当前位置:摩登盒>乐活>外科>

缺乏睡眠,容易发脾气

摩登盒 人气:1.4W

路透社11月1日报道,接受此次调查的企业经理中,有一半的人承认他们会因为缺少睡眠和过度劳累而对下属大喊大叫;19%的人说,他们还很有可能因此犯错误;39%的人认为自己缺乏足够睡眠,而照看孩子是夜里睡不好的一个主要原因,其他原因还包括工作压力过大以及配偶睡觉打鼾等。

缺乏睡眠,容易发脾气

这项调查的负责人、英国社会学家查尔斯·里德比特说:“这些缺乏睡眠、大吵大嚷,有时还可能犯错误的经理们,要对数百万的英国工人负责,这真不是一种好的管理方式。”为了解决这一问题,里德比特在报告中建议政府在市中心多建一些可供人们暂时休息的小房间,具体的操作方法就像街上的投币卫生间一样。报告还鼓励人们在工作中尽量抽出时间小憩一下,特别是对一些家中有小孩儿的人。