世间的事大多都有原由，唯独爱情不是，俗语说：情不知所起，一往而情深，两人相爱往往没有理由，突然间某个磁场相对，两个人就互相吸引而相爱。虽说相爱不需理由，可分手时往往有诸多借口，失去爱情之后想要挽回就应该针对这些借口来挽回。今天本站教你如何一针见血的快速挽回爱情。
一挽回爱情的方法和步骤
两个人在谈恋爱过程中，因为一些矛盾而闹到分手，有时候说出分手，只是当时冲动的举动，最后失去了才知道错，如果感情还在，那挽回爱情还是有可能的，分手后挽回爱情，你该怎么做呢，有很多人都不知道挽回爱情的技巧，下面小编教你挽回爱情的方法和步骤，助你成功挽回你的爱情。你也可以参考《挽回要量力而为，对症下药才能事半功倍》。
1.自由
很多人在分手后接受不了这个事实，都会不断地去纠缠对方，觉得我不去纠缠她的话，他可能就会把我给忘了，而事实上，如果对方本就是花心之人，如果对方从一开始就没有很爱你，如果你不够让对方快乐轻松，你再怎么纠缠折腾也是白搭，可能还会远离你!给对方自由无疑就是最高明得在乎，这不仅包含着自尊跟自信，还代表着给对方的信任，我还是爱你的，但你是自由的。与其整天想着如何挽回对方怎样去纠缠对方，不如把时间和精力用来好好收拾自已，让自已变得更美好更丰富，更有趣，以此吸引对方更多的注意力，让感情变得更有质量，原地踏步的人，注定不会有结果。
2.平和客观
什么叫平和客观，举个例子，你给她发了个微信，你一遍一遍看着手机，等他回复，生怕错过任何消息，可是等了半天，对方都没有回应。就会想，她是不是很讨厌我，是不是很厌倦我，是不是不想理我?或者现在和别的人一起?越想越悲观，但实际上，对方只是在开会，没有把手机带在身边，仅此而已。舞步学院觉得很多事情的真相并非我们预想的那样，如果能保持平和，客观的心态去观察，耐心一点，别着急下判断，就会省去很多不必要的事情发生。很多你以为正确无误的事情，其实结果都与你想法大相径庭。所以不偏激，不自以为是，才是挽回的最好心态。
3.给对方冷静时间
分手后想要挽回爱情，要先冷处理，切忌马上回过头去找别人，要给她至少一两个礼拜的缓冲时间。因为就算是甩掉你的那一方也需要时间，去“体会”没有你的日子里，究竟是会更加珍惜自己，还是会变得寂寞、不愉快、讨厌自己。比如分手后她不接你的电话，不回复你的短信，或者不愿意与你见面，甚至不愿意听到任何关于你的消息。那么这时你一定要先冷处理。留住与她交集的机会，否则连交集的机会都失去了，就真的不可能成功挽回了。
4.学会尊重
自尊是你做好一切事的心理资本，只有你懂得尊重自已，只有你瞧得起自已，才能收获一段美好的感情。挽回爱情往往自尊水平较低的人，都十分在意外界的看法，容易把别人一言一行扭曲，放大成对自已的评价，总把平常事甚至好事往悲观方向想，且习惯委曲求全以迎合他人，忘记照顾自身感受，这样永远会自动成为弱势的一方，挽回爱情以失败告终。去学习接受自已的不完美，提升自已得魅力和价值。
5.分析分手的原因
分手后想挽回爱情，查找你们当初分手的原因是最关键的。只有找到原因，才能对症下药。想想你们的感情跟双方的家庭是否有关系;彼此的性格；亦或现实条件等。如果能解决的就尽量去解决，好好沟通。当然，还要考虑你们的感情是否还可以恢复，如果真的你们合好了，你们还能回到以前的状态。这个是你要想清楚的，不要今天和好了，过两天又要闹分手。
二挽回爱情的秘籍是什么
两个人分手后，想要复合却不是那么容易的事，虽说不容易，但是也不是不无可能，想要挽回爱情，得掌握一定的挽回爱情的技巧，同时从自身做起，改掉之前的恶习，只有这样才可以轻而易举的让她重回你身边，让感情重新开始那么挽回爱情的秘籍是什么呢。你也可参考《挽回爱情——别让细节打败爱情》。
1.端正自己的态度
很多男人在生活中或恋爱关系上都存在一种极为自负的心理，他们对事情的认识几乎都是只有自己永远是正确，而女人是错误，这样是不对的。首先男人就需要改变自己的态度，挽回女友比如说当你女友想要就些琐碎的事情向你征询意见的时候，你就应该放下作为男人的身段去听取女友的想法，而不是一言不合就乱耍脾气，作为男人就应该学会心胸宽广，尝试去反省自身的问题并接受他人的想法。
2.认同她的观点
即使分手的时候你的前女友对你说出一些狠心决心的话，当你们还保留着联系的时候，你们谈话的时候对方很容易说一些各种各样抱怨你，否定你的话，但请不要急着去解释，因为当对方说出这些观点的时候其实她在心里已经肯定了，如果你故意去反驳对方会认为你分手后还不能去理解她体谅她。如何挽回女友 ，舞步学院认为首先学会倾听她的想法，认同她的观点，即使是你不愿意听的抱怨，也要说出一些能让她接受的话。这样的话起码能保留住你们唯一的沟通联系点。
3.勇于承担自己的责任
