱裂婴儿存在不同程度的残废。由于怀这种神经管缺陷胎儿的母亲95%以前无类似的病史,所以美国疾病控制中心建... -
吃火锅注意开窗通风,以防中毒
11-23再来两锅子,客人等着呢!晚上7点,上海同心路的一家火锅店里生意好得不得了,老板和服务员忙前忙后,但进出时都不忘了把大门关上。房间里所有的窗子都紧闭,每桌的台子上,都有一个炭炉在烧得热气腾腾。空气中弥漫着烟味、食物香... -
六味地黄丸切勿滥服 以防中毒
11-20六神丸具有清热解毒、消炎止痛之功效,不仅可内服,也可外敷,治疗咽喉肿痛、小儿热疖、痈疡疔疮、无名中毒等确有独到之处,因此不少家庭常备来看门口,以应急需。但不少人对六神丸缺乏应有的认识,见六神丸颗粒细小,貌不惊人,以为... -
孕妇需慎用异维A酸,以防诱发畸胎
11-19美国一项研究发现,特效暗疮药保肤灵除有可能导致畸胎之外,服用此药也会令血脂、胆固醇及肝脏酵素的水平上升,从而增加病人患上心脏病或肝脏受损的机会,而且发病率可能比原先估计的数字更高。据报道,在香港亦有注册出售的保... -
感冒药需慎用,以防肝损害
11-20有些人感冒时喜欢同时服用两种甚至更多的感冒药,以为这样更有利于治疗。殊不知这样做很容易导致某些药物成分的过量使用,造成肝功能异常、肝脏受损等毒副作用。现在常用的感冒药多为复方制剂,含有多种成分针对不同的症状... -
高血压上厕所坐着上以防意外
11-26为何解大便会发生猝死呢?原来,当用力摒气排便时.腹壁肌和隔肌强烈收缩,使腹压增高,而腹压的增高会使心脏排血阻力增加,动脉血压和心肌耗氧量也因而增加。据研究,排便时脑动脉压力可增加20毫米汞柱入上,血压骤升可导致脑溢血,心... -
婴儿添加鱼肝油需谨慎,以防中毒
11-23由于母乳中维生素D含量较低,所以婴儿一般从一至三个月起就应添加鱼肝油,以促进钙磷的代谢吸收。但值得注意的是,维生素A、D均为脂溶性维生素,与其他水溶性维生素如B1、B2等不同,过量摄入维生素A、D不能被及时排除,而会在体...
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