很多男人似乎都喜欢用借口去解释自己的行为，其实这样不仅伤害了对方，而且还会给彼此间的感情造成负面影响。就像是有的男人为了去赌博，去玩乐而严重忽略了对方乃至家庭的感受，这就是一种极其不负责任的态度。正确的方法应该是要懂得作为一个男人就应该有男人的模样，多点去分担对方和家庭的负担，做些自己力所能及的事情，给对方信任感和责任感，让对方可以依赖你相信你。
4.传播正能量
分手后大部分人都会散发着消极悲观的负能量，面对生活中的落差感，没有了她的嘘寒问暖，没有了她每天一句的“晚安”等等。但怨气就像臭口气，既伤害了别人也内伤了自己。懂得传播正能量，多分享开心积极阳光的话题，让她感觉分手后你依然是对生命充满热爱的男人，才会让她反思自己分手的决定，可能是对你有误解了，其实你并不是她所认为的那么不好。
5.懂得呵护，体贴身边的人
女人都是感性的动物，需要男人去爱护和体贴。当你的女友想要对你撒娇，或者偶尔发点小脾气时，这时候自己就需要张开双手去拥抱她，爱抚她，让她从身体和心里感受到你对她的宠爱和保护。这样彼此间爱情的幸福感就会得到提升，从而让彼此产生相互依赖的安全感。作为男人，是学会给自己爱的人一个可以依靠的肩膀，为她为家庭承担自己应该负的责任。如果一个男人连自己的女人都不懂该如何去呵护去照顾，那么他就是一个失败者，所谓的幸福也就可望而不可及。
三假性分手时如何挽回前女友
当女朋友说分手的那一刻，你肯定心有不甘，各种舍不得，感情这东西，一旦错过就可能是一辈子，爱她就把她追回来，那么问题来了，挽回前女友的方法，你知道吗，如果你不知道，那么请看小编分析，揭秘假性分手如何挽回前女友的方法，助你追回心爱的她。
1.重新调整并巩固你们的关系
著名情感专家康纳说过“假性分手，是因为两人潜意识无法对接上而发生矛盾所造成的。也就是说，两人表面上是分手了，实际上是一个吵架，心里仍旧是喜欢对方的，但都不知道对方在想什么。”所以，重新调整并且巩固你们的关系就很有必要。
2.给予对方足够的关心
假性分手在一定的成度上其实也是一种测试，在说分手以后，你的表现是很重要的，这直接决定了你能不能成功的挽回，所以，在对方跟你说分手以后，你首先要做的是给予对方足够的关心
首先，你要让对方知道你很在意这段关系，重视你们之间的问题。假性分手不同于真性分手，所以这时候你不能贸贸然的去冷冻自己的情感，在对方提出分手的时候，你应该坚持向她表露你对她的爱，让她知道，你是关心她的，你是爱她的，这样他才不会胡思乱想，导致更加严重的后果。
3.给予对方安全感
假性分手，一般都是安全感不够的体现。在感情当中，女人也经常会使用各种方式去测试对方的忠诚度和信任，甚至用各种手段去证明自己的存在感与想法，这也是会导致假性分手的一个很主要的原因。其实，这些都是她缺乏安全感的表现。所以在这种时候，你就要用实际的行动去证明，比如你可以与其他异性保持健康无害的距离，向她承诺只会爱她一个人等等，只有当你给予她足够的安全感，她才不会整天胡思乱想。
假性分手的出现，就说明了你们之前的相处方式有很多错误的问题。所以你就需要去站在对方的角度思考问题，多听听对方对自己的想法，让彼此把自己的心声吐露出来，剖析出你们在相处中存在的矛盾，根据问题好好审视自身的不足并改之引导对方投入这段感情。培养双方的共同性，这样，你们的感情才能更好的维持下去。
四挽回爱情时如何提升自己
1.空间抽离
当女人提出分手的时候，说明你已经对她没有什么吸引力了，这个时候，我们需要抽离一段时间。在她的世界里消失，让她感觉你像人间蒸发一样，这样做的原因，是因为，我们之前留在女人面前的负面印象已经形成，抽离出去过后，用时间来淡化她对你原有的形象。
要点:空间抽离不单纯的是一般的冷冻，不是一般的不去找她，而是要在她面前彻底消失，但很多人做不到。
2.浪漫加感动
在挽回后期，还有一个重点就是浪漫加感动这两个东西了，这两个东西的作用，能加速你的挽回以及让女人重新想起你的好。但是很多人不知道该怎么用，比如像谈恋爱的时候那种送玫瑰之类的，只能让女人感觉没新意，也触碰不到她内心的那个情绪点。
3.心态：不纠结，不纠缠，果断
分手挽回的重中之重，在于心态。心态始终贯穿了整个把妹游戏之中。一个强大，稳定的心态是挽回的必须条件。当女人提出分手了，我们要分清楚女人是真的要分手还是只是说说想引起你的注意，所以要用你的社交直觉去感觉一下女人的态度，如果是真的提出分手，
那么，我们要做的是认同她的情绪，而不是死缠烂打，把仅有的好感都磨灭掉。另外，最重要的是不要怕失去她，不要怕她和你分手过后就和别人跑了，因为，你要为你自己的错误买单。
4.价值提升
在空间抽离的这段时间里，你要做的就是疯狂提升自己的高价值了，心态，形象，话术，技巧等等，各方面的能力都要有显著的提高，重新出现在女人面前不低价值做好准备。
其实很多兄弟在分手后，才发现自己以前真的很屌丝，形象不过关，说话不幽默风趣，技巧不到位，框架降低，推拉不足等等错误层出不穷。
